Keď telo povie NIE
E-kniha

Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na... Čítať viac

4,6 63 hodnotení
Vydavateľstvo
NOXI, 2021
Počet strán
536

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Slovenčina

15,90 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Ester Anaswah: Milovala som Francúza. Ester Anaswah, 2024

Viac o e-knihe

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.

Ako súvisí Alzheimerova choroba s potlačenými emóciami?
Môže človek zomrieť na osamelosť?

Prepojenie tela a mysle nikdy nebolo vysvetlené zrozumiteľnejšie, nakoľko sa autor opiera o dlhoročné výskumy a poznatky z praxe. V knihe sa zároveň dočítate aj o siedmich princípoch liečenia a prevencie pred civilizačnými chorobami, napríklad pred rakovinou, či sklerózou ale aj o tom, ako vplýva na naše telo stres a emočné vypätie.
Čítať viac
Originálny názov
When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress
Počet strán
536
Rok vydania
2021
Naše katalógové číslo
1287549
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Maďarsko, Česko
Vydavateľstvo
NOXI
Účel knihy
proti stresu, motivačná
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

63 hodnotení

51
5
2
1
4

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zuzana Károlyová
Overený zákazník
21.2.2023
Keď telo povie nie (Gabor Mate)
Pre mňa jedna z najlepších kníh a jeden z najlepších autorov.
Prepojenie tela, mysle a emócií autor dokladá vedou, príbehmi pacientov, aj svojim vlastným príbehom.
Emócie majú za následok reálne chemické aj fyzické zmeny priamo v našom tele, ktoré pôsobia nielen na telo (na to, čo vnímame ako telo), ale aj na myseľ a na to, ako sa cítime a to spätne na telo. Všetko na seba navzájom pôsobí, všetko sa mení, plynie - spolu v nás, my s ostatnými bytosťami, spoločnosťou, prostredím, svetom. Nič nie je samo osebe, izolované, všetko je navzájom prepojené.
Asi to trochu przním, čítajte - a počúvajte - priamo Gábora Matého. Jeho neskutočný vhľad, pochopenie, súcit, odborné znalosti, skúsenosti a v neposlenom rade veľmi, veľmi podmanivý hlas ;)

Myšlienka je hmota, ako hovorí kamarátka Sandra.
Čítať viac
Andrea Najšelová
Overený zákazník
15.1.2023
Kniha je výborná, naozaj škoda toho prebalu
Priznám sa, úprimne neviem, kto poslednú dobu vytvára obálky na knihy, ale táto je veľmi, až príliš nevydarená. Niekoľkokrát ma odradila od kúpy, napriek tomu, že som si knihu chcela prečítať, išla so mnou domov tuším až na šiesty krát. Je to výnimočná kniha v ktorej sa autor venuje zaujímavým témam psychosomatiky a potláčaní emócií. Rozhodne odporúčam prečítať. Čítať viac
Marika Petrásová
Overený nákup
27.9.2022
Zľakla som sa, že hrubá knihe. Ale perfektne napísané. Ako funguje psychika na zdravie tela. Človek má určité doktríny, ktoré nechce, alebo nevie ako zmeniť a často sa to odrazí žiaľ napríklad ako rakovina Čítať viac
15.9.2022
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Mám rada knihy, ktoré majú vysokú výpovednú hodnotu, ktoré sú písané autormi, majúcimi úctu k človeku ako takému. Takýmto dielom je aj táto publikácia.

A otvorene, hneď ako som ju chytila do rúk, som vedela, že to bude zase jedno, úprimné a poučné čítanie, ktoré napísal lekár - ľudsky, dôstojne, primerano - odborne. A začína príbehmi svojich pacientov. A vy to čítate a predstavujete si, ako by ste reagovali vy v podobnej situácii. Je to úplne normálny jav. Na chorobu sa však pripraviť nedá. Čo sa ale dá, je zmeniť svoj postoj k životu, stresu a svojim emóciám.

Autor sa Vás pomaly, strana po strane, snaží oboznámiť s tým, čo sa mu podarilo zistiť, o čom je presvedčený, že by v boji s chorobami tohto sveta mohlo úspešne fungovať. Poukazuje na prepojenosť medzi fyzickými ochoreniami a psychickými faktormi, zahrňujúcimi stres či potláčané emócie, ktoré môžu vzájomne vyústiť až do rôznych chorôb.

,,Zdravie stojí na troch pilieroch - tele, psyché a duchovnom spojení. Ak budeme niektorí z týchto pilierov ignorovať, výsledkom bude nerovnováha a choroba.“ (str. 508).
Čítať viac
Alena
Neoverený nákup
1.9.2022
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Skvělá kniha. Autor je lékař. V knize jsou příběhy lidí se závažnými onemocněními a rozbor možných příčin jejich nemocí. Upozornění na propojení těla a psychiky. Srozumitelné popisy toho, co způsobují v těle (na úrovni biologické) traumata z dětství. Nebezpečí plynoucí z "polykání emocí". Čítať viac
26.8.2022
Knihu Keď telo povie nie som lúskala dlhšie. Spracovať to množstvo informácií mi trošku trvalo, no stálo to za to. Obsahovo možno by sa dala aj skrátiť a posledné kapitoly rezali do živého strana po strane.
Že “stresormi nie sú očakávania a zámery druhých, ale to, ako ich my sami vnímame” nie je žiadna novinka, avšak v kontexte celej knihy veľmi trefná.
Silné boli aj otázky na zamyslenie: “Žijem svoj život podľa vlastných interpretácií najhlbších právd alebo sa len snažím naplniť očakávania druhých?”.
Alebo tie pravdy, ktoré vieme v hĺbke duše, že sú pravdivé aj keď veľmi nepríjemné: “Ak stojíte pred rozhodnutím a odmietnutie znamená, že sa budete cítiť previnilo, zatiaľ čo súhlas vo vás zanechá zatrpknutý hnev, jednoznačne si vyberte pocit viny. Zatrpknutosť je jedom pre dušu.”

Viem, že budem viac hovoriť nie, aby to raz nepovedalo moje telo za mňa.
Čítať viac

Gábor Maté

Čítať viac

Vydavateľstvo NOXI

Čítať viac

„Známkou nezrelého človeka je, že chce za niečo vznešene zomrieť, kým známkou zrelého človeka je, že chce pre niečo pokorne žiť. “

Kto chytá v žite - J.D. Salinger, 2019
Kto chytá v žite
J.D. Salinger