Xmas
Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
Hneď to bude!
14,14 €
Knihy
E-knihy

Hneď to bude!

Navarte rýchlo, zdravo a chutne (3. vydanie)

Igor Bukovský

MUDr. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lekár, ktorý sa od roku 1992 venuje otázkam výživy a trendom v oblasti zdraviu prospešnej životosprávy.

Na sklade

Kuchárska kniha na každodenné použitie. Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá. Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Čítaj viac

14,14 €

Bežná cena Bežne 16,00 €

Ušetríte 12%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Charakteristika knihy:
* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:
* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:
* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:
* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál

Čítaj viac
Kúpte spolu
Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
37,62 €
Ušetríte 5,28 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
256
Hmotnosť
800 g
Rok vydania
2013
Väzba
špirálová väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy
Rozmer
220×235 mm
ISBN
9788097023089
Naše katalógové číslo
148574

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,6 / 5

348 hodnotení

251
61
25
7
4

Ľubomír Hovorka
29.3.2019
kniha HNEĎ TO BUDE
odporúčam časť ŠPAJZA o surovinách (zdravé stravovanie sa začína v obchode), recepty mohli priniesť aj niečo nové, autor je TOP v radách o zdravom a vyváženom stravovaní, napr. kniha Zachráňte svoje črevo Čítaj viac
Peter Kralovič
8.10.2017
Názor čitateľa
V prvom rade kniha obsahuje prehľadný výpis základných ingrediencií, ktoré treba mať vždy po ruke. Je ich tam 117 a ku každej je popis a napísaná výživová hodnota. Ďalej nasledujú recepty. Musím hneď k tomu napísať, že hoci takmer všetky ingrediencie sú vegánske, pri asi 64 receptoch z celkových 159 sú použité vegetariánske (nevegánske) ingrediencie (syry, jogurty, vajcia). Recepty sú na všelijaké polievky, šaláty, nátierky, hlavné jedlá, omáčky a dezerty. Každý recept je na jednu stranu, k drvivej väčšine z nich nie je fotka, ale je to napísané prehľadne a je tam aj čas prípravy, čo mi vyhovuje. Vadili mi v knihe reklamy na rôzne výrobky a obchody, čo nemajú s jedlom nič spoločné, ale nebolo ich veľa. Čítaj viac
Vilo Skurka
7.3.2016
Názor čitateľa
veľmi dobra kniha, pretože tematika okolo zdravého spôsobu zdravého stravovania ma zaujíma a dobrovoľne a slobodne som sa pre ňu rozhodol.Od tohto autora mám už viacero kníh. Čítaj viac
Daniela
23.1.2016
Výborná kniha
Pre všetkých ktorí chcú jesť zdravo a chutne, nechcú prestáť hodiny pri sporáku je určená táto kniha. Som maximálne spokojná, dlho som čakala na ňu a teraz si varím podľa nej. Veľká vďaka za ňu lekárovi aj kuchárovi. Avšak kto sa nechce vzdať tradičnej slovenskej kuchyne a mäsa , nech si ju radšej nekúpi...bola by mu nanič. Čítaj viac
Vierka
5.6.2014
Vďaka doktor Bukovský§
Odporúčam. Výborné a rýchle recepty! Ich používanie sa odzrkadľuje na mojej hmotnosti, kondícii, pohode a tým aj zdravotnom stave. Vďaka pán doktor :-) Čítaj viac
Renáta
2.6.2014
Názor čitateľa
Výborná kniha, hlavne ak neviem co rýchle navarit. A este k tomu je to aj zdravé.dokonca je aj vtipne písaná. Doporučujem Čítaj viac
Monika
30.5.2014
Výborná kuchárka
knižka plná zdravých receptov a netradičných kombinácií, navyše rozšírená o zoznam potravín, ktoré by nemali v kuchyni, kde sa zdravo varí chýbať.
Môžem každému len odporúčať.
Čítaj viac
janka
21.3.2014
velmi dobra pomocka
snazim sa doma varit bez masa, bez laktozy, bez lepku a samozrejme bez GMO... tato kniha je naozaj velmi dobry pomocnik pri takomto type stravy... sice nie vsetko je v nej bezlepkove, casto sa pouziva spalda, ale to mi problem nerobi, lebo to viem zamenit za bezlepkove suroviny...
ocenujem kapitolu o spajzi :) su tu odporucane niektore znacky ktore su spolahlivo bez GMO a maju dobru kvalitu a to mi setri pri nakupe cas, ktory obycajne venujem v obchode tym malym pismenkam na etikete :)... recepty su fajn, skoda ze tam nie su vsetky jedla aj zobrazene - za to som strhla jednu hviezdicku, inac by som pridelila plny pocet :)
Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
37,62 €
Ušetríte 5,28 €

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev