KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživaZhubněte jednou provždy

Čítaná

Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2013

Čítaná

Zhubněte jednou provždy
Čítaná

Najezte se do štíhlosti

Antónia Mačingová

Každé přijaté sousto rozhoduje o našem budoucím zdraví, pocitech, vzhledu. Stejně tak naše současné zdraví, pocit y a vzhled jsou následkem předcházejícího způsobu stravování a... Čítať viac

: 4,8 418 hodnotení

Vydavateľstvo: Antonialifestyle28, 2013

Počet strán: 248

Pevná väzba
Výborný stav
Čeština

16,45 €

Na sklade
Posielame ihneď

Ďalšie čítané knihy (2)

Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová, Brána, 2009

Pevná väzba
Mierne opotrebovaná Čeština, 2009

Na sklade

Pevná väzba
Výborný stav Čeština, 2009

Na sklade

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Dievča v orlích pazúroch - Karin Smirnoff, Ikar, 2024

Viac o knihe

Nové doplněné vydání bestselleru!

Každé přijaté sousto rozhoduje o našem budoucím zdraví, pocitech, vzhledu. Stejně tak naše současné zdraví, pocit y a vzhled jsou následkem předcházejícího způsobu stravování a př ístupu k sobě samému… Říká se, že láska léčí a uzdravuje, dělejme tedy všechno s největší láskou, jakou momentálně můžeme dát sobě a okolí, a i z našeho jídla se stane ten nejúžasnější lék.
Mgr. Antónia Mačingová žije na Slovensku, v Košicích. Vystudovala UPJŠ, odbor andragogika, a již několik let se zabývá účinkem stravy na lidský organismus, jejím ozdravujícím a očistným efektem. Často pořádá na toto téma přednášky a školení. Ve svých knihách se jednoduchou formou snaží př iblížit způsob, kter ý odbourává mýtus o tom, že se lze podkožního tuku zbavit pouze snižováním množství př ijaté stravy. Publikovala v několika časopisech pro ženy, občasnicích zdravotních pojišťoven, je častým hostěm televizního vysílání na Slovensku.

Čítať viac

Počet strán: 248

Väzba: pevná väzba

Rozmer: 130×200 mm

Hmotnosť: 476 g

Rok vydania: 2013

Naše katalógové číslo: 1171077

Jazyk: čeština

Vydavateľstvo: Antonialifestyle28

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,8 / 5

418 hodnotení

	368
	22
	12
	5
	11

Recenzie čitateľov

Nesuhlasím s nazorom Vesny

Ahojte. Vzdy som tvrdila, ze kazdemu vyhovuje nieco ine. Mne osobne tento sposob uplne vyhovuje. Mam za sebou cely detoxikacny program a naozaj mi to pomohlo. Z uvedenych receptov mi jedine zelerove hranolky nechutili, ale vsetko ostatne bolo mnam, najedla som sa dosyta a nikdy som nemala hlad. V programe bolo aj vela syra, a to ja uplne mozem, nakolko som zatazena na syry. Upravila sa mi plet, schudla som 5 kg, konecne mam vykyvy cukru aj svoje pazrave chute pod kontrolou (v minulosti ma vdaka nepravidelnej strave a mnozstve prepadaval doslova vlci hlad, kedy som bola na posedenie skonzumovat aj 2000kcl na jeden sup. Jedine v čom ma Vesna pravdu je, že treba vsetko s mierou. A to iste tvrdi aj pani Mačingová. Len keby si Vesna docitala knihu do konca..... Čítať viac

OZDRAVENIE ORGANIZMU

Konecne som objavila nahodne cez internet knihu od Antonie,ktora ma zaujal a hlavne aj koli dcere,ktora je chora a lieky jej sposobuju pazravost a chute ktore nevie ovladat,aj ja som potrebovala detoxikovat organizmus,lebo som na stale na liekoch a zvladat sa starat aj o nu.Drzali sme 90 dnovu,ale pri nej bola hladna aj odpadala.Teraz drzime 3tyzden detoxikacnej a citime sa vyborne,a hlavne dcera nema pocit hladu ma viac energie aj psychika sa zlepsila,a ja tak isto,o tom ako sa nam formuje postava a je viac sebavedoma to je uz bagatel.Vsak napisem ake miery a ako sa budeme citit po skonceni kury a budeme sa uz takto stravovat.Ja ju odporucam kto ma zaujem zmenit cele stravovanie a citit sa fit.Dakujem pani Antoni ze vytvorila takyto sposob stravovania a pomahat ludom ja som jej povdacna.Dovidenia magda Čítať viac

Názor čitateľa

Mile citatelky, nechcem Vam kazit Vase iluzie o chudnuti, ak niekto s touto knihou schudol tak gratulujem...ono, kto by neschudol ked sa takto stravuje...Ide len o to, ze pani Macingova NIE JE odbornik, nie le lekar, nema adekvatne vzdelanie...nema NIC na to, aby mohla publikovat dietu...Pani Macingova iba pozbierala informacie, bez akehokolvek vedeckeho a odborneho poznatku!!!! Jej kniha je iba vysledkom jej ,,podnikatelskej aktivity"...Je dolezite uvedomit si, ze kazdy, kto chce schudnut radikalne, by sa mal poradit s ODBORNIKOM a LEKAROM!!!! Kazdy organizmus je iny, kazdy mame aj ,,skryte" ochorenia!!!!! Potom by sa nestalo, ze mnohe, ktore ,,naletili" jej poradenstvu skoncili na pohotovosti - mali nahly pokles dolezitych vitaminov, zeleza atd....Zdravo zit neznamena zit na cvikle, psene, soji a zelerovych hranolkach a pod...ale na VSETKOM s MIEROU!!! A to, co chceme dostat do zaludka by malo prejst radami odbornikov... Čítať viac

Oľga

Tiež som si kúpila tieto knihy. zatiaľ ich študujem. Chystám sa začať s detoxikáciou ako je v nej uvedené a pokračovať ďalej. Ohlasy sú výborné a to ma posúva ďalej. No nenarazila som na recept "prekladaná cuketa". Vie mi ho niekto povedať? V knihe som sa o tomto recepte nič nedozvedela. Ďakujem Čítať viac

Vyskúšajte, naozaj to funguje....

