Preskočiť na hlavný obsah
Zmeňme čierny piatok na deň dobrých skutkov
Vianoce
Svetlý piatok - Zmeňme čierny piatok na deň dobrých skutkov
Produktivita bez starostí - Ali Abdaal, Tatran, 2024

17,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Produktivita bez starostí

Ako sa viac venovať tomu, na čom vám záleží

Domnievame sa, že produktivita sa spája len s tvrdou prácou. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak? Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa... Čítať viac

Vydavateľstvo
Tatran, 2024
Počet strán
224

Domnievame sa, že produktivita sa spája len s tvrdou prácou. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak? Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa príjemnejšiu cestu k úspechu, ktorá nevychádza z disciplíny, ... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

17,90 €

Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Jupí! Ak si titul objednáte teraz, mal by vám stihnúť prísť do Vianoc. Pozrite si termíny vianočného doručovania.
Ďalšie knižné vydania (3)
Pohodová produktivita - Ali Abdaal, Mimochodem, 2024
Pevná väzba
Čeština, 2024
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 9 dní.
-15 %

18,66 €


Feel-Good Productivity - Ali Abdaal, Cornerstone, 2023
Brožovaná väzba
Angličtina, 2023
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

21,95 €


Feel-Good Productivity - Ali Abdaal, Cornerstone, 2023
Pevná väzba
Angličtina, 2023
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 12 – 13 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

24,82 €


Ďalšie knižné vydania

Vianoční škriatkovia odporúčajú

Viac z kolekcie

Knihy roka 2024: Tipy vydavateľov

Wildfire (slovenský jazyk) - Hannah Grace, Pandora, 2024

Viac o knihe

Domnievame sa, že produktivita sa spája len s tvrdou prácou. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak?

Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa príjemnejšiu cestu k úspechu, ktorá nevychádza z disciplíny, ale z bezstarostnosti. Zistil, že ak sa pri práci cítite dobre, produktivita príde sama od seba.

V tejto revolučnej knihe autor odhaľuje, ako vám umenie produktivity bez starostí dokáže zmeniť život. Predstavuje tri skryté „motivátory“ príjemnej produktivity, tri „prekážky“, ktoré treba prekonať, aby sme porazili prokrastináciu, a tri „udržiavače“ zabraňujúce vyhoreniu, ktoré nám pomáhajú dosiahnuť trvalú spokojnosť. Prináša inšpiratívne príbehy zakladateľov firiem, olympionikov a vedcov ovenčených Nobelovými cenami, ktorí stelesňujú princípy produktivity bez starostí. A predstavuje aj jednoduché, no cenné zmeny, ktoré možno ľahko urobiť, aby ste hneď teraz boli produktívnejší a spokojnejší. Vyzbrojení Aliho poznatkami nielenže dosiahnete viac, ale budete pritom aj šťastnejší.

Cíťte sa lepšie, dosiahnite viac!
Čítať viac
Naše katalógové číslo
2444595
Originálny názov
Feel-Good Productivity
Počet strán
224
Väzba
pevná väzba
Rozmer
147×229 mm
Hmotnosť
416 g
ISBN
9788022215565
Rok vydania
2024
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Pakistan
Vydavateľstvo
Tatran
Pre koho
pre dospelých
Účel knihy
motivačná
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,9 / 5

9 hodnotení

8
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

18

Megamilovníčka Stephena Kinga ktorá sa pri knihách rada bojí, smeje alebo plače, pokojne aj všetko v jednej. O knihách sa rada vykecávam aj na IG profile @tyrky.sova

Lenka Miklášová
Overený zákazník
23.7.2024
Na začiatku vám autor prezradí, ako sa nakopnúť. A nemyslí tým špeciálnu jogínsku pózu obsahujúcu vlastnú pätu v oblasti, kam s obľubou posielame tých, čo až tak v obľube nemáme. Vysvetľuje, čo môžete vyskúšať, aby ste zo všednej úlohy urobili zábavnú, zlepšili si pracovné vzťahy (prípadne aj tie súkromné), a celkovo mali zo seba lepší pocit. Nie všetci sme však tvory vytrvalé, preto druhá časť ponúka spôsoby, ako poraziť strašiaka menom prokrastinácia. V tretej časti sa potom dozviete, že ani s produktivitou to netreba preháňať a ktoré činnosti najlepšie poslúžia na dobitie bateriek. V závere každej kapitoly navyše nájdete stručné zhrnutie, keby ste potrebovali trochu osviežiť pamäť.

