Prežila len jediná - Kniha mesiaca so zľavou
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022

34,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Telo si pamätá

Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete,... Čítať viac

5,0 54 hodnotení
Vydavateľstvo
Tatran, 2022
Počet strán
592

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

34,90 €

Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Dostupné v 36 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (5)
Tělo sčítá rány - Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing, 2021
Pevná väzba
Čeština, 2021
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

23,64 €


The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Penguin Books, 2015
Brožovaná väzba
Angličtina, 2015
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

14,99 €


Tilo vede lik - Bessel van der Kolk, Vivat, 2022
Pevná väzba
Ukrajinčina, 2022
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

17,80 €


Das Trauma in dir - Bessel van der Kolk, Ullstein, 2023
Brožovaná väzba
Nemčina, 2023
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

25,88 €


The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Allen Lane, 2014
Pevná väzba
Angličtina, 2014
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Ďalšie knižné vydania

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac z kolekcie

Populárno - náučná literatúra

Viac z kolekcie

Dobrobytie odporúča

Viac z kolekcie

Autorská knižná kolekcia - Ivica Ďuricová

Zobraziť viac kolekcií
Zdrojový kód - Bill Gates, Práh, 2025

Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.

Viac o knihe

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia.

Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Skúma inovatívne prístupy k liečbe – od neurofeedbacku a meditácie k športu, divadlu či joge –, ktoré ponúkajú nové cesty k uzdraveniu tým, že aktivujú prirodzenú neuroplasticitu mozgu. Kniha Telo si pamätá sa zakladá na vlastnom výskume Bessela van der Kolka, ako aj iných popredných vedcov, a odhaľuje nekonečnú moc našich vzťahov liečiť aj raniť. Okrem toho ponúka novú nádej, že dokážeme znovu vziať život do vlastných rúk.
Čítať viac
Naše katalógové číslo
1436571
Originálny názov
The Body Keeps the Score
Počet strán
592
Väzba
pevná väzba
Rozmer
140×210 mm
Hmotnosť
622 g
ISBN
9788022212861
Rok vydania
2022
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Holandsko, zahraničný
Vydavateľstvo
Tatran
Pre koho
pre dospelých
Účel knihy
proti stresu
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022
Imunita - Philipp Dettmer, Tatran, 2022
67,80 €

Hodnotenia

5,0 / 5
52
2
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Kamila Szabóová
Overený zákazník
8.1.2025
Dr. Kolk
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Skvela kniha od dr. Kolka, ktory zazil traumy ako dieta v Holandsku, ktore okupovali nacisti. Dovolim si povedat, ze jeho osobna skusenost ho priviedla ku pomoci ludom a napisaniu tejto fanrastickej knihe o traumach. Čítať viac
reagovať
6

Milujem knihy, obzvlášť tie, kde postavy čitateľovi priam ožívajú pred očami. Mám rada nečakané rozuzlenia a zvraty.

