Prihlásiť
Prečo mi to nikto nepovedal? - Julie Smith, Ikar, 2024

20,81 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy
Prečo mi to nikto nepovedal? - Julie Smith, Ikar, 2024
Prečo mi to nikto nepovedal? - Julie Smith, Ikar, 2024

Prečo mi to nikto nepovedal?

Keď pochopíte svoju myseľ, dokážete ju ovládnuť - nové doplnené vydanie

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte,... Čítať viac

4,1 53 hodnotení
Vydavateľstvo
Ikar, 2024
Počet strán
464

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

20,81 €

-5 %
Pôvodná cena 21,90 €
Toto je najnižšia cena titulu v internetovom kníhkupectve za posledných 30 dní pred zavedením tejto zľavy.
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Pridať do zoznamu
Ďalšie knižné vydania (6)
Prečo mi to nikto nepovedal? - Julie Smith, Ikar, 2023
Pevná väzba
Slovenčina, 2023
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julie Smith, Via, 2023
Pevná väzba
Čeština, 2023
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 4 – 6 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!
-11 %

18,66 €

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith, Michael Joseph, 2022
Brožovaná väzba
Angličtina, 2022
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

19,95 €

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith, Penguin Books, 2022
Pevná väzba
Angličtina, 2022
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 32 dní.

23,36 €

Aufstehen oder liegen bleiben? - Julie Smith, Rowohlt, 2022
Brožovaná väzba
Nemčina, 2022
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

23,19 €

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith, HarperCollins, 2022
Pevná väzba
Angličtina, 2022
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Ďalšie knižné vydania

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac z kolekcie

Vydavateľstvo Ikar - Knižné a veselé 2024
Eliška - Táňa Keleová-Vasilková, 2024
Eliška
Táňa Keleová-Vasilková
4,2
18,91 €
Marína - Andrej Sládkovič, Martin Augustín (ilustrátor), 2024
Marína
Andrej Sládkovič
26,99 €
Holly - Stephen King, 2024
Holly
Stephen King
21,76 €
Krabat - Otfried Preussler, 2024
Krabat
Otfried Preussler
17,90 €
Emma - Jane Austen, 2024
Emma
Jane Austen
19,90 €
Palác - Danielle Steel, 2024
Palác
Danielle Steel
14,16 €
Island - Bertrand Jouanne, Gunnar Freyr, 2024
Island
Bertrand Jouanne a Gunnar Freyr
33,52 €
Nórsko - Brice Portolano, 2024
Nórsko
Brice Portolano
31,51 €
Jókai - Andreas Marks, 2024
Jókai
Andreas Marks
33,16 €
Biblia pre deti - Karine-Marie Amiot, F. Campagnac, Ch. Raimbault, 2020
Biblia pre deti
Ch. Raimbault, F. Campagnac a Karine-Marie Amiot
16,90 €
Elán - Marcela Titzlová, 2023
Elán
Marcela Titzlová
35,90 €
Tajpan - James Clavell, 2024
Tajpan
James Clavell
25,18 €
Posledný bohém - Alena Horváthová-Čisáriková, Silvia Lispuchová, 2024
Posledný bohém
Alena Horváthová-Čisáriková a Silvia Lispuchová
25,71 €
Bažant - František Kozmon, 2024
Bažant
František Kozmon
16,06 €
Citadela - Antoine de Saint-Exupéry, 2024
Citadela
Antoine de Saint-Exupéry
22,48 €
Tiger - Cezary Harasimowicz, Marta Kurczewska (ilustrátor), 2024
Tiger
Cezary Harasimowicz
13,90 €
Onyx Storm - Rebecca Yarros, Little, Brown, 2025

Viac o knihe

#duševné zdravie#emócie#psychológia#psychologička#sebavedomie#terapia
Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť.

Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Prehľadné diagramy v knihe vysvetľujú, prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť. Keď pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto kniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Ak hľadáte okamžitú pomoc, nalistujte si kapitolu zameranú na problém, ktorému čelíte. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu.

Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. Autorka s množstvom skúseností z oblasti psychológie sa preslávila na sociálnych sieťach, na ktorých stúpol počet jej sledovateľov až na milióny. Výstižnými krátkymi videami o duševnom zdraví pomáha aj naďalej tým, ktorí to potrebujú. Je totiž presvedčená, že psychologické rady by nemali byť dostupné iba v odborných ambulanciách a na terapiách. Prístupné musia byť pre všetkých.
Čítať viac
Naše katalógové číslo
2613785
Originálny názov
Why Has Nobody Told Me This Before?
Počet strán
464
Väzba
pevná väzba
Rozmer
140×210 mm
Hmotnosť
519 g
ISBN
9788055196848
Rok vydania
2024
Vydanie
2
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
zahraničný, Spojené kráľovstvo
Vydavateľstvo
Ikar
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,1 / 5

53 hodnotení

29
12
5
4
3

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

7
Zuzana Uhalová
Verný zákazník
Plány do budúcnosti
Horúce novinky
zamestnanec
4. novembra 2022
Ak si máte kupit jednu sebarozvojovú knihu, tak túto

Prečítala som už množstvo sebarozvojovej literatúry - od serióznej psychológie, cez motovačnú až po ezoteriku. Táto kniha je jednoznačne najlepšia. Zhrna stručne a jasne všetko dôležité, je napísaná láskavym tónom a obohatí nie len čitatela začínajúceho sa zaujímat o sebarozvoj, ale aj človeka, čo sa tejto oblasti roky venuje. Na jednom mieste totiž nájdete myšlienky a teórie z mnohych inych knih a zaroven praktické nástroje, ktoré môžete využit pre seba, svojich známych, dokonca aj deti.

Čítať viac

Recenzie čitateľov

4
Anna Gombíková
Neoverený nákup
4
25.7.2024
Venujem sa tomuto druhu literatúry už dlhšie, takže mi toto dielo prišlo trošku jednoduché. To ale neznamená, že by bolo zlé. Práve naopak, odporúčam ho každému, kto je len na začiatku pýtania sa samého seba, ako reagujem v ktorej situácii a aký dopad/efekt to na mňa môže mať v budúcnosti. Je to pre každého, kto hľadá začiatok cesty k samému sebe. Nasmeruje vás to určite správne. Ale ak ste už prečítali a vypočuli si niekoľko podcastov s touto témou, nič nové sa v tejto knihe nedozviete.
Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
2
6.1.2024
Nie je to prvá kniha tohto typu, ktorú som mala v rukách, ale teda, neviem ju dočítať. Vety sú zbytočne dlhé, ťažko formulované a v podstate sa nič nové nedozviete. Najradšej by som ju vratila.
Čítať viac
10
Anežka Richtariková
Verný zákazník
Pravý knihonaut
Knihy roka 2022
Overený nákup
12.9.2024
Sklamanie
Veľmi ťažkopádne rozvláčne vyjadrenia, opakovanie tých istých a veľmi všeobecných fráz, často so štylistickými chybami (budem sa sústrediť, miesto sústreďovať a pod.) Z prečítaného si takmer nič neodnášam, mám pocit premrhaného času. Čítať viac
4
Martina Jurdíková
Plány do budúcnosti
Horúce novinky
Máte čitateľský profil
Overený zákazník
8.9.2024
Velmi jednoducha
Tak ako som sa tesila na tuto knihu (podla obsahu zaujimave témy) tak som sa nic nove nedozvedela. Vela som citala literaturu takeho typu cize asi to bude tym,ze mna nudila a nic nove mi akosi nedala. Bohuzial som ju nedocitala. Nechcem tymto odradzat ostatnych. Cita sa rychlo a lahko,kapitoly kratke a strucne vystizne co ta kniha ponuka. Čítať viac
Zuzana Váňová
Overený nákup
29.8.2024
Pekná knižka
Inšpirujúca a povzbudzujúca kniha. Dcéra sa momentálne necíti najlepšie kvôli osobným problémom. Kúpila som jej knižku, že by jej mohla pomôcť zorientovať sa v probléme, ktorý ju trápi.. zatiaľ jej dodala sebavedomie. Čítať viac
4
Anna Gombíková
Plány do budúcnosti
Horúce novinky
Máte čitateľský profil
Overený zákazník
25.7.2024
Ľahšie čítanie
Venujem sa tomuto druhu literatúry už dlhšie, takže mi toto dielo prišlo trošku jednoduché. To ale neznamená, že by bolo zlé. Práve naopak, odporúčam ho každému, kto je len na začiatku pýtania sa samého seba, ako reagujem v ktorej situácii a aký dopad/efekt to na mňa môže mať v budúcnosti. Je to pre každého, kto hľadá začiatok cesty k samému sebe. Nasmeruje vás to určite správne. Ale ak ste už prečítali a vypočuli si niekoľko podcastov s touto témou, nič nové sa v tejto knihe nedozviete. Čítať viac
7
Misaro s

