Harriet Beecher Stowe: Chalúpka strýčka Toma. Ikar, 2023.
Návod na prežitie pre ženu - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2013

24,99 €

Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Návod na prežitie pre ženu

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o... Čítať viac

4,5 159 hodnotení
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2013
Počet strán
344

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Kniha je dostupná v 45 knižniciach. Pozrieť dostupnosť v knižniciach

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Ďalšie knižné vydania
Návod na prežitie pre ženu - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2020
Pevná väzba
Slovenčina, 2020
Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Zátišie - Sarah Winman, Tatran, 2023

Viac o knihe

Dostupné aj v kolekcii za skvelú cenu. :-)

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný Návod na prežitie pre ženu. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému rozumu vás inšpiruje k pozitívnym životným zmenám.

„Staráme sa o svoje zdravie preto, lebo je to lepšie a prirodzenejšie – robia tak múdri ľudia, ktorí poznajú hodnotu zdravia. Z času na čas však dostávame životnú lekciu z ťažkej pravdy, že hoci urobíme (z nášho pohľadu) všetko správne a dobre, nestane sa to, čo sme si želali... Nie, život nie je strelnica, na ktorej si každý za svoje skutky (alebo peniaze) môže vystreliť toho najväčšieho maca.
Každý deň skúšam žiť dobrý život a byť dobrým človekom. Padám a vstávam. Všetci padáme, no vstávajú iba niektorí. Pridáte sa? Nech sa totiž vonku deje čokoľvek, telo, srdce a duša sa nemusia s veľkým potešením váľať v blate.“


Charakteristika knihy

* Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček pre každú ženu
* Špeciálne určená ženám (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 70 rokov.

* Stručné a prehľadné členenie:
1. časť - "Vaše telo" obsahuje kapitoly: Koža, Nechty, Vlasy, Zuby, Kosti, Kĺby, Krv, Obličky, Prsia, Pohlavné orgány, Tehotenstvo, Neplodnosť, Menopauza, Srdce, Mozog, Štítna žľaza, Tráviaci systém, Celiakia, Rakovina, Dekády ženy
2. časť - "Váš deň" obsahuje kapitoly: Raňajky, Metabolizmus, Glykemický index, Cukor a umelé sladidlá, Čokoláda, Psychogénne jedenie, Sedavé zamestnanie, Zápcha, Detoxikácia, pH, Protizápalová kúra, Protikvasinková kúra, Vitamin D, Histamínová intolerancia, Chronická únava, PMS, Predplesová kúra – rýchlo do šiat, Alkohol, Stravovanie pri dojčení, Antikoncepcia, Sexuálny život, Spánok, Duša

* Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami aj známymi a zaujímavými ženami: Marína Kráľovičová, Daniela Hantuchová, Judita Puškáčová, Zuzana Smatanová, Adriana Poláková
* Rozšírený obsah: pomocou priameho prístupu (QR kódy) sa čitateľky dostanú k rozšírenému multimediálnemu obsahu knihy
* Skvelá hudba: 42 pesničiek, ktoré ste ešte možno nepočuli, ale určite stoja za to, vybral a okomentoval autor knihy – môžete si ich vypočuť pomocou priameho prístupu cez QR kódy (alebo stránku www.akv.sk)

Prednosti knihy

Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
Aktuálne a nové informácie: kniha používa informácie aj z roku 2013.
Multimediálny charakter - kniha využíva nové formy prístupu k rozšírenému obsahu.
Domáci autor - slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať :)

Veľa zdravia praje čitateľom aj Mária Kráľovičová.


Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Čítať viac
Počet strán
344
Väzba
pevná väzba
Rozmer
185×258 mm
Hmotnosť
1217 g
ISBN
9788097023096
Rok vydania
2013
Naše katalógové číslo
156233
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,5 / 5

159 hodnotení

117
18
11
6
7

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Maia
Neoverený nákup
6.3.2014
Neprehliadnite
Dlhoočakávaný sen ľudstva sa naplnil. V astronomickom centre Arecibo dešifrovali správu z inej galaxie. Hovorí o tom, že istá mimozemská civilizácia má záujem o knihu Návod na prežitie pre ženu. Ich počítače dešifrovali túto knihu ako biologickú zbraň najtuhšieho kalibru a hodlajú ju kúpiť v náklade 500 miliárd výtlačkov. Kto by to bol povedal, že sa Slovensko takto perfektne zviditeľní i za hranicami našej Zeme. Čítať viac
Jaseňový
Neoverený nákup
5.3.2014
informacia
Veľká vec. Dr. Bukovský bol za Slovensko nominovaný na Novelovu cenu v odbore medicíny za rok 2014. Je to úžasné, že máme takýchto ľudí. Čítať viac
Agátovič
Neoverený nákup
5.3.2014
hodnotenie knihy
Kniha je napísaná dobrým štýlom, ale čo je dobré Deni, nemusí byť dobré Heni. Super je to dovtedy, pokiaľ si človek v dobrej viere dodržiavaním istých pokynov (bez dôkazov) neublíži svojmu telu tak, ako si to nevedel ani len predstaviť. Niekedy je menej naivity viac. Čítať viac
Hrabovsky
Neoverený nákup
5.3.2014
hodnotenie
Konečne sa na Slovensku objavil človek- supergénius, ktorý by mal byť prehlásený za super špecialistu v odbore výživy nielen na Slovensku, ale aj v celej našej Galaxii. Čítať viac
Deni
Neoverený nákup
3.3.2014
Skvelá kniha
Najnovšie informácie a preverené fakty o ženskom zdraví, podané s ľahkosťou a humorom. "Must have", pre každú ženu, ktorá sa chce ešte dlho naplno tešiť zo života. Čítať viac
Mary
Neoverený nákup
3.3.2014
Názor čitateľa
Úžasná kniha, úžasne napísaná :-) Ďakujem autorovi za mnoho podnetov a "polopatisticky" vyložených vecí. (a ďakujem aj tatinkovi za darček) Čítať viac
Neoverený nákup
22.2.2014
Názor čitateľa
Užitočná kniha s množstvom odporúčaní, ktoré prospejú ženám v každom veku. Osobitne a mi páči inteligentný humor, ktorý autor používa v primeranej miere a svedčí o jeho zdravom nadhľade.
Vlasta Hochelová
Čítať viac
Drahomíra Traplova
Neoverený nákup
20.2.2014
Názor čitateľa
zaujimavé, vtipné, poučne Čítať viac
jarka
Neoverený nákup
20.2.2014
Názor čitateľa
Fajne spracovana kniha, jedine ,co si z nej nezoberiem je pouzivanie soje a vyrobkov z nej, Podla najnovsich studii a vyskumov ,prave soja (nefermentovana) je pricinou vzniku vela civilizac. chorob. Čítať viac
Lubica
Neoverený nákup
19.2.2014
Názor čitateľa
Mam vsetky knihy MUDr. Bukovskeho. Vzdy sa na jeho novu knihu tesim, najdem si v nej potrebne, a aj "cerstve" informacie. Fandim mu. Čítať viac

Recenzie, kritiky

Návod na prežitie pre ženu (Silvia Slivková), citajto.com

Igor Bukovský

Čítať viac

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy

Čítať viac

„Pôjdeme ďalej, až kým sa bude dať, a stále sa s obdivom budeme dívať na slnko či mesiac podľa toho, či bude deň či noc.“

Valčík stromov a oblohy - Jean-Michel Guenassia, 2017
Valčík stromov a oblohy
Jean-Michel Guenassia