Knihy
E-knihy

Príručky pre športovcov

Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 83
Zoradiť podľa:

Posielame do 9 dní

Kniha Rozvoj výbušnej sily dolných končatín v športe poskytuje trénerom zásobník tréningových prostriedkov orientovaných na rozvoj výbušnej sily dolných končatín ako aj základné poznatky o metodike ich rozvoja. Výbušná sila dolných

-5%
7,32 €

7,32 €

Zľava 5%

Posielame do 9 dní

Posielame do 9 dní

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a...

-5%
6,35 €

6,35 €

Zľava 5%

Posielame do 9 dní

Na sklade

Na sklade, posielame ihneď

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...

-5%
9,49 €

9,49 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do piatich dní

Čo vám môže poskytnúť väčšie zadosťučine¬nie, ako vlastniť skutočne výkonné, funkčné a beštiálne silné telo? Telo, ktoré dokáže rozdávať poriadne rany. Telo, ktoré si vynucuje pozornosť svojou vyrysovanou fyzičkou, uzlami svalov, hrdosťou a sebavedomím...

-7%
16,33 €

16,33 €

Zľava 7%

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh...

-5%
14,73 €

14,73 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Viac pohybu a menej bolesti vám zabezpečia ohybné a stabilné fascie! Čo sú vlastne fascie? Ide o hlboko uložené spojivové tkanivo, ktoré obklopuje naše svaly, podopiera ich a udržiava pohyblivosť. V podobe sieťovej štruktúry preniká celým...

-5%
12,26 €

12,26 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení...

-5%
12,92 €

12,92 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde...

-5%
16,44 €

16,44 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Posielame do 9 dní

Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...

-5%
9,49 €

9,49 €

Zľava 5%

Posielame do 9 dní

Posielame do piatich dní

Kniha je rozsáhlou publikaci světoznámých odborníků: prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut in Storrs...

-5%
12,92 €

12,92 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Na sklade

Na sklade, posielame ihneď

Tréningový denník ako ste ho ešte nevideli. Obsahuje polročný rozpis popredkávaný zaujimavosťami o športovom trénigu. Leader je vhodný pre každý šport a pre každého športovca. Všetko, čo potrebujete vediet nájdete v jednej publikácii v krásnom...

-5%
9,41 €

9,41 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do šiestich dní

Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich...

-5%
12,92 €

12,92 €

Zľava 5%

Posielame do šiestich dní

4,486x
Na sklade

Na sklade, posielame ihneď

Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií − tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách...

-5%
9,49 €

9,49 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do 9 dní

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, ...

-5%
12,25 €

12,25 €

Zľava 5%

Posielame do 9 dní

Na sklade

Na sklade, posielame ihneď

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...

-5%
9,49 €

9,49 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do 9 dní

Tréninkový deník je průvodcem sportovní přípravy každého úspěšného sportovce. Pravidelné vedení tréninkových záznamů, výsledků závodů a soutěží není samoúčelné a pro mladé sportovce by se mělo stát nedílnou součástí přípravy. Ani naši nejpřednější sportov

-5%
3,90 €

3,90 €

Zľava 5%

Posielame do 9 dní

Posielame do 20 dní

Využívání vyšší nadmořské výšky je považováno za jednu z hlavních možností zvyšování limitní výkonnosti ve sportu. Třítýdenní pobyty ve vyšší nadmořské výšce tradičně patří k standardním způsobům jejího zařazování do tréninkového procesu...

-5%
9,38 €

9,38 €

Zľava 5%

Posielame do 20 dní

Posielame do piatich dní

Předkládaný text navazuje na publikaci Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce, kterou před ZOH 2002 v Salt Lake City vydal v roce 1999 ČOV. Od té doby nejenže váha pobytu a tréninku ve vyšší nadmořské výšce v přípravě řady sportů...

-5%
9,90 €

9,90 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Posielame do šiestich dní

Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli...

-5%
12,92 €

12,92 €

Zľava 5%

Posielame do šiestich dní

Posielame do piatich dní

Ragnar Skanaker, nejúspěšnější sportovní střelec na světě, vícenásobný olympijský vítěz a mistr světa v disciplínách libovolná, vzduchová a standardní pistole, vám ve své knize prozradí, jak nejlépe trénovat, soutěžit a dobývat úspěchy...

-5%
10,04 €

10,04 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní