Sebeobrana: Boj beze zbraně - Martin J. Dougherty, Grada, 2013

12,56 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Sebeobrana: Boj beze zbraně - Martin J. Dougherty, Grada, 2013
Sebeobrana: Boj beze zbraně - Martin J. Dougherty, Grada, 2013

Sebeobrana: Boj beze zbraně

Rady pro boj zblízka od elitních jednotek

Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2013
Počet strán
320

Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném napadení, a to ať už jste doma, užíváte si večer venku, nebo... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v piatich knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Anjel smrti - Robert Bryndza, Cosmopolis, 2024

Viac o knihe

Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném napadení, a to ať už jste doma, užíváte si večer venku, nebo prostě jen jdete po ulici. S pomocí srozumitelných ilustrací a přesně formulovaného textu vám tato kniha vysvětluje, jak zvládnout náhlá napadení, vyhrocené konflikty a předem promyšlené útoky neozbrojených i ozbrojených útočníků. Kniha obsahuje oddíly věnované snižování napětí při konfliktech, radám, jak vyhrát bez boje, kapitoly věnované tréninku a přípravě, různým druhům úderů, chvatů a držení, technikám škrcení a rdoušení, srážení a odklánění. Najdete zde doporučení, jak zvládnout, když se vás někdo pokusí chytit, kopnout či praštit, jak zneškodnit útočníka s bodnou či palnou zbraní, jak zápasit na zemi, bránit se před útokem skupiny a bojovat s improvizovanými zbraněmi. Knihu napsal odborný instruktor sebeobrany. Příručka SAS a ozbrojených sil: Boj beze zbraně vás naučí čelit neočekávaným a nepředvídatelným útokům v každodenních situacích.
Čítať viac
Počet strán
320
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
130×180 mm
Hmotnosť
331 g
ISBN
9788024746760
Rok vydania
2013
Naše katalógové číslo
146721
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

peterb85
Neoverený nákup
8.6.2014
perfektná
Prečítal som desiatky kníh o sebaobrane, keďže sa už niekoľko rokov zaoberám touto témou ako cvičenec bojových umení. Lepšiu knihu som doteraz nečítal. Psychológia, tréning, plán k obrane a množstvo dobrých rád. Nechápem, prečo som prvý, kto k nej píše recenziu. Vrelo doporučujem bežným ľuďom i ľuďom praktizujúcim bojové umenia alebo systémy. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Kto nemá strach, nie je viac človekom. Nemusíš sa zaň hanbiť, ani skrývať ho. Človek, ktorý ukazuje svoj strach a slzy rovnako hrdo ako svoj smiech a veselé oči, si zaslúži obdiv.“

Pustovník: Muž s leopardom - Vladimír Štefanič, 2020
Pustovník: Muž s leopardom
Vladimír Štefanič