Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Žena vo mne - Britney Spears, Ikar, 2024

Na tému pilates knihy o individuálnych športoch

Populárne filtre

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Ďalšie možnosti
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Účel knihy
Pôvod
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Formát
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Pilates pre deti, Matys, 2023
Pilates pre deti

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

  • Knihapevná väzba
    7,99 €
    Na sklade 2 ks

Do formy s pilates - Lynne Robinson, Esence, 2020
Do formy s pilates 
CZ

Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi...

  • 7,10 €
    Na sklade 1 ks

Pilates živě - Adéla Bryjová, CPRESS, 2023
Pilates živě 
CZ

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

  • Knihapevná väzba
    16,49 €
    Na sklade 4 ks
  • 13,68 €
    Ihneď na stiahnutie

Pilates - Tracy Ward, Príroda, 2024
Novinka
Pilates

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

  • Knihapevná väzba
    21,49 €
    -14 %
    Predobjednávka,
    vychádza 16. 4. 2024

Pilates - Príručka - Alan Herdman, Svojtka&Co., 2008
Pilates - Príručka

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník...

  • Knihabrožovaná väzba
    5,00 €
    -14 %
    Na sklade 2 ks
  • Čítanámierne opotrebovaná
    3,47 €
    -40 %
    Na sklade

Pilates pro rehabilitaci 
CZ

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy...

  • 7,76 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Pilates - Karen Smith, Slovart, 2012
Pilates

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,95 €
    Na sklade 1 ks
  • Čítanávýborný stav
    5,57 €
    -30 %
    Na sklade

Pilakalajóga (český jazyk) - Anna Repková, Eugenika, 2014
Pilakalajóga (český jazyk) 
CZ

Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň...

  • Knihabrožovaná väzba
    6,90 €
    Na sklade 1 ks

Atraktivní tělo po celý rok - Cassey HO, ANAG, 2017
Atraktivní tělo po celý rok 
CZ

Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube – Blogilates. Cvičte s Cassey Ho pro lepší zdraví a vysněnou...

  • Knihabrožovaná väzba
    3,13 €
    -18 %
    Do 9 – 14 dní

Science of Pilates - Tracy Ward, Dorling Kindersley, 2022
Science of Pilates 
EN

Did you know that performing Pilates can strengthen your core, improve flexibility and posture, and help to reduce stress and anxiety at the same time? Backed by scientific research, learn how Pilates exercises benefit every system in the body...

  • Knihabrožovaná väzba
    22,95 €
    Na sklade 3 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Pilates - Elise Wattsová, Ikar, 2012
Pilates

Ľudia už celé desaťročia využívajú Pilatesovu metódu na zlepšenie telesnej aj duševnej pohody a uvedomelé vypracovanie silného, štíhleho a zdravého tela...


Za 10 minút do formy: Pilates, Ikar, 2012
Za 10 minút do formy: Pilates

Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu...

  • Knihašpirálová väzba
    Vypredané

Pilates - Tělo v pohybu - Alycea Ungaro, Ikar CZ, 2012
Pilates - Tělo v pohybu 
CZ

Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné..

  • Čítanávýborný stav
    11,52 €
    -30 %
    Na sklade
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Pilates - Portia Page, CPRESS, 2012
Pilates 
CZ

Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o...

  • Čítanávýborný stav
    19,49 €
    Na sklade
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Cvičení pro pohodlné - France Carp, Shirley Coillot, Portál, 2016
Cvičení pro pohodlné 
CZ

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k...

  • Čítanávýborný stav
    3,82 €
    -30 %
    Na sklade
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Tajemství Pilates, Svojtka&Co., 2017
Tajemství Pilates 
CZ

Objevte tajemství pilates, jedinečné cvičební metody propojující tělo a ducha. Dosáhnete své vysněné postavy díky tomuto praktickému průvodci pro začátečníky.

  • Čítanámierne opotrebovaná
    2,28 €
    -40 %
    Na sklade
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Pružný podle Pilates, Svojtka&Co., 2009
Pružný podle Pilates 
CZ

Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání - zkrátka chcete se cítit ve svém těle dobře? Pak je pro vás metoda Pilates tím pravým řešením!...

  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Pilatesove cvičenia na každý deň - Alycea Ungaro, Ikar, 2009
Pilatesove cvičenia na každý deň

Stačí 15 minút pilatesových cvičení každý deň a svaly sa vypracujú, spevnejú a zlepšíte si držanie tela. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    7,74 €
    -35 %
    Na sklade
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Pilates pro usnadnění početí + DVD - Renata Sabongui, Computer Press, 2009
Pilates pro usnadnění početí + DVD 
CZ

Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    8,07 €
    -35 %
    Na sklade
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Pilates - Antje Korte, Vašut, 2008
Pilates 
CZ

Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    7,12 €
    -35 %
    Na sklade
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Nakoniec som si spisovateľov rozdelil do dvoch kategórií: tých, ktorí vás nechajú prísť načas, a tých, ktorí spôsobujú meškanie.“

Klub nenapraviteľných optimistov - Jean-Michel Guenassia, 2016
Klub nenapraviteľných optimistov
Jean-Michel Guenassia