Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
Hneď to bude!
14,14 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Hneď to bude!

Navarte rýchlo, zdravo a chutne (3. vydanie)

Igor Bukovský

MUDr. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lekár, ktorý sa od roku 1992 venuje otázkam výživy a trendom v oblasti zdraviu prospešnej životosprávy.

Na sklade

Kuchárska kniha na každodenné použitie. Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá. Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Čítaj viac

14,14 €

Bežná cena Bežne 16,00 €

Ušetríte 12%

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Charakteristika knihy:
* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:
* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:
* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:
* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha 2013
Na sklade
-12%
14,14 €

Na sklade, posielame ihneď

Kniha 2007
-5%

Vypredané

Ďalšie
Kúpte spolu
Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
37,09 €
Ušetríte 5,81 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
256
Hmotnosť
800 g
Rok vydania
2013
Väzba
špirálová väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy
Rozmer
220×235 mm
ISBN
9788097023089
Naše katalógové číslo
148574

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,6 / 5

350 hodnotení

253
61
25
7
4

veverka
12.12.2007
Hneď to bude :-)
Zdravím vospolok :-)
Nová kuchárska kniha Dr. Bukovského a pána Liptáka nemá chybu...
Uz som zakúpila 7 ks a este som ani zdaleka neskoncila :-)
Vyslovujem obom veľké ďakujem :-)
Čítaj viac
Martina
30.11.2007
Super
Dobrý deň,
ja som tiež veľmi rada, že kniha je tu pred vianocami. Moja mamina už roky sleduje te...... len s jedným jediným cieľom a to sú rady a recepty od Igora Bukovského. Takže to bude boma prekvapenia a super darček. A navyše sa mi páči väzba, je isté že sa nerozpadne, nepoláme a to je v kuchyni neoceniteľné plus:-)))
Čítaj viac
Tomáš
30.11.2007
pre p.Bukovskeho
Dobry den a dakujem za opdpoved, s odstupom casu uznavam, ze ta reklama v knihe nieje az tak zla a aspon viem, kde danu surovinu mozem kupit. Ale tie fotky "neodpustim" :))) Keby napr. mali moznost citatelia si tie fotky k jedlam stiahnut na Vasej web stranke ? Čítaj viac
Valika
28.11.2007
Výborná práca
Obom pánom patrí veľké uznanie za perfektnú knihu. Potvrdilo sa staré známe, že najjedoduchšie veci sú tie najlepšie. Recepty len odporúčam:) Sú vážne fantastické. Čítaj viac
25.11.2007
maria
a este raz :) prvy recept co sme robili doma boli halusky super fakt, mnam ;),
skoda, ze ste nenapisali aj priblizne ceny tych potravin... ale to by bola asi platena reklama, ze?

Pan Bukovsky dalo by sa s vami spojit??? ja by som potrebovala dat kg dole a manzel zase hore ;)
dakujem a krasny den

maria
Čítaj viac
Miroslava
23.11.2007
perfektný vianočný darček pre mňa
Veľmi sa na túto knihu teším, bude to pre mňa najúžasnejší darček pod stromček, pretože priam "žeriem" rady a názory pána Bukovského.Nikdy si nenechám ujsť štvrtkové Teleráno a pozorne počúvam s čím novým pán Bukovský príde a potom to s veľkým zanietením šírim ďalej medzi svojich príbuzných a kolegov v práci. Keďže sa snažím zdravo jesť a žiť a nerada dlho stojím pri sporáku, tak sa na túto knižku s výstižným názvom veľmi teším. Čítaj viac
Silvia
21.11.2007
pre anonyma
Asi chcete povedať že pán Bukovský ako lekár by radšej mal (aby ho nebolo škoda:)) liečiť chorých pacientov v ordinácii, ako pomáhať ľuďom neochorieť????
Vďaka pán MUDr.Bukovský že sa s nami "zahadzujete" a vybrali ste si cestu prevencie a nie zarábania na chorých ľuďoch, ale ukazujete nám ako byť zdravými a nepotrebovať tých "naozajstných" lekárov, ktorých podľa anonyma "nie je škoda"
Čítaj viac
zdravotník NS
21.11.2007
Vážený pán doktor
Vaša kniha je určite v poriadku. Dúfam, že sa jej predá čo najviac, pretože to pokryje potom všetky vaše náklady, určite toto dielko nesmie byť v strate. Vaše umiernené propagovanie konzumu a nákupu zdravých potravín je absolútne v poriadku, je to morálne čisté, hlavne keď sa to porovná s predajom a reklamou vyslovene zdraviu škodiacich výrobkov, počnúc tuhými margarínmi a končiac tonami alkoholu a cigariet, ktoré nás obklopujú. A to už nehovorím o celosvetovom smutnom prvenstve Slovákov, čo sa týka fajčenia 13 ročných detí! Vo vzťahu k nášmu spôsobu života, kde prevažnú časť dňa strávime v sediacej polohe, chýba nám vytrvalostná pohybová aktivita od útleho detstva, neraňajkujeme, prepchávame sa často až večer pri telke, napchávame sa koncentrovanými cukrami a nezdravými živočíšnymi tukami, žijeme v chronickom strese - tak vo vzťahu k tomuto všetkému je vaša knižka niečo neskutočne pozitívne, je to pokus o prekonanie a zlepšenie dnešného zlého spôsobu života, je to snaha o zlepšenie životného štýlu, je to pokus o zastavenie rútiaceho sa balvanu, ktorý sa na nás valí v podobe obezity, cukrovky II.typu, vysokého krvného tlaku, ischemickej choroby srdca, infarktov, onkologických ochorení a z toho vyplývajúcej kratšej dĺžky života,resp.minimálne zníženej kvality života. Vy ste akoby v úplnom protiklade k nášmu slovenskému spôsobu života, a žiaľbohu, máte úplnú pravdu. Vaša posledná knižka nás núti sa zamyslieť nad tým, čo vlastne konzumujeme, a konečne asi treba začať regulovať kvalitu i kvantitu toho,čo kupujeme a zjeme. Zdravotná situácia u nás je alarmujúca, uznávam,aj lieky sú potrebné, ale bez zdravej životosprávy to nejde - je nutná v prípade chorých i zdravých. Vy predstavujete jeden z mála ( alebo len jeden?) spoľahlivých a DOSTUPNÝCH zdrojov, čo sa týka informácií o zdravom štýle života. Cena knihy - akú to má hodnotu, ak sa niekto vyhne katastrofe v podobe infarktu, mozgovej porážky, rakoviny... každému treba doporučiť, aby si zakúpil Vašu knihu cennú svojim obsahom, a aby sa ju naučil naspamäť ako BIBLIU stravovania, aby sme to dokázali na seba aplikovať v dnešnom zhone. Hodnota Vašej knižky sa nedá finančne vyčísliť, je to celé o niečom inom :) Gratulujem, a doporučujem, aby si ju každý človek prečítal a treba pritom aj rozmýšlať o našom jedení, to je podstatné, takto by som túto knižku vypravil do sveta za hranice všedných dní. Čítaj viac
Igor Bukovský
19.11.2007
pre Tomasa :-)
Tomas, je mi ctou a velkym potesenim, ze vas obsah mojej novej kucharskej knihy nesklamal!

A k cene knihy a inzercii v nej mi dovolte par viet:
1) v celej mojej knihe nenajdete ani jedinu neeticku alebo zavadzajucu informaciu, a to ani v pripade platenej reklamy! Neeticka komercia je predavat suseny zeleny prasok z jacmena a riasy za 5000 korun a vymyvat chorym a nestastnym ludom mozgy zavadzajucimi informaciami v pribalovom letaku a na "osobnych" skoleniach. Neeticka komercia je podla mna aj to, ked lekar s fonendoskopom na krku predava Ac....., Ra.. alebo bezdovodne predpisuje lieky vo svojej ambulancii. V mojom hodnotovom systeme je to neeticke a preto som doteraz odmietol vsetky ponuky na takuto reklamu a budem ich odmietat nadalej. Nevidim vsak nic neeticke na tom, ak do knihy napisem, ze kukurica je vyborna potravina pre oci, lebo obsahuje vela karotenoidov lutein zeaxantin, ze ju v konzerve od firmy Bo....... predava aj Te..., ze treba uprednostnit mrazenu a ze kukuricu z konzervy si treba pred pouzitim preplachnut vodou.
2) Drviva vacsina toho, o com si na prvy pohlad v knihe myslite, ze je platena reklama, platenou reklamou nie je - je to moja osobna informacia pre citatelov, pretoze pri kucharskej knihe Recepty na fajn casy som casto dostaval otazky "Co je to a kde sa to da kupit?" Ja skutocne nakupujem v Te... a v dr...... ma.... a poznam ich sortiment najlepsie, ale to predsa neznamena, ze tam musite nakupovat aj vy. Myslim, ze skoro vsetky suroviny dostanete aj inde :-)
3) Aj preto, ze sa mi hnusi neeticka reklama a peniaze za nu, a preto, ze prijem za inzerciu v takejto knihe pokryje zhruba 5% vyrobnych nakladov, kniha uz nemoze stat ani o korunu menej - ubezpecujem vas, ze ani jedno komercne vydavatelstvo by za rovnakych financnych podmienok takuto knihu nikdy nevydalo. Mimochodom, kolko vam trva, kym miniete 365 korun na alkohol, za jedlo v restauracii alebo za zmrzlinu? A aky DLHODOBY efekt vam prinasa tych 365 korun?
4) Kniha obsahuje tolko cerstvych a doveryhodnych informacii o potravinach a zdravi, ze by ste za taku knihu (a bez receptov a farebnych fotografii k tomu) v zahranici zaplatili najmenej trikrat tolko.
5) A, Tomas, kniha by stala este viac, ak by v nej boli nafotene vsetky jedla :-)
Lenze ja som chcel, aby vznikla kniha plna informacii, motivacie, inspiracie a zabavy na KAZDODENNE pouzitie, nie dalsia kniha do vitriny :-) Podla vsetkeho sa to podarilo a za to som vdacny celemu timu.

A neverim, ze kazdy Tomas je neveriaci :-)

Dobru chut a krasne dni vsetkym citatelom stranky Martinus.sk zela
Igor Bukovsky

PS: Andrea, ako vam chutili tie Pytliacke hrusky? :-)
Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Hneď to bude! - Igor Bukovský, Pavol Lipták
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
37,09 €
Ušetríte 5,81 €

„Kniha je základný predpoklad pre dobrý život.“

Mortimer J. Adler