Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá kuchyňa

Zrušiť
Titulov: 1111
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 1111
Zoradiť podľa:
Novinka

Predobjednávka.Vychádza pozajtra

Zdravá výživa a zdravé pečenie sú súčasťou moderného životného štýlu. V druhej knihe známej blogerky a popularizátorky pečenia z kvásku, Lenky Mančíkovej, sa dozviete, ako zdravo sladiť a ktoré suroviny je vhodné použiť na...

-18%
12,26 €

12,26 €

Zľava 18%

Predobjednávka.Vychádza pozajtra

Novinka

Predobjednávka.Vychádza 11.3.2019

Tato kuchařka je určena těm, kteří trpí žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií. Recepty jsou upraveny tak, aby mechanicky i chemicky...

-15%
5,95 €

5,95 €

Zľava 15%

Predobjednávka.Vychádza 11.3.2019

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová • HW engineering, 2014

Na sklade, posielame ihneď

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

-11%
14,28 €

14,28 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-5%
13,33 €

13,33 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Lahodne s Ellou je názov jedinečnej kuchárskej knihy, ktorú na základe svojich vlastných skúseností napísala známa britská blogerka Ella Woodwardová...

-5%
17,06 €

17,06 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

-5%
18,96 €

18,96 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Vítamínová biblia

Ružena Uherová • Plat4M Books, 2012

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Záujem dnešného človeka získať čo najviac poznatkov, ako si udržať dobrý zdravotný stav svojho organizmu, súvisí často s vysokým pracovným nasadením, s túžbou udržať si dobrú duševnú i fyzickú výkonnosť a rovnováhu, ale i telesnú krásu a dokonalosť...

-11%
7,99 €

7,99 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

-5%
13,81 €

13,81 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

-17%
21,66 €

21,66 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Diabetici sa zaujímajú o recepty a rady, ako si majú každý deň zložiť svoj jedálny lístok. Preto vrchná diétna sestra Mária Štefáková z Národného endokrinologického a diabetologického ústavu v Ľubochni pripravila kuchársku knihu s presným návodom...

-11%
8,93 €

8,93 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich...

-11%
22,32 €

22,32 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kolekcia titulov: Fit recepty, Fit recepty 2, Fit recepty 3

-17%
40,00 €

40,00 €

Zľava 17%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do štyroch dní

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam...

-11%
11,52 €

11,52 €

Zľava 11%

Posielame do štyroch dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom...

-11%
14,28 €

14,28 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zachytáva cestu trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie...

-11%
8,03 €

8,03 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so...

-11%
15,17 €

15,17 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Krátky pôst, dlhý život. Tak jednoducho sa dá zhrnúť blahodarný vplyv, ktorý má na naše zdravie niekoľkohodinový alebo denný pôst. Pri prerušovanom pôste sa obmedzí príjem potravy na niekoľko hodín denne. Pritom nemusíte počítať kalórie, ani sa zriekať...

-2%
8,68 €

8,68 €

Zľava 2%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď


„Byť výnimočný je najlepší spôsob, ako byť iný.“