Naše kníhkupectvá sú otvorené :-)
A v nich najlepšie knižné darčeky pre všetkých. Viac info
Xmas
90-dňová rozlišovacia diéta - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek
90-dňová rozlišovacia diéta
9,83 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

90-dňová rozlišovacia diéta

Trysk, 2008
Vydavateľstvo
Trysk, 2008
Preklad

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať...

Čítaj viac

9,83 €

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Dostupná je aj česká verzia - 90-denní rozlišovací dieta titulu.

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na 90 dní. Nie je extrémna! Netreba sa zriekať žiadneho jedla – dokonca ani sladkostí či chleba. Úbytok hmotnosti je trvalý!

Pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá. Kniha obsahuje pestré jedlá na celých 90 dní - sú jednoduché na prípravu a každý si z nich vyberie. Obezita je nebezpečná, kniha Vám pomôže skoncovať s ňou!
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha 2008

Vypredané

Kniha 2007
-5%

Vypredané

Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
90-dnevna ločevalna dieta
Rozmer
148×210 mm
ISBN
9788096969036
Naše katalógové číslo
58331
Počet strán
92
Hmotnosť
145 g
Rok vydania
2008
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Trysk

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

1474 hodnotení

1196
194
61
12
11

Zuzana B.
28.1.2009
Ema a Veronikak
Ahojte , ja by som sa chcela k vám pridať. Začala som od dnes, tiež potrebujem zhodiť poporodné kilá. B ola by som rada keby som si mala s kým vymienať skúsenosti a tiež sa podporovať. Ozvite sa mi na zbobisova@zoznam.sk. Čítaj viac
Ursula
27.1.2009
Skrobovy den
Ahojte, pozicala som niekomu tuto knihu a nevratil mi ju. Postup si pamatam, len som si neni ista gramami.
Kolko gramov mozem zjest ryze?
Viem, ze zemiakov 6-8.
Dajte mi prosim vediet.
Dakujem
Čítaj viac
veronikak
27.1.2009
Ema
Ahoj Ema ja by som sa k tebe pridala,pretože stále skúšam túto diétu ale sa neviem akosi nakopnúť.Asi aj ja potrebujem nejakú chudnúcu dušu s ktorou by som sa podporovala.Potrebujem zhodiť 10-12 popôrodných kíl. Čítaj viac
Ema
27.1.2009
KTO SA CHYSTA ZACAT?
Ahojte, tie este vahajuce a pripravujuce? Najde sa tu nejaka spriaznena dusa, ktora by rada zacala od buduceho tyzdna? Rada by som sa pridala, ale sama akosi nemam odvahu, hladam niekoho aby sme sa mohli podporovat. emaromancikova@gmail.com Čítaj viac
zuzana
26.1.2009
zaciatok
Ahojte chudnuce, ja som tuto dietu drzala pred rokom a podarilo sa mi schudnut za mesiac 7kg. ale bola velka noc a kila isli naspat. teraz som zacala 21.1. a dufam ze vydrzim do konca.chcela by som schudnut 8 kg.som velmi rada ,ze pisete svoje nazory a navzajom sa povzbudzujeme.tak drzim palce. Čítaj viac
Renáta
24.1.2009
Názor čitateľa
Ahojte, ja som túto dietu držala už pred 2 rokmi (pred tehotentstvom) a schudla som asi cca 15 kg. Teraz sa moja váha rapídne zdvihla a to na 80kg, meriam 162 cm a mám 30 rokov. Chcela by som schudnúť aspoň 20 kg. Nahovorila som aj moju mamu, takže ju držíme spolu. Začala som ju držať 14. 1. Tento týždeň som neodolala a odvážila som sa. Bola som spokojne prekvapená, pretože som schudla 4,6 kg. Pre mňa je najhoršie to, keď som doma a dávam malému obed. Keď som predtým bola v práci takto prešlo nejako skôr. Ale teraz keď som doma na materskej, tak by som len jedla. Som rada, že sa tu stále stretávate a píšete o tomto type stravovania. Čítaj viac
ivvetta
23.1.2009
Pre Jarmilku
Ahoj Jarmilka, super že si tu. Ja mám od 1. januára dolu len 2 kg. Ale nevadí, pomaly ďalej zájdeš. Denne vypijem cca 2 l. vody. V robote sa mi kolegovia smejú, lebo strašne často chodím na záchod. Teším sa na vodový deň, po ňom je dosť viditeľný úbytok hmotnosti. V sobotu a v nedeľu vypijem viac ako v práci. Mám doma pol litrový pohár, ktorý mám vždy pri ruke a stále si odmeriavam koľko vypijem. Takže niekedy sú to aj 3 litre. Cez víkend pijem len čistú vodu a v práci minerálku. 29. januára mám vodový deň. Len jedno čo ma trápi je, aby mi vlasy opäť nezačali vypadávať. Vlani som si kúpila vodičku na vlasy Qappilan, ktorá mi dosť pomohla. Mám dlhé vlasy, takže to nebolo až tak viditeľné, ale všade sme mali moje vlasy. Celá kúpeľňa, v kuchyni, v posteli boli len moje dlhé vlasy. Manžel bol už nešťastný.
Takže baby, prajem vám všetkým aby sa nám darilo.
Ivvetta
Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev