Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Sila zvyku - Charles Duhigg, Tatran, 2013

11,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Sila zvyku

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Čítať viac

4,5 135 hodnotení
Vydavateľstvo
Tatran, 2013
Počet strán
272

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Čítať viac

  • Pevná väzba s prebalom
  • Slovenčina

11,90 €

Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď

Dostupné v 36 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (4)
Síla zvyku - Charles Duhigg, BIZBOOKS, 2021
Brožovaná väzba
Čeština, 2021
Na sklade 1 ks

14,99 €


The Power of Habit - Charles Duhigg, Random House, 2013
Brožovaná väzba
Angličtina, 2013
Na sklade > 5 ks

13,21 €


Síla zvyku - Charles Duhigg, BIZBOOKS, 2013
Brožovaná väzba
Čeština, 2013
Vypredané

The Power of Habit - Charles Duhigg, William Heinemann, 2012
Brožovaná väzba
Angličtina, 2012
Vypredané

Ďalšie knižné vydania

Z kolekcie: Šéf prikázal...

Naši škriatkovia odporúčajú

Rovnováha - Agata Głyda, Motýľ, 2024

Viac o knihe

Najlepšia kniha roka 2012 podľa The Wall Street Journal a Financial Times.

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu!

Ľudia sa nad zvykmi zamýšľajú stáročia, ale až v posledných dvoch desaťročiach odborníci pozvoľna odhaľujú, ako zvyky fungujú a ako sa menia.

Známeho novinára New York Times Charlesa Duhigga zaujalo, keď sa počas vojnovej reportáže v Bagdade dopočul o istom majorovi, ktorý zmenou jediného zvyku zabránil nebezpečným vzburám v mestečku Kúfa. Duhigg si uvedomil, ako zvyky ovplyvňujú celý náš život, ako vznikajú a ako ich možno meniť. A hoci sa v prvej chvíli zdá, že majú zanedbateľný význam, časom významne
vplývajú na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie.
Autor osem rokov študoval najnovšie výskumy v oblasti zvykov, ktoré podložil pútavými príbehmi. Opisuje tisíce spôsobov, ako nám zvyky menia život. Rozpráva, ako sa z tučnej alkoholičky, ktorú vymáhači prenasledovali pre desaťtisícový dlh, stala štíhla energická žena s neuveriteľnou kondíciou, zamestnaná v grafickom štúdiu. Duhigg si nevšíma len jednotlivcov, ale aj významné spoločnosti,
ktoré sa z červených čísel prepracovali k obrovským ziskom – zmenou jediného zvyku!
Po prečítaní tejto knihy budeme vnímať svoje zvyky novým pohľadom, poučení, ako ich sami môžeme formovať, a tým aj celý svoj život.



Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Čítať viac
Originálny názov
The Power of Habit
Počet strán
272
Väzba
pevná väzba s prebalom
Rozmer
147×222 mm
Hmotnosť
481 g
ISBN
9788022206365
Rok vydania
2013
Naše katalógové číslo
151312
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Spojené štáty
Vydavateľstvo
Tatran
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Sila zvyku - Charles Duhigg, Tatran, 2013
Netrápte sa pre maličkosti - Richard Carlson, Eastone Books, 2013
20,73 €

Hodnotenia

4,5 / 5

135 hodnotení

83
35
10
3
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Čítať viac
Martinus
10
Obklopený idiotmi - Thomas Erikson, 2019
Práve čítam
Obklopený idiotmi

Práca redaktorky je mimoriadne zaujímavá. Som vždy usmiata a s radosťou rozveseľujem ľudí v mojom blízkom okolí :) Celý život sa riadim týmto mottom: Stačí málo na vyvolanie úsmevu a stačí jeden úsmev, aby sa všetko stalo možným.

Justína Jarinová
Administratívna podpora
27. augusta 2013
Názor čitateľa

Najlepšia kniha tohto roka a ja som ju ešte nestihla prečítať? Rýchlo som to musela zmeniť. Sila zvyku je písaná zaujímavým štýlom a zrozumiteľnou formou. Keď sa skúsite zamyslieť nad tým, koľko vecí keď sa ráno zobudíte, robíte len tak zo zvyku. Pochopíte, prečo by bolo vhodné prečítať si ju. Ak túžite zo seba urobiť lepšieho človeka, mali by ste porozumieť tomu ako sa vytvárajú určité zvyky a aspoň sa pokúsiť ich vedieť zbaviť. Autor pochopiteľne vysvetľuje, že zlý návyk sa nedá potlačiť ale jednoducho iba zmeniť. V tejto výnimočnej knihe sa dozviete kedy a prečo si ľudský mozog ukladá rutiny, ako tomu aspoň čiastočne zabrániť. Ak sa v knihách radi inšpirujete Sila zvyku patrí do vašej domácej knižnice. Nezabudnite na to, že zvyky z nás robia to čo sme!

