Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Novinka
Kniha: Dopamínová pasca (Anna Lembke). NOXI, 2026
Novinka
Kniha: Dopamínová pasca (Anna Lembke). NOXI, 2026

Dopamínová pasca
Novinka

Ako nájsť rovnováhu v dobe nadmerných pôžitkov

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac? Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu... Čítať viac

Vydavateľstvo
NOXI, 2026
Počet strán
272

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac? Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Cena: 19,69 €
-14 %
platí do 19. 10. 2026
Pôvodná cena 22,90 €
Toto je najnižšia cena titulu v internetovom kníhkupectve za posledných 30 dní pred zavedením tejto zľavy.
Predobjednávka,
vychádza o šesť dní
Vydavateľ, tlačiar a ďalší usilovní ľudia intenzívne pracujú na tom, aby ste si už onedlho mohli prečítať túto knihu. K dispozícii by mala byť o šesť dní. Po vyjdení posielame do 24 hodín.
Ďalšie knižné vydania
  • Kniha: Dopamine Nation (Anna Lembke). Headline Book, 2023
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2023
    Na sklade 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    15,90 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Dočkali sme sa! Pokračovanie príbehu z Chatrče. Kniha Opäť v chatrči, William Paul Young. Vydavateľstvo Tatran, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac?
Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu. Stačí pár sekúnd – a náš mozog dostane ďalšiu dávku dopamínu. Lenže čo ak práve neustále vyhľadávanie príjemných pocitov spôsobuje, že ich napokon dokážeme prežívať čoraz menej?

Psychiatrička Anna Lembke v knihe Dopamínová pasca odhaľuje, ako funguje krehká rovnováha medzi pôžitkom a bolesťou a prečo nás svet neobmedzených možností robí zraniteľnejšími voči nutkavému správaniu a závislostiam. Na skutočných príbehoch svojich pacientov a zrozumiteľne podaných vedeckých poznatkoch ukazuje, prečo chceme stále viac, prečo je také ťažké prestať a čo môžeme urobiť, aby sme nad svojimi návykmi opäť získali kontrolu. Dopamínová pasca nie je výzvou vzdať sa všetkého, čo nám prináša radosť. Je pozvaním pochopiť, kedy potešenie prestáva slúžiť nám a začíname slúžiť my jemu.

A možno zistiť, že cesta k väčšej spokojnosti nezačína tým, že si doprajeme viac – ale tým, že sa naučíme chcieť menej.
Naše katalógové číslo
3945803
Originálny názov
Dopamine Nation
Počet strán
272
Väzba
pevná väzba
Rozmer
125×200 mm
ISBN
9788081117732
Predbežný dátum vydania
o šesť dní
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Spojené štáty, zahraničný
Vydavateľstvo
NOXI
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5
3
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Na toto vydanie ešte nie je možné pridať hodnotenie.

Recenzie čitateľov

Overený nákup
18.6.2026
LACNÝ DOPAMÍN NÁS STOJÍ PRIVEĽA
DOPAMINE NATION od Anny Lembkeovej je dielo, ktoré si zaslúži širokú spoločenskú pozornosť. Lembkeová sa vo svojej knihe venuje jednej z najväčších výziev, ktorým čelí moderná spoločnosť a ktorá formuje naše každodenné prežívanie.

Erudovaná autorka svojim dielom približuje dôležitosť a funkciu dopamínu a ozrejmuje funkčné princípy dopamínových odmien, podmienky vyrovnávania dopamínových hladín, či kľúčovosť homeostázy. Fakt, že nás gniavi záplava lacného dopamínu, ktorému podliehame i kvôli značnej neochote čeliť diskomfortu, autorka ilustruje nielen autentickými príbehmi iných, ale i svojím vlastným.

Napriek nepriaznivým ukazovateľom a pokriveným vzorcom správania však existuje recept, ako zo seba pocit prázdnoty a večnej nespokojnosti striasť. Čaro spočíva v zdržanlivosti, abstinencii, pravdovravnosti, spomalení, sprítomňovaní, budovaní odolnosti, vytrvalosti a v ochote čeliť nepríjemným situáciám, ktorú dopamínové receptory adekvátne odmenia.

V čase, keď mnohí uviazli v dopamínovej pasci, je dôležité vysvetľovať a ukazovať, ako sa z nej dostať, a presne to Lembkeová robí.
Klaudia
Neoverený nákup
26.2.2025
Považujem sa za pomerne pomalého čitateľa, ale túto knihu som úplne zhltla. Dr. Lembke v knihe strieda vlastné skúsenosti z klinickej praxe a zaujímavosti zo štúdií (najmä ohľadom závislosti), vďaka čomu sa mi táto kniha čítala naozaj skvele. Aj napriek tomu že v tejto knihe možno nenájdete "svoju závislosť ", tak si myslím, že je to zaujímavé čítanie, ktoré vás môže inšpirovať k zmene v živote alebo vnímania závislosti.

Vydavateľstvo NOXI

Obchodný názov
NOXI, s.r.o.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@noxi.sk
Tak hovorí mongolský mýtus: Láska sa rodí z rôznych prirodzeností. Protikladmi získava silu. Konfrontáciou a premenou sa udržiava.
Kniha: Záhir (Paulo Coelho), 2008
Záhir
  • Paulo Coelho