Získajte 7 € na knihy! Nakúpte ešte dnes.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zamrznutá rieka, Ariel Lawhon, Vydavateľstvo Ikar, 2025
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zamrznutá rieka, Ariel Lawhon, Vydavateľstvo Ikar, 2025
Kniha: 160 gramov sacharidov (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016

6,30 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: 160 gramov sacharidov (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016
Čítaná
Kniha: 160 gramov sacharidov (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016

160 gramov sacharidov
Čítaná

Chutné jedlá bez výčitiek

Nový zdravý prístup nielen k jedlu, ale aj k svojmu telu a duši predstavuje diétny program maďarskej autorky Krisztiny Vrábel. Táto diéta v praxi znamená toľko, že denne môžeme... Čítať viac

Vydavateľstvo
NOXI, 2016
Počet strán
168

Nový zdravý prístup nielen k jedlu, ale aj k svojmu telu a duši predstavuje diétny program maďarskej autorky Krisztiny Vrábel. Táto diéta v praxi znamená toľko, že denne môžeme skonzumovať 160 gramov sacharidov.... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
6,30 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy (2)
  • Kniha: 160 gramov sacharidov (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    7,00 €

  • Kniha: 160 gramů sacharidů (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016
    Pevná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    5,00 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Tisíc Páleníc po roku pokračuje, Boris Filan. Kniha Tisíc Páleníc 2. Vydavateľstvo Slovart, 2025. Zistiť viac
    Kniha: 160 gramov sacharidov (Krisztina Vrábel). NOXI, 2016
    6,30 €
    Na sklade
    Posielame ihneď
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    Viac o knihe

    #chudnutie
    Recepty, pri ktorých si ani neuvedomíte, že ste na diéte!
    Nový zdravý prístup nielen k jedlu, ale aj k svojmu telu a duši predstavuje diétny program maďarskej autorky Krisztiny Vrábel. Táto diéta v praxi znamená toľko, že denne môžeme skonzumovať 160 gramov sacharidov (v pomere: raňajky 30, desiata a olovrant 20-20, obed 50, večera 40).

    Dennú dávku je potrebné rozdeliť na päť jedál, aby bol ľudský organizmus rovnomerne zásobovaný energiou a aby nekolísala hladina cukru v krvi.
    V prípade diéty 160 gramov sacharidov sa nekonzumujú rafinované cukry, biela múka, limonády a alkohol.

    Ideálna je pre všetkých ľudí, ktorí sa chcú cítiť vo svojom tele dobre. Potrebná je pre ľudí, ktorí majú cukrovku alebo problémy s cukrom v krvi.

    Krisztina Vrábel ponúka zbierku chutných, zaujímavých a zdravých receptov, pri ktorých si ani neuvedomíte, že sa v niečom obmedzujete.
    Naše katalógové číslo
    896393
    Originálny názov
    160 grammos szénhidrátdiéta
    Počet strán
    168
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    217×217 mm
    Hmotnosť
    507 g
    Rok vydania
    2016
    Jazyk
    slovenčina
    Preklad
    Vydavateľstvo
    NOXI
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    3,8 / 5
    		2
    		1
    		0
    		0
    		1

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Anna
    Neoverený nákup
    7.3.2017
    160 gramov sacharidov
    Kniha ma neskutocne sklamala,su tam same recepty hlavne na zakusky a vobec nie z u nas bezne dostupnych surovin,.Kupila som ju zbytocne,pre mna je vlastne nepouzitelna a zbytocna.
    reagovať
    Nora Remiarová
    Overený zákazník
    6.8.2019
    Anka, asi pisete recenziu k inej knihe, lebo v tejto su recepty "zakuskov" len na poslednych 20 stranach z celkovych 163 stran a su to vsetko zdrave dezerty bez muky a cukru.
    danka kopálová
    Neoverený nákup
    2.3.2016
    sacharidy
    Veľmi ma potešila táto publikácia. Sama sa potrebujem podobne stravovať,takže som našla to,čo som potrebovala. Práve tí ľudia, ktorí si potrebujú regulovať svoje stravovanie počítaním sacharidov, tu nájdu príklady na denné dávky jedla, recepty a hlavne sacharidovú tabuľku. Nie je to strašenie.Je to o uvedomení si svojho zdravotného stavu a tiež o tom,že sa dá pestro a aj výdatne "papkať" aj ked nie s bielou múkou, bielym cukrom.Napokon,na toto sme iba boli zvyknutí a celkom ľahko sa dá zvyknúť si aj na špaldovú múku a stéviu cukrovú. Som s knihou veľmi spokojná,odporúčam ju nielen tým,ktorí majú problémy,ale aj tým,ktorí sa chcú stravovať zdravo!
    reagovať
    Saxi
    Neoverený nákup
    24.2.2016
    Pekná pubikácia a podnetná.
    Šaláty, nátierky, polievky, mäsko atď. . Gro vyskúšané a veľmi chutné - doporučujem nielen diabetikom. Pekné prevedenie, ľahká príprava jedla... zaujímavé kombinácie. Za mňa - veľká spokojnosť.
    reagovať
    Magdaléna Danihelová
    Overený nákup
    21.1.2016
    vhodna pre diabetikov
    ...minimalne pre to, ze pri kazdom recepte je rozpis sacharidov na jednu porciu a nemusite pracne preratavat sacharidove jednotky ... tesim sa z nej :-)
    reagovať
    Miroslav Kizak
    Neoverený nákup
    19.1.2016
    dalsie strasenie
    dalsie strasenie a navadzanie ludi nato, aby si pocitali kazdu jednu blbost... kde je potom radost z jedla tak, ako ju popisuje napr. Levinovitz vo svojej knihe

    dalsia dieta na par ochoreni, ktoru vydavaju za univerzalnu... tieto vyzivove veci sa uz fakt menia na nove sekty
    reagovať
    Martin Vydra
    Neoverený nákup
    21.1.2016
    Názor čitateľa
    Možno by to chcelo trochu nadhľadu a empatie. Nie každý má totiž dar zdravia... Autorka je sama gurmánka a keďže jej diagnostikovali inzulínovú rezistenciu, rozhodla sa s tým niečo spraviť. A urobila to spôsobom, ktorý neohrozuje jej zdravie ani neuberá pôžitok z jedla. Vo výsledku je kniha, ktorá pomôže ľuďom s diabetom, pretože sú v nej okrem receptov aj praktické informácie (rozpis sacharidov). No a to, že sa takto môže (nemusí!) stravovať ktokoľvek, napríklad kvôli prevencii, je predsa výhodou tejto knihy, nie?

    Vydavateľstvo NOXI
    Obchodný názov
    NOXI, s.r.o.
    Adresa
    Miletičova 23
    821 09 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@noxi.sk

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    V prírode je vlastne niečo neobvyklé iba inou formou prejavu obvyklého
    Kniha: Kulový blesk (Liou Cch´-Sin), 2019
    Kulový blesk
    • Liou Cch´-Sin

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    100 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou