Prežila len jediná - Kniha mesiaca so zľavou
Čo sa vám stalo? - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Eastone Books, 2022

17,99 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Čo sa vám stalo?

Rozhovory o traume, odolnosti a uzdravovaní

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú... Čítať viac

Vydavateľstvo
Eastone Books, 2022
Počet strán
288

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater ... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

17,99 €

Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Dostupné v štyroch knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (3)
Shcho z toboyu stalosya? - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Vivat, 2023
Pevná väzba
Ukrajinčina, 2023
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

14,45 €


What Happened to You? - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry, Bluebird Books, 2021
Brožovaná väzba
Angličtina, 2021
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

What Happened to You? - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry, Bluebird Books, 2021
Pevná väzba
Angličtina, 2021
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Ďalšie knižné vydania

Naši škriatkovia odporúčajú

Poslanie vášho života - Stephen R. Covey, Eastone Books, 2025

Viac o knihe

Opýtali ste sa niekedy samých seba: „Prečo som to urobil?“ Alebo: „Prečo jednoducho nedokážem ovládnuť svoje správanie?“ Možno ste sa zamysleli nad niekým iným: „Čo to je s ním? Prečo je taký?“

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater a uznávaný odborník na psychologické traumy z detstva Dr. Bruce Perry prelomovú a dôležitú zmenu pohľadu – posun od otázky „Čo vám je?“ na „Čo sa vám stalo?“.

Známa moderátorka sa v knihe podelí o príbehy zo svojej minulosti, pričom na vlastnej skúsenosti ilustruje zdravotné i psychické problémy, ktoré pramenia zo stretnutia s traumou a nepriaznivými podmienkami v mladom veku. V rozhovoroch sa s doktorom Perrym zameriavajú na pochopenie ľudí, ich správania a samých seba. Ide tu o jemný, ale významný posun v našom vnímaní traumy, ktorý nám pomôže porozumieť vlastnej minulosti a vyčistiť si cestu do budúcnosti, pretože nám umožní otvoriť dvere pre uzdravenie a postupné vybudovanie si duševnej odolnosti.
Čítať viac
Naše katalógové číslo
1459715
Originálny názov
What Happened to You?
Počet strán
288
Väzba
pevná väzba
Rozmer
155×225 mm
Hmotnosť
552 g
ISBN
9788081094330
Rok vydania
2022
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Spojené štáty, zahraničný
Vydavateľstvo
Eastone Books
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,9 / 5
12
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Martina
Neoverený nákup
11.11.2024
Odporúčam
Veľmi zaujímavo písaná kniha - cez príbehy a rozhovory. Zatiaľ som len v polovici ale už teraz viem že to boli dobre investované peniaze. Čítať viac
Jana Drobotová
Overený nákup
6.2.2024
Skvelá, užitočná a inšpiratívna kniha ?
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Nádherná kniha, ktorá dáva ľuďom ktorí prežili traumu nielen odpovede na ich otázky, ale hlavne im dáva nádej. Krásne spracované a pomenované, čo sa deje v mozgu človeka veľmi laickým a zrozumiteľným spôsobom. Forma rozhovoru knihe dodáva náboj, Oprah sa za mňa opýtala dr Perryho všetko, čo ma o traume zaujímalo. Jej krásny citát mnou pohol: " Odpustenie vzdanie sa nádeje že minulosť mohla byť iná."

Krásne popísaná je aj správna terapia, ktorá nemá vymazať traumu, má len vytvoriť nové zdravšie asosiácie v mozgu, ktoré spôsobia, že už nebudeme chodiť po starej, traumou poznačenej, ceste.

Jednoznačne knihu odporúčam, za mňa je to jedna z najlepších, aké som kedy prečítala.
Čítať viac
reagovať
Sisa
Neoverený nákup
24.4.2023
Krásna
Toto bola jedna nádherná kniha ,ktorú som kedy v poslednej dobe prečítala .Nielenže bola náučná ,ale spôsob akým bola napísaná je výnimočný . Ešte nikdy ma žiadna kniha nepriviedla k slzám - úžasné ako otvorene opisuje svoju traumu z detstva a čo ju oslobodilo. Vďaka za tento skvost ! Čítať viac
reagovať
5.2.2023
Učebnica o Vašom vnútri
Veľmi fascinujúci pohľad na nás, ľudské bytosti, plné emócií. Kniha sa mi čítala ľahko a rýchlo, možno aj vďaka tomu, že mi táto odborná téma nie je cudzia.
Ale autori poňali problematiku čo najjednoduchšie, aj pre bežného čitateľa. K niektorým myšlienkam sa doteraz vraciam v rámci každodenného života. Oplatilo sa prečítať a najmä POCHOPIŤ seba a okolie. Určite sa k nej v budúcnu vrátim. :)
Čítať viac
reagovať
Tomáš Mičenec
Overený nákup
24.10.2022
Ďakujem Bruce D. Perry, M.D., Ph.D.
Kniha, ktorá mi poskytla odpovede. Zážitky z detstva doslova ovplyvňujú biológiu mozgu. Rodina a okolie nám programujú mozog. Môžeme prevziať úzkosť aj strach od rodičov. Môžeme byť celý život nešťastnou obeťou a trpieť, môžeme sa vyliečiť. Vďaka tejto knihe si lepšie uvedomíme "čo sa nám stalo". Kniha je plná smutných príbehov ľudí s posttraumatickou stresovou poruchou a je písaná formou rozhovoru s detským psychiatrom Dr. Perrym, človekom, ktorý vie čo sa deje a Oprah, ktorá dáva otázky. Ak nemôžeme ujsť ani bojovať, nastáva disociácia. Vypínajú sa niektoré funkcie mozgu, telo sa pripravuje na zranenie a vylučujú sa endogénne opioidy proti bolesti. Sebapoškodzovanie rezaním, zvracanie, alebo iné sebaubližovanie je vtedy paradoxne regulujúce a upokojujúce; človek má pocit, že žije. Znižuje sa mu IQ a nie je schopný učiť sa. Je vo svojom vnútornom svete, ako v spomalenom filme v ktorom je v bezpečí. Flustrácia, hnev a strach môžu vypnúť časti mozgovej kôry. Stačí ak sa človek necíti bezpečne a je dysregulovaný. Kým regulované dieťa sa môže učiť, dysregulované dieťa to nedokáže. Naše predvolené nastavenie sa však dá zmeniť. Bez ohľadu na to, čo sa vám stalo, máte šancu prepísať scenár. Postraumatická múdrosť a schopnosť disociovať sa je superschopnosť, ktorá pomáha prežiť. To čo sa vám stalo, môže byť vašou mocou. Čítať viac
reagovať
22.8.2022
Nie som zvyknutá na takúto formu písania knihy (forma rozhovoru), trochu ma to rušilo, ... ale za to obsah výpovede autorov bol veľmi bohatý, prínosný, viackrát som sa zastavila a premýšľala, vhodný ako pre laikov tak aj pre odborníkov pracujúcich s deťmi, ktorí môžu získať nový pohľad a prístup k práci s deťmi... Čítať viac
reagovať

Vydavateľstvo Eastone Books

Čítať viac

„Svet je plný magických vecí, ktoré trpezlivo čakajú, kým budeme vnímavejší.“

Iba desať dní - Michaela Brnková, 2022
Iba desať dní
  • Michaela Brnková