Adriana Macháčová
Overený zákazník
27.9.2024
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Traumy zanechávajú v tele hlboké stopy. Keď zažijeme šokujúce udalosti alebo sa cítime ohrození, inštinktívne vysielame signály ostatným, aby nás zachránili. LENŽE, ČO AK NIK NEPRÍDE? Trauma v našich telách žije ďalej. Je ako pingpongová loptička, nad ktorou nemáme kontrolu. Ničia nás bolesti brucha, nevoľnosť či záchvaty paniky. Trauma doslova mení aj náš mozog. Strach, otupenosť a nekontrolovateľný hnev negatívne ovplyvňujú schopnosť sústrediť sa, pamätať si, vytvárať dôverné vzťahy a cítiť sa ako doma vo vlastnom tele. Kolkova kniha vám dovolí nahliadnuť nielen na príčiny a dôsledky traumy, ale ponúka nádej každému, kto spoznal jej ničivé účinky. Obetiam nehôd, domáceho násilia, sexuálneho zneužívania, zanedbávania či závislosti. Vďaka jeho knihe znova získate schopnosť VEDIEŤ, ČO VIETE A CÍTIŤ, ČO CÍTITE. Čítať viac
reagovať
28.7.2024
Skvelo napísaná kniha aj pre laika v tejto oblasti. Mne osobne naskočilo niekoľko AHA momentov a pochopila som , že každý z nás prežil nejakú traumu len si jej nemusí byť vedomí alebo si ju nepripúšťa. Ďalej som si uvedomila, že mám skreslený pohľad na určité správanie sa ľudí. Táto kniha mi poskytla nový uhol pohľadu a otvorila cestu k porozumeniu.... Vrelo odporúčam, nielen pre oboznámenie sa s traumou a výskumom, ale aj pre pochopenie čo to vlastne trauma je a ako na nás vplýva. Čítať viac
2.5.2024
Trauma nemusí byť len ťažká
Veľa z nás si prežilo traumy, o ktorých si ani neuvedomujeme, že to boli traumy.
- Táto kniha pekne a pútavo vysvetľuje veľa okolo traumy a toho, ako ju liečiť, ako sa s ňou vysporiadať.
- Výborná kniha, veľmi dobre sa číta.
- Odporúčam každému, kto nielen prežil nejakú traumu, ale zaujíma sa aj o osobný rozvoj , psychológiu.
- je mi ľúto toľkých ľudí, niektorých aj priamo tých, ktorí sú spomenutí v knihe, tí ktorí prežili rôzne traumy a trápia sa s nimi. Najmä tých znásilnených detí, to je naozaj smutné a som rád, že sa autor venuje tomu tak do hĺbky a že napísal túto knihu, ktorá určite pomohla a pomôže veľa ľuďom.
Čítať viac
reagovať
25.3.2024
Úžasná kniha, ktorá ma neskutočne bavila a o ktorej som počas čítania všetkým v mojom okolí rozprávala. Napísaná veľmi čitateľne, zaujímavo a aj pre laika je pochopiteľná.
V knihe som sa dočítala množstvo zaujímavých životných príbehov a osudov a ako rôznorodo dokážu na človeka zapôsobiť. To ako sa s traumou vyrovnáva celé telo a, že môže mať za následok aj fyzické, zdravotné problémy.
Kniha ponúkla aj niekoľko spôsobov ako pomôcť ľuďom, ktorí prežili traumu a mne ako k takým ľuďom pristupovať a vnímať ich.
Zároveň sa v knihe dozvieme aj o fungovaní mozgu a nervovej sústave a to ma veľmi bavilo...
Čítať viac
reagovať
maja
Neoverený nákup
18.12.2023
telo si pamätá
bola mi odporúčaná, tak som si kúpila pod stromček, takže sa ku knihe ešte nemôžem vyjadriť, priskoro požadujete hodnotenie na zakúpený tovar Čítať viac
reagovať
Nina
Neoverený nákup
12.11.2023
Úžasná kniha vysvetlená jednoduchšie ako som si myslela. Aj keď nie som vyštudovaná v obore ale táto problematika ma zaujímala, odbornejšie veci boli vysvetlené úplne pochopiteľna Čítať viac
reagovať
Zelinková Magdaléna
Neoverený nákup
27.8.2023
Tělo sčítá rány
Kniha je napísaná zaujímavo, má aj laický a čiastočne aj odborný pohľad na danú tématiku.
Prináša mnoho poznatkov, z ktorých je možné zobrať si veľa do života a pochopiť vplyv traumatických zážitkov na fungovanie v živote.
Čítať viac
48
Overený zákazník
29.6.2023
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Pre ľudí, ktorí si toho v živote už mnoho preskákali, a najmä bez toho, aby o tom niekto vedel, z dôvodu uvalenia spoločenského tabu svitá knihou Telo si pamätá nová nádej. Z vývoja možností doterajšej liečby, ktoré táto kniha mapuje je úžasne vidieť, ako veda necúva, ale našťastie napreduje. Hádže konkrétne, nie iba pomyseľné záchranné koleso, pretože empaticky opisuje, ako sa dá pomôcť spôsobmi, ktoré si ani neuvedomujete, že už vlastne vykonávate. Vyhľadala za vás formy liečby, ktoré by mohli fungovať. Naučí vás nielen pomenovať to, čo vás ťaží, ale sa s tým aj vyrovnať a zabrániť, aby sa to zopakovalo v takej intenzite, ak aj vôbec. Vlieva do žíl pozitívny náboj. Príjemným hlasom obetiam priamym či sprostredkovaným hovorí, že keď vás niečo negatívne poznačí, neznamená to, že ste zlyhali. Pokojne hlása, že je bezpečné uvoľniť sa. Tolerovať svoje emócie. Dovoliť si ich, nech sú akékoľvek. Neodsudzuje človeka za ne. Neignoruje vás. Práve naopak. Zo záujmom hľadí priamo na vás, na všetky vaše vekové ja. Spolu s vami mení a vyvíja pohľad na to, ako sa vnímate vy sami. Táto publikácia lieči. I preventívne. S ňou z vás bude úplne nový človek. Tak veľa zdaru, bojovníci! Dúfam, že sa k vám dostane včas. Čítať viac
reagovať

Recenzie, kritiky

„Základné dielo pre každého, kto chce pochopiť a liečiť stres spôsobený traumou a jeho ďalekosiahle následky v spoločnosti.“
ALEXANDER McFARLANE, riaditeľ Centre for Traumatic Stress Studies

„Majstrovské dielo, ktoré spája nekonečnú zvedavosť vedca, erudíciu vzdelanca a vášeň toho, kto hovorí pravdu.“
JUDITH HERMANOVÁ, MD

„Trauma zapríčinená zanedbávaním v detstve, sexuálnym zneužívaním či domácim násilím podobne ako vojna spôsobuje v našom tele spúšť, hovorí Bessel van der Kolk vo svojej knihe Telo si pamätá. (...) Van der Kolk vychádza zo svojich tridsaťročných skúseností a presvedčivo tvrdí, že trauma je jedným z najzávažnejších faktorov ohrozujúcich zdravie obyvateľov západného sveta.“
SHAONI BHATTACHARYOVÁ, New Scientist

„Doktor Van der Kolk napísal fascinujúcu knihu o traume a jej pôsobení, ktorá čitateľom vkladá do rúk istú moc. Moderné neurovedecké poznatky využíva na to, aby ukázal, že trauma fyzicky zasahuje mozog aj telo a vyvoláva úzkosť, agresivitu či neschopnosť sústrediť sa. Obete majú problém pamätať si, dôverovať či nadväzovať vzťahy. Stratili kontrolu nad svojím životom. Hoci správy v novinách či diskusie sa zväčša zameriavajú na vojnových veteránov, trpia aj zneužívané deti, obete domáceho násilia a násilných zločinov. Pacienti môžu kombináciou tradičných terapeutických techník s alternatívnou liečbou, ako EMDR, joga, neurofeedback či divadlo, znova nadobudnúť kontrolu nad svojím telom a prepísať si mozog tak, aby boli schopní opäť sa postaviť na nohy.“
MEDICAL LIBRARY ASSOCIATION

Vydavateľstvo Tatran

Čítať viac
Kúpte spolu
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022
Imunita - Philipp Dettmer, Tatran, 2022
67,80 €

„Ale ja nie som len zbierka symptómov. Nehoda mizerných rodičov a ešte miernejších chemických spojení. Nie som problém. Nie som diagnóza. Nie som choroba. Nie som niečo, čo sa dá zachrániť. Som človek.“

Všetky skvelé miesta - Jennifer Niven, 2015
Všetky skvelé miesta
  • Jennifer Niven