Čítať viac

Recenzie čitateľov

Neoverený nákup
2.8.2013
Názor čitateľa
vynikajúca kniha, nemohla som sa od nej odtrhnúť...treba byť pripravený na trochu štatistiky ale veľmi "normálnym " spôsobom podanej...zatiaľ pre mňa najlepšia z motivačných kníh Čítať viac
2.8.2013
Názor čitateľa
Určite ste sa u ľudí (vrátane seba) už neraz stretli s obranným pokrčením pliec a vetou "Nuž... to je sila zvyku!". Sama tento argument veľmi dobre poznám a využívam, aj keď častejšie na obhajobu správania sama pred sebou. Áno, sila zvyku je obrovská, ale nie neovplyvniteľná. No dobre, ale čo s tým? Nie je ľahké nájsť odpovede na to, prečo robíme to, čo robíme, prečo veci (a chyby) v živote neustále opakujeme, ako to všetko vzniká, z čoho pramení a hlavne - čo je alebo môže byť výsledkom. Preto som siahla po knihe Charlesa Duhigga Sila zvyku. Už z prvých strán knihy bolo zrejmé, že ambíciou autora nie je sucho poučovať a vtieravo predávať múdrosti. Na pozadí vedeckých výskumov a poznatkov autor približuje rôzne vzorce správania napríklad u futbalového trénera, riaditeľa hlinikárenskej spoločnosti, syna rodičov-narkomanov či ženy-matky a manželky, ktorej sa stalo kasíno druhým domovom a vlastne - napokon jediným. Napohľad úplne odlišné typy ľudí však spájalo jedno - osvojené zvyky a správanie z nich vychádzajúce. Pôsobivé pasáže knihy často striedajú menej pútavé časti, mimoriadne zaujímavé však bolo zistenie, ako jednoducho sa dá zo zvykov ľudí ťažiť a ako šikovne to vedia využívať firmy a organizácie v svoj prospech a zisk, no ešte viac ma zaujalo sledovanie zvykových slučiek - podnet, správanie, odmena. Len málokedy, ak vôbec, sa človek pri svojich krokoch zamýšľa nad tým, čo ho k nim vedie, čo je tým podnetom. Po prečítaní Duhiggovej Sily zvyku sa bude; viem, čo hovorím. ;-) A na záver jedna dobrá rada: poznámky na konci knihy čítajte priebežne po každej kapitole, pretože po dočítaní knihy vám už zrejme veľa nepovedia. Čítať viac
Martin
Neoverený nákup
18.7.2013
Názor čitateľa
Výborná kniha.Autor uvádza zdroje z ktorých čerpal,ponecháva vyjadrenie všetkým citovaným stranám,maximálna objektivita. Čítať viac
Matej
Neoverený nákup
2.7.2013
Názor čitateľa
Vyborna kniha, druha polovica knihy je trosku menej putava ale stale zaujimava, odporucam Čítať viac
Anna
Neoverený nákup
5.6.2013
hodnotenie
Kniha sa zdá byť veĺmi motivačná. Už sa na ňu teším. Čítať viac

Recenzie, kritiky

… Mladá žena prišla do vyšetrovne. Za posledné dva roky výrazne zmenila svoj život. Prestala fajčiť, beháva maratón a postúpila v práci. Neurológovia objavili, že schémy jej mozgu sa od základu zmenili – zameraním na kľúčový zvyk sa dá preprogramovať celé správanie.
Úryvok z knihy Sila zvyku

Zábavná a príjemná kniha… seriózny pohľad na tvorbu a zmenu zvykov.
New York Times Book Review

Duhigg prináša čitateľovi množstvo prepotrebných poznatkov zo spoločenských vied psychológie, vysvetľuje príťažlivosť a nebezpečenstvá našich zvykov zábavnou formou, ktorá skúma všetky oblasti ľudskej činnosti od marketingu cez manažment až po boj za ľudské práva… fascinujúce čítanie.
Newsweek Daily Best

Pôsobivý výskum patologických zvykov našej spoločnosti – fajčíme, neustále kontrolujeme svoj iPhone, chronicky vyhľadávame zlých partnerov, ráno si neustelieme posteľ. Duhigg sa pokúša zistiť, prečo sme takí a ako sa môžeme zmeniť, nielen ako jednotlivci, ale aj celé spoločnosti.
The Daily

Argumenty Charlesa Duhigga nadobúdajú silu, keď s elegantnou jednoduchosťou konfrontuje základné línie nášho správania, akceptuje ich ako nemeniteľné a nakoniec usmerní tie isté túžby do produktívnych vzorov. Jeho postrehy sú britké, provokatívne a nadmieru užitočné.
Jim Collins

Charles Duhigg majstrovsky skombinoval špičkový výskum a podmanivé príbehy, aby ukázal, ako zvyky formujú náš život a ako my sami môžeme formovať svoje zvyky. Po prečítaní tejto knihy už nikdy nebudete vnímať seba, svoju organizáciu alebo okolie rovnakým spôsobom ako predtým.
Daniel H. Pink

Sila zvyku (Zuzana Klučárová), citajto.com

Charles Duhigg

Čítať viac

Vydavateľstvo Tatran

Čítať viac
Kúpte spolu
Sila zvyku - Charles Duhigg, Tatran, 2013
Netrápte sa pre maličkosti - Richard Carlson, Eastone Books, 2013
20,73 €

„Päť minút. Toľko stačí na to, aby sa vám zrútil svet.“

Končí sa to nami - Colleen Hoover, 2022
Končí sa to nami
Colleen Hoover