Som žena, mama, manželka, dcéra, kamarátka a tiež aj obrovskáá milovníčka kníh. Sú mojim zdrojom informácií, zdrojom múdrosti, spôsobom ako rásť a únikom do fantazíjneho sveta, v ktorom je možné všetko. Viac na mojom bookstagrame: @misaros_booklover

zobraziť čitateľský profil
Misaro s
Verný zákazník
Knihy roka 2022
Plány do budúcnosti
Overený zákazník
4.7.2024
Najlepšia!
Za mňa doposiaľ najlepšia kniha, ktorú som čítala na tému úzkostí, myslenia a osobného rozvoja. Je písaná ľudskou rečou s konkrétnymi radami a usmerneniami, čo robiť, čo môže pomôcť, ako pochopiť svoju hlavu a ako sa naučiť lepšie vyrovnať s negatívnymi myšlienkami a strachom. Mám v nej poznačených množstvo myšlienok a rád, ku ktorým sa budem určite pravidelne vracať. Čítať viac
48
Andrea Chovancová
Magický návrat
Pravý knihonaut
Hráč knižnej šifry
Overený zákazník
6.6.2024
Príkladmi zakladajúcimi sa na vlastných skúsenostiach autorky táto kniha, ktorá sa nebojí pýtať bude vaším esom v rukáve. S riešením problémov vnútra duše sa neponáhľa, nezveličuje. Pomáha žiť tak, ako chcete vy, nie váš sused či všetečná tetuška. S ňou sa môžete posunúť ďalej a na budúcnosť sa tešiť. Neláme nad vami palicu. Nejde jej o to, byť dokonalý. Učí vás radiť aj sebe to, čo by ste poradili druhému človeku, a tým pádom na seba nezabúdať. Prekážky s ňou možno úplne nezmiznú, no to napätie z vás áno. I hlúposť s ňou už viac nezakvitne. Sami pre seba sa stanete tými najlepšími priateľmi, koučmi, nie kritikmi. Čítať viac
6
Mária Romaňáková

Som aktívnou čitateľkou predovšetkým kresťanskej beletrie. Je v nich viac ako príbeh, je v nich poslanie, ktoré mení samotného čitateľa. Obľubujem aj dobré krimi a knihy na rozvoj osobnosti. Preto by som rada o knihách, ktoré čítam debatovala aj s ostatnými, aby zakúsili zmenu, ktorú som pocítila aj ja.

zobraziť čitateľský profil
Mária Svitková
Plány do budúcnosti
Horúce novinky
Máte čitateľský profil
Overený zákazník
1.6.2024
Príliš veľa informácií
Bestseller, po ktorom som s veľkými očakávaniami siahla aj ja. Aj tieto knihy mám rada, lebo ma formujú ako osobnosť a ľahšie dokážem vyhodnotiť niektoré situácie.

Autorka v tejto knihe spracúva témy, s ktorými si v živote viac menej stretávame všetci, ako: ťažké obdobia, stres, strach, smútok... Kniha disponuje naozaj veľkým niekedy až zahlcujúcim množstvom informácií. Človek môže potom zostať zaskočený, že koľko sa toho snaží autorka na tak malom mieste povedať. Preto odporúčam knihu čítať naozaj pomaly, po takých "troškách" a určite nie rýchlo a nedočkavo.

