Vysoká škola chudnutia - Edita Sipekyová, Ikar, 2002

4,39 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Vysoká škola chudnutia - Edita Sipekyová, Ikar, 2002
Čítaná
Vysoká škola chudnutia - Edita Sipekyová, Ikar, 2002

Vysoká škola chudnutia
Čítaná

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2002
Počet strán
152

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Slovenčina

4,39 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Bohyne a prízraky - Juraj Červenák, Artis Omnis, 2024

Viac o knihe

   Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ktorá pred troma rokmi vážila vyše deväťdesiat kilogramov a dnes si oblieka nohavice číslo 34. Poďte chudnúť spolu s ňou – vyrozpráva vám svoj príbeh a prezradí, ako donútiť váhu, aby ukazovala stále menej a menej. Som štíhla, spokojná a zdravá – bude aj vaším heslom.
Čítať viac
Počet strán
152
Väzba
pevná väzba
Rozmer
160×215 mm
Hmotnosť
451 g
Rok vydania
2002
Naše katalógové číslo
986759
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5

9 hodnotení

7
0
1
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

slavka567
Neoverený nákup
23.7.2008
Chudnutie bez diéty, hladovania, zvracania a drsného obmedzovania
Ja som schudla podobne zo 76 na 60 kg, tým, že som prehodnotila svoj postoj k sebe samej, viac som sa hýbala a podľa možností snažím sa praktizovať športy ako sú plávanie sem tam beh a korčuľovanie (som začiatočník). Som veľmi rada, že som konečne našla knihu, ktorá neordinuje čo, kedy, kde a ako máme jesť, ale je nesmierne praktická. Sú v nej veľmi zábavné a poučné príbehy. Ja som ju mala iba požičanú. Prečítala som ju za dosť krátky čas, ale aj tak mám pocit, že mi veľa dala, čo mi nedá žiadna škola. Veľmi rada cvičím na hudbu. A ešte niečo: nemusíme dávať peniaze na drahé posilňovacie prístroje, čo je ešte jedno pozitívum, ktoré táto autorka píše. Čítať viac
Kornélia Lukáčová
Neoverený nákup
5.6.2006
Ide to!
Pred niekoľkými dňami som ju dočítala....a skutočne pomáha - za 13 dní mám 3 kg dole! A to je len začiatok! Čítať viac
Anežka
Neoverený nákup
22.10.2004
Příjemná změna
Je to příjemná změna konečně slyšet, že máme šanci shodit natrvalo přebytná kila a netrpět při tom hladem ani špatným svědomím. Moc jsem se u knihy pobavila, zvláště v pasážích, které byly jako z mého života. Začala jsem nový přístup k sobě samé a dnes už pevně věřím v úspěch. Děkuji. Čítať viac
Andrea
Neoverený nákup
2.2.2003
Oddych
Dobre som sa pobavila a oddýchla si. Knihu som prečítala za jeden večer. Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar

Čítať viac

„Úspech môžeme dosiahnuť buď tým, že sa usilujeme o naplnenie očakávaní, alebo tým, že meníme naše očakávania.“