Prežila len jediná - Kniha mesiaca so zľavou
Dech - James Nestor, Host, 2021

18,75 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Dech

Nové poznatky o ztraceném umění

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek,... Čítať viac

4,6 120 hodnotení
Vydavateľstvo
Host, 2021
Počet strán
381

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština

18,75 €

Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (3)
Dych - James Nestor, Tatran, 2021
Pevná väzba s prebalom
Slovenčina, 2021
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

16,90 €


Breath - James Nestor, Penguin Books, 2021
Brožovaná väzba
Angličtina, 2021
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 30 dní.

14,50 €


Breath - James Nestor, Penguin Books, 2020
Brožovaná väzba
Angličtina, 2020
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Ďalšie knižné vydania

Naši škriatkovia odporúčajú

O láske a zrade - Jamie Ogle, Slovenský spisovateľ, 2025

Viac o knihe

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě?

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.

Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.
Čítať viac

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
91
13
10
3
3

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Juraj Pekár
Overený zákazník
17.1.2025
Chýbajú podrobnejšie návody
Podtitulom tejto knihy je Nová veda o stratenom umení. Celý čas som mal z knihy super pocit a tešil som sa, že tam budú dobre popísané dychové cvičenia, ale vždy, keď už autor hovoril o niečom konkrétnom, bolo to veľmi povrchné a rýchlo prešiel na inú tému, ako keby to bolo tajné. Ak by som to mal pripodobniť k maľovaniu a to by bolo tým strateným umením, tak by vám povedal aké úžasné umenie niektorí ľudia dokážu tvoriť, rozsiahlo by vám opísal čo všetko sa dá namaľovať, popísal by vám ako vyzerá impresionistický obraz, ako vyzerá kubistický obraz a potom by vám povedal, že sa maľuje tak, že namočím štetec do farby a potiahnete po plátne. Skrátka, je to super kniha, ale nečakajte od nej, že sa tam veľa naučíte. Skôr môže byť takým odrazovým mostíkom k tomu, aby ste sa o dýchanie začali zaujímať a hľadať ďalšie informácie inde. Čítať viac
13.12.2024
Kniha, ktorá mi priniesla veľa užitočných informácií, no aj zmiešaných pocitov. Autor toho zhromaždil veľmi veľa a dokázal to aj skomponovať do atraktívnej formy.
Niekedy ma však vyrušovala bombastickosť, s akou prezentoval zázračné účinky dýchania. Aspoň som mal dojem, že taký pocit chce vo mne vzbudiť.
Na záver to však našťastie zachránil epilógom, v ktorom uviedol, že dýchanie nie je všeliek.
Každopádne, veľmi užitočná kniha, no treba ju brať s rezervou.
Čítať viac
Mario Urbanec
Overený nákup
10.12.2024
Milujem takéto knihy
Toto je jedna z tých kníh, ktoré mi zmenili život. Samozrejme, nestačí čítať, treba praktizovať. Toto by mal povinne čítať každý doktor, učiteľ, rodič.... proste každý Čítať viac
18.10.2024
Mal by si ju prečítať/vypočuť každý (aj nečitateľ)
Myslím si, že táto oblasť života je stále málo diskutovaná, preto ma kniha obohatila. Dozvedela som sa mnoho nových vecí z oblasti dýchania a všetkého, na čo má vplyv. Niektoré časti ma doslova fascinovali. Výborný základ pre liečenie niektorých dlhodobých až chronických zdravotných problémov bezpečnou cestou - len zmenou dýchania. Čítať viac
30
Kúsky reality - Samuel Kováčik, 2023
Práve čítam
Kúsky reality

Prvú knihu som prečítala už ako maličká, keď som ju kompletne roztrhala na franforce :D Odvtedy sa ma čítanie drží, ale ku knihám sa už chovám s úctou :)

Jana Miklošková
Overený zákazník
20.8.2024
Táto kniha je extrémne fascinujúca! Dýchanie máme tak zautomatizované, že si ho neuvedomujeme a nevieme doceniť všetky jeho benefity. A čo keď na ňom človek ešte začne vedome pracovať a rozvíjať ho, to sa len začnú diať veci!
Ja osobne robím jogu už pár rokov, prioritne kvôli strečingu a posilneniu a sebakriticky uznávam, či sa mi stáva, že úvodné dychové cvičenia flákam, ale s tým je koniec :) Táto kniha ozaj môže zmeniť život, môže výrazne pomôcť, a preto by mala byť možno aj povinným čítaním.
Čítať viac
Katarina
Neoverený nákup
24.2.2024
Vynikajuca kniha
Kupila som si najprv tlacenu knihu, no ako som ju otvorila mala som pocit, ze sa mi ju nechce citat, ale velmi ma zaujima jej obsah a tak som sa isla pozriet ci maju audioknihu a hned som si kupila aj tu a musim povedat, ze sa oplatilo. Knihu som si vypocula narator Premysl Boublik, ktory knihu nahovoril ma velmi pekny hlas a putavo ju podal. Knihu by som odporucila najma rodicom deti, aby sa ich deti vyhli strojcekom a ked im ich uz bude treba, aby vedeli, co mali od svojho ortodontistu ziadat... Čítať viac
Miroslav
Neoverený nákup
23.11.2023
vynikajúca kniha. Chcelo by to avšak niekedy viac kontextu. Inak je to dobrá motivácia na zmenu dáchania. Odporúčam športovcom, kancelárskym zamestnancom aj ľuďom pred vyhorením. Čítať viac
Yvetta Bohyniková
Neoverený nákup
22.11.2023
James Nestor-Dych
Som rada,že som si zakúpila uvedenú publikáciu,kde som sa podrobne dozvedela ako treba správne dýchať,zaujali ma podrobné informácie nielen o anatomii,fyziologii ale aj manual ako to treba všetko v tele skoordinovať.,aké druhy dýchania poznáme.Uvedenú knižku určite doporučujem každému a so svojimi poznatkami sa už chcem podeliť aj s mojimi priateľmi a rodinou Čítať viac

Recenzie, kritiky

Tuto knihu vřele doporučuji.
Wim Hof, autor bestselleru Ledový muž a tvůrce Wim Hofovy metody.

Dech předkládá nový pohled na dnešní technologie i skutečnost, že jsme nezáměrně opustili odvěká řešení. V této poutavé knize je Nestor mistrně vrací do hry tím, že propojuje starověké techniky s moderními technologiemi.
Scientific Inquirer

Vydavateľstvo Host

Čítať viac

„Cesty vedú ďalej, ďalej, pod mračná, cez zrázne žľaby a po púti dlhej, smelej, domov zrazu mocne vábi.“

Hobit - J.R.R. Tolkien, 2012
Hobit
  • J.R.R. Tolkien