Vianoce
Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Cesta ľadového muža
13,45 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Cesta ľadového muža

Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním

Na sklade
TOP #82
3-4 hodiny čítania
Vydavateľstvo
Motýľ, 2021

Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily...

Čítaj viac

Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily...

Čítaj viac
13,45 €

Bežná cena Bežne 14,90 €

Ušetríte 10 %
Stíhame do Vianoc
Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa.

Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.

Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol maratón iba v šortkách pri mínus šestnástich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota. Jeho extrémne výkony nie sú cieľom. Chce nimi dokázať, čoho je schopné ľudské telo – nielen jeho, ale hocikoho, teda aj vaše. Mnohí ľudia tvrdia, že jeho metóda funguje lepšie než lieky.

Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie.
PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
pevná väzba, Slovenský jazyk, Motýľ
Na sklade, posielame ihneď
13,45 €
-10 %
Kniha
pevná väzba s prebalom, Český jazyk, Jota
Na sklade, posielame ihneď
15,19 €

E-knihy a audioknihy

E-kniha
Slovenský jazyk, Motýľ
Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?
Novinka
PDF
8,80 €
Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
1843-4 hodiny čítania
Väzba
pevná väzba
Rozmer
138×207 mm
Hmotnosť
457 g
ISBN
9788081642739
Rok vydania
2021
Naše katalógové číslo
1104617
Téma
otužovanie, plávanie, telo, zdravie, pokusy, športovci, zima, ľad
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Holandsko
Vydavateľstvo
Motýľ

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,5 / 5

2 hodnotenia

1
1
0
0
0

Mary
pred štyrmi dňami
Wim Hof
Vyborna kniha. Jednoznacne odporucam. Wim Hof je inspiracia pre mnohych, ktori este stale vahaju s otuzovanim. Čítaj viac
Adriana
17.11.2021
Cesta ľadového muža
Toto je uz moha druha kniha o sposobe otuzovania Wima Hofa.
Zaujimave citanie, ktore poskytuje sirsi pohlad na otuzovanie a veci s tym spojene.
Čítaj viac
Beata
17.11.2021
Cesta ľadového muža.
Je fantastická, veľmi ma zase obohatila pri pokračovaní v jeho metode s ktorú som zacala. Verím, že je potrebné v dnešnej dobe venovať sa svojmu zdraviu. Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac

„Najviac ti pomáhajú tie knihy, ktoré ťa prinútia najviac rozmýšľať.“

Theodore Parker