Snadná cesta jak přestat kouřit - Allen Carr
Snadná cesta jak přestat kouřit
12,69 €
Knihy
E-knihy

Snadná cesta jak přestat kouřit

Earth Save, 2012
Vydavateľstvo
Earth Save, 2012

Allen Carr se dívá na kouření jako na jeden z typů drogové závislosti a odhaluje množství mýtů a falešných představ, kterými je cigaretový rituál opředen. Krok po kroku přesně vystihuje, kde jsou slabiny odvykání...

Čítaj viac

12,69 €

Vypredané, je však dostupné iné vydanie.

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Allen Carr se dívá na kouření jako na jeden z typů drogové závislosti a odhaluje množství mýtů a falešných představ, kterými je cigaretový rituál opředen. Krok po kroku přesně vystihuje, kde jsou slabiny odvykání, a vysvětluje, proč je tak těžké dostat se z toho kola ven, i když je nikotinová závislost vcelku lehce odbouratelná.
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
152
Hmotnosť
260 g
Rok vydania
2012
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Earth Save
Rozmer
130×200 mm
ISBN
9788086916132
Naše katalógové číslo
136311

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,8 / 5

43 hodnotení

38
2
2
1
0

Zuzana Keblúšková
9.11.2019
Knihu som prečítala na jeden šup. Ja moc neverím, takýmto knihám, ale odporučil mu jeden pán na skoleni. A výsledok? Ak skutočne niekto chce prestať fajčiť, tak nemusí míňať zbytočne veľké peniaze, ale stačí si kúpiť túto knihu. Ja som prestala fajčiť ešte počas čítania knihy a dúfam, že to tak aj ostane. Samozrejme som ju posunula ďalej ???? Čítaj viac
David Mimra
4.1.2019
Bomba
Kouřil jsem 10 let. Pokoušel jsem se několikrát přestat pomocí náplastí, žvýkaček apod. Vždy mě přemohla strašná chuť na cigaretu a abstinenční příznaky. Knihu jsem si přečetl jen ze zajímavosti. Nijak jsem nedoufal, že mi pomůže. A už během čtení jsem věděl, že s kouřením končím. Dal jsem si přesný datum konce. Týden po přečtení knihy jsem ještě kouřil. Cigareta mi už ale moc nechutnala. A potom, úplná pohoda. Přestal jsem ze dne na den, bez pomůcek a už dva roky nekouřím. A to prosím pěkně bez chutě na cigaretu i abstinenčních příznaků. Kniha ale není pro každého. Ne každý jí pochopí tak, jak má. Doporučil jsem jí kolegovi a ten pro silnou chuť kouřit po pár týdnech znovu začal. Čítaj viac
anna
14.11.2016
Názor čitateľa
Knihu som prečítala pred 8 mesiacmi a od vtedy som nevyfajčila ani jedinú. Pravda je taká, že knihu som ani nezačala čítať preto, že chcem prestať fajčiť, ale z čírej čistej zvedavosti. Fajčila som od 15tky a mám 48 rokov. Momentálne sa cítim, akoby som nikdy pred tým nefajčila , nič,žiadny tik, žiadna chuť , žiadne jedenie sladkostí a žuvačiek alebo niečoho iného.Teraz som ju kúpila mojim dobrým priateľom, obidvaja fajčia a myslím si že by asi chceli prestať. Tak uvidíme . Čítaj viac
anna
3.1.2019
Je 3.1.2018 a ja naozaj stále nefajčím .Je to úžasný pocit .
Priatelia ju prečítali a nefajčia už vyše roka.
....Knihu posúvajú ďalej ***
Čítaj viac
Šimon Demočko
29.12.2015
Prestali fajčiť.
Nebojte sa, že je to dočasné. Počúvajte: Mal som kamošku, čo veľa fajčila. Raz som si všimol, že prestala. Oslovil som ju, že ako to. Povedala, že čítala akúsi knihu (túto). Keďže dievča, s ktorou som sa zrovna dával dokopy fajčila tiež a ešte viac a pre mňa to je deal-breaker, tak som jej navrhol, či si nechce prečítať túto knihu. Zhltla ju za dva dni, prestala fajčiť a do dnes (je to rok) nefajčila. Výsledky sú okamžité. Ten chlapík proste masíruje mozog takým spôsobom, že vás prinúti vidieť to, čo robíte v takom svetle, že to proste už nebudete chcieť robiť. Nie, nebudete si musieť brániť vo fajčení. Vy nebudete vôbec potrebovať pevnú vôľu. Pevnú vôľu by ste potrebovali, keby ste fajčiť mali túžbu, ale by ste si bránili. Vy ale o tú túžbu po prečítaní knihy proste prídete. Bum a je to tatam. Nebojte sa, počas čítania máte právo a možnosť fajčiť, tú vám autor neodoberá, naopak, je v pohdoe s tým, že fajčíte, rozhodnutia môžete robiť až nakoniec. Neviem o nikom, kto by prečítal a pokračoval vo fajčení ;) Čítaj viac
Ada
10.7.2015
Úžasné
Nikdy som nemala silnú vôľu a prestať fajčiť som dokázala len počas tehotenstva a ihneď po ukončení dojčenia som si utekala kúpiť cigarety fajčila som 20 rokov krabičku denne a vyskúšala na odvykanie všetko.....el.cigi, antinikotinove centrum a nič....bola som rozhodnutá že podstúpim liečbu champixom aj keď má vážne vedľajšie účinky ale môj lekár bol na dovolenke tak som si začala čítať túto knihu....nechcela som fajčiť už počas jej čítania ale keďže autor trvá na tom ze prestať sa má až po úplnom docitani tak som sa premohla a posledný deň môjho fajciarskeho života som fajčila nasilu....už mesiac som nefajčiar a strašne si to užívam nefajcit je fakt zábava....presne ako mi kniha sľúbila....za mňa je táto kniha zázrak.. Čítaj viac
Ľudmila
11.4.2015
Názor čitateľa
2 jula bude 3 roky čo som prestala fajčiť, a to som knihu nemala dočitanu. Kto chce presta, A bez ujmy?ť toto je najlepši a najlacnejši sposob. Ani na cigaretu ne vspominete, žiadny absťak, nič, ako by ste nikdy nefajčili. Čítaj viac
Iveta Halmova
18.2.2015
no neviem:-(
Kniha v podstate nie je zla, len by som nanieco chcela upozornit autora. Nemyslim si, ze je dobre fajcit az kym clovek nedocita knihu. Ked som ju zacal citat, tak asi po 50 stranach som bola rozhodnuta prestat fajcit bez problemov, ale kedze autor zakazuje prestat s tym kym nedocitate, tak som si zapalila, a viem ze to bola chyba. Knihu som docitala, nefajcim druhy den, ale so sebazaprenim, velkym.Myslim, ze treba prestat fajcit aj pocas citania ked to clovek tak citi a je o tom presvedceny. A ked nehodla knihu citat rok. To ako dlho sa kniha cita by malo byt u fajciara zohladnene. Čítaj viac

Čítaj viac

„Milý, píšem vám celkom nahá, lebo chcem byť jednoduchou a úprimnou“

Človek na ulici - Ivan Horváth
Človek na ulici
Ivan Horváth