Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá výživa

Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 1107
Zoradiť podľa:
Novinka

Posielame do 10 dní

70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas.

-15%
16,90 €

16,90 €

Zľava 15%

Posielame do 10 dní

Na sklade, posielame ihneď

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich...

-20%
19,99 €

19,99 €

Zľava 20%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-11%
12,45 €

12,45 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom...

-11%
14,23 €

14,23 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V tejto knihe nájdete: Aké sú príznaky histamínovej intolerancie Tabuľku s obsahom histamínu v potravinách Tipy na tradičné jedlá na každú príležitosť Raňajky Hlavné jedlá slané aj sladké Chleby a pečivo Koláče a...

-11%
10,68 €

10,68 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

-11%
11,57 €

11,57 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-11%
11,57 €

11,57 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-15%
11,05 €

11,05 €

Zľava 15%

Na sklade, posielame ihneď

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová • HW engineering, 2014

Na sklade, posielame ihneď

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

-15%
13,59 €

13,59 €

Zľava 15%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Zaujíma vás, aká je pravda o moderných výživových trendoch, ako si vybrať správny športový nápoj alebo či vôbec a čo jesť pred náročným tréningom?

16,99 €

16,99 €

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha Recepty na chudnutie 1 (od autorky knihy 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo) sa stane tvojím zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať chuť na niečo nezdravé. Bude to...

-11%
24,91 €

24,91 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

-17%
21,58 €

21,58 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

-5%
18,91 €

18,91 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia titulov: Fit recepty, Fit recepty 2, Fit recepty 3

-17%
40,00 €

40,00 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kuchárska kniha na každodenné použitie. Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá. Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

-11%
14,24 €

14,24 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Črevá zohrávajú v našom tele dôležitú úlohu, no neprávom ich podceňujeme. Mladá nemecká lekárka Giulia Enders v tejto knihe vysvetľuje, ako fungujú a aké majú súvislosti...

-5%
12,30 €

12,30 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Čínska štúdia je najvýznamnejšou knihou o výžive a zdraví, aká bola spracovaná za ostatných osemdesiat rokov. Ponúka prekvapivé pohľady na stravovanie, dlhodobé zdravie, chudnutie aj konkrétne rady, ako úspešne predchádzať ochoreniam...

-11%
17,71 €

17,71 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Vegan v kondici

Brendar Brazier • Mladá fronta, 2014

Posielame do piatich dní

Brendar Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem...

17,19 €

17,19 €

Posielame do piatich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku 1998 The Cambridge Nutrition Clinic, na ktorej sa venuje problémom vzťahu výživy a ľudskej psychiky. Ako matka dieťaťa s diagnózou poruchy učenia dobre vedela o ťažkostiach rodičov...

-11%
12,45 €

12,45 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Chris a Heidi Powellovci, odborníci na premeny a moderátori televíznej show Extreme Weight Loss (Extrémne chudnutie), vám v knihe ponúkajú osvedčený návod na chudnutie a udržanie váhy, ktorá vám zmení život...

-3%
12,54 €

12,54 €

Zľava 3%

Na sklade, posielame ihneď