Preskočiť na hlavný obsah
Cleopatra a Frankenstein - Coco Mellors, Literárna bašta, 2024
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton, Tranoscius, 2014

4,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton, Tranoscius, 2014
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton, Tranoscius, 2014

Ako prekonať úzkosť

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity... Čítať viac

Vydavateľstvo
Tranoscius, 2014
Počet strán
88

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

4,90 €

U dodávateľa
Posielame do 2 – 4 dní

Dostupné v 12 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Trapas môj každodenný - Lukáš Pavlásek, ELPEart, 2024
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton, Tranoscius, 2014
4,90 €

Viac o knihe

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity hanbia či začnú ich riešiť napr. alkoholom alebo agresívnym správaním.

Psychologička Kate Middleton objasňuje, ako úzkosť funguje vo vašich myšlienkových návykoch a telesných chemických reakciách. Prostredníctvom skutočných zážitkov a vlastných skúseností pri prekonávaní fóbie opisuje cestu k uzdraveniu. Táto cesta je plná pochopenia, ľahko sa nasleduje a je dobrým návodom pre každého, kto chce urobiť prvé kroky k vyliečeniu.
Čítať viac
Naše katalógové číslo
187381
Počet strán
88
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
125×179 mm
Hmotnosť
105 g
ISBN
9788071404439
Rok vydania
2014
Edícia
Krok za krokom
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Tranoscius
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5

5 hodnotení

4
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Nikola Ptačinová
Overený nákup
8.4.2021
Super kniha. Jednoducho a výstižne napísaná. Veľmi mi pomohla. Tiež nie je na dlhé čítanie, tak na hodinku až dve. Odporúčam každému, kto máva problémy s fobiou alebo nejakou inou úzkosťou. Čítať viac
Nikola
Neoverený nákup
24.9.2020
Naozaj veľmi dobrá kniha pre tých, ktorý sa týmto trápia. Pomôže človeku zistiť čím trpí a čo by bolo preňho najlepšie. Čítať viac
Nikky Mikosová
Overený nákup
25.8.2020
Táto kniha mi veľmi pomohla pri spoznávaní mojej úzkosti. Veľmi dobrý pomocník ;) troška má na knihe zamrzlo to, že nemá pevnú väzbu. Čítať viac

„Je len jedna vec prázdnejšia ako život bez lásky - život bez bolesti.“

Spasiteľ - Jo Nesbo, 2012
Spasiteľ
Jo Nesbo