Čo mne chýbalo, tak bolo veľmi málo situácií a príkladov zo života. Kniha potom pôsobí viac odbornejšie a pre bežnú populáciu je ťažšia na porozumenie. Avšak, ak by to autorka spravila, mala by táto kniha asi o polovicu viac strán, ako má.

Veľmi som ocenila autorkin prístup, kedy vysvetlila, že mať zlú náladu je normálne. Dôležité je, ako k tejto nálade pristupujeme my samotní, ako ju spracovávame a že náš život nie je len o šťastných momentoch, ako sa nám to snažia niektorí psychológovia cez pozitívne myslenie sprostredkovať.

Ja odporúčam túto knihu naozaj si vychutnávať po malých dúškoch a čo odporúča autorka? Tak pohyb, spánok a dobrú stravu. Ale to by som len príliš zjednodušila. Mne táto kniha zostane určite v knižnici, pretože sa oplatí ju prečítať, ale nie len jedenkrát.

"Keď budete mať najbližšie počas pätnásťminutovej prestávky medzi pracovnými stretnutiami chuť vziať do ruky mobil a zistiť, čo je nové, skúste namiesto toho radšej vyjsť z kancelárie na čerstvý vzduch, zavrieť oči a na nič nemyslieť." Čítať viac
Katarína
Neoverený nákup
14.5.2024
Kniha nesplnila moje očakávania
Kvôli recenziám som čakala viac od tejto knižky, ale vôbec ma neoslovila. Mám z nej pocit ako keby autorka alias psychoterapeutka len napísala osnovu jej terapií, čo je pomôcka pre ňu, nie pre mňa.

Vety typu:,, Smútok je súčasť života. So smútkom sa treba vysporiadať v živote." neprinášajú mi nič nové do mojich situácií a ako sa s nimi vysporiadať. Chýbajú mi konkrétne príklady alebo viac konkrétnych rád.

Jediné, čo sa v každej kapitole rozoberá je rada zapísať si emócie a premýšľať, prečo to tak je. Bud som v sebarozvoji pokročilá alebo je mi jasné, ze ak ma nejaká moja nesprávna reakcia mrzí, tak sa zamýšľam, ci som bola hladná alebo nešťastná z predošlého úspechu a v skutočnosti spôsobilo moju reakciu a co spraviť pre to, aby som sa jej vyhla.
No nasledovný krok - ako sa posunúť ďalej - akoby v knihe chýbal.
Napriklad: Ak sme smutní, treba si nájsť pohybovú aktivitu. To je super, to asi aj skoro všetci vieme, ale možno nejaká rada alebo pošťuhnutie typu: nájsť si aktivitu, ktorá nás baví, vyhradiť si na to 3 dni v týždni, pustiť sa bez toho, aby sme mali výhovorky, dat to ako prioritu n°1 na najbližší mesiac a potom si opäť preradiť rebríček priorít, odcvičiť tých 20 minút aj keď nemáme odoslaný e-mail, zaplatenú faktúru a navarenú večer! - napríklad niečo také mi v tejto knihe chýba :)

Ak môžem v recenzii spomenúť iné knihy, viac ma prebrali k životu: 1.) 100 spôsobov, ktorými si zbytočne komplikujeme život 2.) Inspirace Baťa Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar

 Čítať viac

Poznáte nový čitateľský profil?

Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.

Aktivovať čitateľský profil
Pridať citát

„Niekedy je všetko čo máme okamih. Neexistujú žiadne opakovania. Všetko, čo sa niekedy stalo, robí život životom.“

Tisíc chlapčenských bozkov - Tillie Cole, 2017
Tisíc chlapčenských bozkov
  • Tillie Cole

Máme
30-ročnú tradíciu
predaja kníh

Ponúkame vyše
100 000 titulov
na sklade

Osobný odber
v 19 kníhkupectvách
po celom Slovensku

Sme 7-násobný
MasterCard
Obchodník roka

Organizujeme
množstvo besied
s autormi

Podporujeme
čítanie
s porozumením

Tovar skladom
expedujeme
okamžite

U nás nakupujete
vždy bezpečne
a s dôverou