Mam za sebou detoxikačný program a citim sa neuveritelne lahko, som plna energie a psychickej pohody. Prvé dni to bol nezvyk, ale potom to už išlo ľahko. Po mesiaci som zaznamenala úbytok na váhe 5kg. Okolie nešetrí chválou. Vyzeram viditelne lepsie, upravila sa mi plet, travenie, vyprazdnovanie.
Naozaj vrele odporucam. Je to presne to, co som po cele tie roky hladala. Stravovanie takouto formou mi uplne vyhovuje. Smelo do toho! Čítať viac

Názor čitateľa

Dobrý večer,

práve tento očistný program podstupujem a cítim sa super!
Práve takéto recepty som hľadala a našla...vrele odporúčam každému. Čítať viac

čitateľka Jana

Pred týždňom sme s dcérou dokončili 28 dňový detoxikačný pragram- cítime sa super , teraz to vyše týždňa absolvuje môj 64 ročný otec. Všetkým , ktorí chcú niečo správne urobiť pre svoje ozdravenie , ale aj schudnutie to určite odporúčam. Samozrejme to potrebuje trochu sebazaprenia a naštartovania sa na trochu iné jedlá , aké sme zvyknutí, ale uvidíte, že niektoré si veľmi obľúbite a aj po detoxikácii ich naďalej budete veľmi často zaraďovať do svojho jedálnička. Držím palce a s chuťou do toho. Jana Čítať viac

Ozdravenie organizmu

Túto knihu som si nekúpila za účelom schudnutia, mala som záujem hlavne detoxikovať organizmus, ozdraviť svoje telo a očistiť ho od nežiadúcich a škodlivých látok. Kniha ma zaujala hneď od začiatku a je v nej veľmi dobre popísaný účel a účinok jednotlivých potravín, korenín a prísad na organizmus človeka.
Začal som s 28-dňovým detoxikačným programom a musím povedať, že mi všetky jedlá veľmi chutili a tým, že nebolo potrebné obmedzovať množstvo prijatej potravy, bola som vždy najedená a v psychickej pohode. Účinok sa prejavil už po prvom týždni a to ma stále posúvalo ďalej, pretože v ďalšom týždni pribúdali nové možnosti, nové recepty a kombinácie jedál, ktoré som dovtedy nepoznala. Po štyroch týždňoch som mala úbytok hmotnosti 4 kg a úbytok na páse a bruchu 6 cm, nehovoriac o tom ako dobre sa teraz cítim. Pokračujem v stravovaní podľa receptov uvedených v knihe a som veľmi vďačná autorke knihy, pretože recepty sú jednoduché, jedlá sú veľmi chutné, človek sa nemusí obmedzovať a môže sa najesť dosýta s vedomím, že nepriberie.
Na základe vlastných skúseností som doporučila tento program aj ďalším svojim kamarátkam, známym a kolegyniam a všetky sú veľmi spokojné a cítia i úbytky hmotnosti bez toho aby hladovali, čo ich psychicky veľmi uspokojuje. Takže jednoznačne môžem túto knihu doporučiť všetkým, ktorí chcú ozdraviť svoje telo, popri tom zredukovať hmotnosť a cítiť sa skvelo.
Anka zo Starej Turej Čítať viac

odporucam

sice nemam nadvahu, ale rozhodla som sa precistit si telo. dodrziavala som detoxikaciu, ako je uvedene v knihe a vidim vysledky, schudla som asi 5kg a citim sa dobre. vsetky jedla v uvedenej knihe su velmi chutne a planujem sa takto stravovat dlhodobejsie. jedalnicek je nastaveny tak, ze som vobec nepocitovala pocit hladu, skor naopak. odporucam vsetkym, ktori su zmenit svoje stravovacie navyky Čítať viac

kniha

dobrý deň,neviete niekto či táto kniha vyšla ja v slovenčine??? Čítať viac

Predošlé 1 2 3 4 5 6 7 Ďalšie

Predošlé 6 Ďalšie

Antónia Mačingová

Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.

Čítať viac

Vydavateľstvo Antonialifestyle28

Antonialifestyle28 je vydavateľstvo Antónie Mačingovej, ktorej bestsellery o zdravej strave a životnom štýle Najedzte sa do štíhlosti už pomohli mnohým čitateľkám a čitateľom. Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.

Čítať viac

16,45 €

Top autori

Top série

Zhubněte jednou provždy
Čítaná

Najezte se do štíhlosti

Kniha

Čítaná

16,45 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Antónia Mačingová

Vydavateľstvo Antonialifestyle28

Zhubněte jednou provždy Čítaná

Najezte se do štíhlosti

Kniha

Čítaná

16,45 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Antónia Mačingová

Vydavateľstvo Antonialifestyle28

Poznáte nový čitateľský profil?

Zhubněte jednou provždy
Čítaná