Čo na tejto knihe nesmierne oceňujem je Aliho ľahký, priateľský, láskavý a veľmi vtipný štýl. Namiesto toho, aby do čitateľa hučal, že je lenivé prasa a má konečne začať makať, opisuje vlastné skúsenosti, keď sa jeho život neuberal želaným smerom. A ani sa vás nesnaží presvedčiť, že ak nie ste spokojní s vlastným životom, treba ho od základov prekopať, dať výpoveď, rozviesť sa, predať psa, vraziť úspory do startupovej firmy zameranej na alternatívne spôsoby pestovania tekvice, alebo si oholiť hlavu a utiahnuť sa do budhistického chrámu v Himalájach, kde strávite dvadsať rokov mlčanlivou meditáciou o zmysle života. Aliho odporúčania sú príjemne jednoduché, ľahko implementovateľné a pritom transformačné (to múdre slovo mám od neho. Niečo sa na mňa nalepilo).

Aby som tu nežvanila len tak do vetra ako Gizka o novej panvici s nepriľnavým povrchom (to ma ešte nevidela robiť palacinky), prezradím vám, aké zmeny sa pokúšam do svojej existencie zaviesť ja. Napríklad sa učím bojovať s najvyšším štádiom prokrastinácie, bezduchým čumením do mobilu. Vďaka tomu som síce objavila toho kučeravého sympaťáka, čo dokáže zaspievať Nickleback ako Sinatra a Sinatru ako Ozzie, ale vo všeobecnosti mi to až tak veľa nedáva. Autor na toto odporúča odinštalovať aplikácie z mobilu, ja som pristúpila k miernejšej verzii a iba som si ponastavovala režimy, kedy mi to nemá bzučať a blikať a volať po pozornosti.
Čítať viac
24
Overený zákazník
19.6.2024
„Naozaj sa úspech nezaobíde bez utrpenia? Čo „úspech“ vôbec znamená? Je utrpenie udržateľné? Má zmysel byť preťažený, keď chcem niečo dosiahnuť? Musím čomukoľvek obetovať svoje zdravie a šťastie?“ pýta sa Ali Abdaaal v knihe. „Trvalo mi to niekoľko mesiacov. A horko-ťažko som zisťoval, že neplatí nič z toho, čo viem o úspechu. Dobrým lekárom sa nemôžem stať nasilu. Tvrdšia práca mi neprinesie šťastie. A k spokojnosti vedie aj iná cesta: taká, ktorú nebude lemovať neustála úzkosť, bezsenné noci a znepokojujúca závislosť od kofeínu.“

Aliho metóda má tri časti a každá sa zaoberá inou stránkou bezstarostnej produktivity.
1.časť vysvetľuje, ako sa motivovať pomocou vedeckých poznatkov o tomto type produktivity. Predstaví tri motivátory, ktoré podporujú pozitívne emócie hru, moc a ľudí , a vysvetľuje, ako ich začleniť do každodenného života.
2.časť skúma, ako nám môže produktivita bez starostí pomôcť prekonať prokrastináciu. Naučíte sa o troch prekážkach, v dôsledku ktorých cítime väčšiu neistotu, obávame sa a stagnujeme a ako ich prekonať. Keď sa ich zbavíte, nielenže už nebudete odkladať povinnosti, ale budete sa aj lepšie cítiť.
V 3.časti napokon skúma, ako nám produktivita bez starostí môže pomáhať z dlhodobého hľadiska. Pozerá sa aj na tri rozličné typy vyhorenia z preťaženia, z vyčerpania a z nesúladu. A vysvetľuje, ako sa za pomoci troch jednoduchých udržiavačov šetrenia, dobíjania a zosúladenia cítiť lepšie nielen niekoľko dní a týždňov, ale celé mesiace a roky.

Každá kapitola knihy Produktivita bez starostí obsahuje veľa praktických tipov. Ali Abdaal ponúka svoju filozofiu: nový spôsob myslenia o produktivite, ktorý môžete po svojom aplikovať na vlastný život.
Čítať viac
24
Duna - Frank Herbert, 2024
Práve čítam
Duna

Žijem si perfektný život, aj keď som ešte len na začiatku svojej cesty. Plním si sny a pracujem v knižnom vydavateľstve. Knihy sú a predpokladám, že už aj navždy budú, moja vášeň. Ľúbim ľúbiť, usmievať sa a cestovať. Popri knihách si vždy rada nájdem čas na prechádzky a dobré jedlo. O svoje knižné pocity sa delím aj na Instagrame na profile @adulkacitulka

Adriána Grečnárová
Overený zákazník
7.6.2024
Príjemné prekvapenie
Jednoduchá, rozmanitá, pohodová. Žiadne zbytočné omáčky, veľa tipov, málo strán. Taká je Produktivita bez starostí.

Kniha je rozdelená na tri časti. Prvá pomáha zlepšiť priebeh samotných aktivít, druhá bojuje s prokrastináciou a tretia poradí, ako to celé udržať dlhodobo. Autor nazval jednotlivé nástroje “experimentami” - každý si má skúsiť, čo mu zafunguje najlepšie a to implementovať do každodenného života. Nemôžem s týmto prístupom súhlasiť viac - sama som si všimla, že niečo viem/chcem použiť už teraz, niečo si uložím do šuflička “raz sa zíde” a niečo ide úplne mimo mňa. Ale tak je to v poriadku, nikomu nikdy nesadne všetko. :)

Ak máte teda pocit, že nestíhate alebo že by ste sa nejakej aktivite chceli venovať viac, s čistým svedomím odporúčam túto knihu. Je napísaná naozaj čtivo a je prepchatá tipmi - mnohé sú rokmi overené a už ich možno poznáte z kníh ako Atómové návyky či Technika Pomodoro. Mňa Produktivita bez starostí príjemne prekvapila. Odporúčam.
Čítať viac

Recenzie, kritiky

„Kniha, na ktorú sme všetci čakali.“ Julie Smithová

„Mimoriadne účinný liek na uponáhľanú dobu. Táto kniha otvorí oči každému ambicióznemu človeku, ktorý chce dosiahnuť udržateľný úspech.“ Mark Manson, autor knihy Jemné umenie mať veci v paži

„Mysleli sme si, že vieme, ako správne robiť veci, ale Ali nás presvedčil o opaku. Naozaj môžete byť aj šťastní, aj úspešní.“ Dr. Alex George, autor knihy Live Well Every Day

„Spokojný, optimistický učiteľ produktivity, ktorého svet zúfalo potrebuje... Povinné čítanie pre každého!“ Mo Gawdat, bývalý obchodný riaditeľ spoločnosti Google X a autor knihy Solve for Happy

„Zbaví vás pocitu viny a zahanbenia z toho, že nerobíte dosť, a pomôže vám dosiahnuť viac, než ste kedy snívali.“ Jay Shetty, autor knihy Rozmýšľaj ako mních

Vydavateľstvo Tatran

Čítať viac

„Smútim za ňou nekomplikovane a absolútne. To je moje šťastie aj moja smola. Už zakrátko sa mi v hlave vynorili slová: Chýba mi v každom čine i v každej nečinnosti. “

Roviny života - Julian Barnes, 2014
Roviny života
  • Julian Barnes