90-dňová rozlišovacia diéta - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek
90-dňová rozlišovacia diéta
9,83 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

90-dňová rozlišovacia diéta

Trysk, 2008
Vydavateľstvo
Trysk, 2008
Preklad

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať...

Čítaj viac

9,83 €

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Dostupná je aj česká verzia - 90-denní rozlišovací dieta titulu.

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na 90 dní. Nie je extrémna! Netreba sa zriekať žiadneho jedla – dokonca ani sladkostí či chleba. Úbytok hmotnosti je trvalý!

Pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá. Kniha obsahuje pestré jedlá na celých 90 dní - sú jednoduché na prípravu a každý si z nich vyberie. Obezita je nebezpečná, kniha Vám pomôže skoncovať s ňou!
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha 2008

Vypredané

Kniha 2007
-5 %

Vypredané

Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
90-dnevna ločevalna dieta
Rozmer
148×210 mm
ISBN
9788096969036
Naše katalógové číslo
58331
Počet strán
92
Hmotnosť
145 g
Rok vydania
2008
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Trysk

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

1474 hodnotení

1196
194
61
12
11

Anka
4.10.2006
Ahojte,
tak drzim 26 dni, som velmi spokojna a mam len jeden postreh. Ak maju niektore z vas dojem, ze za posledne dva tyzdne chudnete pomalsie, alebo velmi tazko, mozno(fakt takymto veciam velmi neverim, ale tentokrat to moze mat nieco do seba) je za tym mesiac. Nejakym omylom som objavila lacnu knihu o vplyve faz mesiaca na priberanie, chudnutie a odvykanie si od cigariet a podobne a uz dva tyzdne sa jednoducho chudnutie neodporuca, vraj to prinesie male vysledky kvoli konstalacii hviezd..No, ale aby som vas potesila, uz 7.10. sa ma opat zacat radikalne chudnut bez vacsej namahy..:-) To aby vas neodradilo, ze nechudnete tempom ako niektore, ktore sem pisali..:-) Čítaj viac
lucka
3.10.2006
super!!
takze ja som dnes na 44. dni, je to vazne super dieta, zatial som schudla 8 kg.. casto sa mi vsak stava, ze "zhresim", najma v poslednom case, budem sa snazit polepsit sa.. tak mi drzte palce:) Čítaj viac
Zuzana
3.10.2006
hlad
Momentálne som na 3-ťom dni stravovania podľa tejto knižky, a veruže zdá sa mi trošku klamlivé tvrdenia, "vôbec som nepociťovala hlad" ?! Ja osobne som bola zvyknutá na bohaté raňajky, menšiu porciu obedu a drobnú večeru, takže ovocné raňajky sú pre mňa utrpením!!! Ale dúfam, že čoskoro si na to zvyknem. Preto všetkým, ktorí len začínajú želám veľké priehršie pevnej vôle!!! Vízia zdravého tela nech nás neopúšťa :)
Zuzana
Čítaj viac
VERONIKA
2.10.2006
oddnes začínam aj ja!
Ahojte všetci!
Ja som sa o 90-dňovej rozlišovacej diéte dozvedela minulý týždeň a veľmi ma zaujala. Aj ja som už vyskúšala rôzne diéty, tabletky, ktoré "zaručene" fungujú a vyhodila som kopec peňazí... Oddnes sa stravujem podľa týchto rád a ako každý mám na začiatku pochybnosti. Možno aj z toho,že diétu držím sama a tak mi pomohli a povzbudili ma Vaše pozitívne ohlasy.
Dúfam, že sa aj ja Vám budem môcť čoskoro ozvať s peknými výsledkami :)
Ahojte a držte sa!
Čítaj viac
lulu
1.10.2006
je super
ja tuto dietu drzim spolu s mamkou uz 42dni...ja som schudla 11kg mamca 8kg...a citime sa obe skvele...dokonca aj vodovy den sme zvladli bez vacsich problemov...ale je pravda,ze ked sa na toto niekto da,tak by mal vydrzat minimalne tych 90dni...a este lepsie je upravit svoj jedalnicek nadobro...aby si dosiahnute vysledky aj udrzal...tak vela zdaru vsetkym co sa do toho chystaju pustit :) Čítaj viac
Gina
28.9.2006
Po prvom týždni
Vyskúšala som mnoho očistných kúr a nespočetné množstvo diét, ale práve tento spôsob stravovania je neporovnateľný. Už po prvom týždni som schudla 2kg a vôbec som nepociťovala hlad a hlavne stres. Je super. Čítaj viac
Valika
28.9.2006
Názor čitateľa
Tato kniha je velmi dobra.Schudla som s nou 20 kg a citim sa fantasticky.Doma mam tri male deti 7,4,1,5 roka,po porodoch som pribrala vela a neslo to so mna dole tak ako by som chcela.No a manzel je z tej zmeny hotovy.Viete aky mam dobry pocit ked mi neznamz clovek tipuje o 10 rokov menej?Je to super.Starym otcom som bola otitulovana:aka si bola fajna tucna a teraz si ako dievcatko.Odporucila som tuto knihu viacerym ludom s nadvahou a kazdemu pomohla. Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac

„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka