Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá kuchyňa

Zrušiť
Titulov: 1095
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 1095
Zoradiť podľa:
Novinka

Posielame do šiestich dní

Hrníčková kuchařka Srdcem v kuchyni je plná rodinných a vyzkoušených receptů bez lepku, laktózy, sóji a cukru. Najdete v ní zdravé, chutné a fit recepty pro celou rodinu. Kuchařka také obsahuje tabulku náhradních surovin – v případě ...

-15%
15,99 €

15,99 €

Zľava 15%
Stíhame do Vianoc

Posielame do šiestich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-5%
13,33 €

13,33 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my...

-5%
18,10 €

18,10 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

-11%
12,94 €

12,94 €

Zľava 11%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

To nejlepší, co jsem se za pět let naučila v Herbáři a co lze snadno aplikovat i do dnešního hektického života. Držíte v ruce knihu, která vznikala s chutí k jídlu, k objevování receptů a původu surovin a s láskou k přírodě...

-11%
20,94 €

20,94 €

Zľava 11%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do piatich dní

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam...

-5%
12,29 €

12,29 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Posielame do piatich dní

Na sklade, posielame ihneď

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so...

-5%
16,19 €

16,19 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich...

-11%
22,32 €

22,32 €

Zľava 11%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-5%
12,39 €

12,39 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová • HW engineering, 2014

Na sklade, posielame ihneď

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

-11%
14,28 €

14,28 €

Zľava 11%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do šiestich dní

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých kuchyních...

-5%
13,25 €

13,25 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Posielame do šiestich dní

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-5%
12,39 €

12,39 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Prvá jedinečná fitness kuchárka od známej FIT dvojce We Lift Together, vďaka ktorej zabudneš na nudu v kuchyni. Už si viac nemusíš odopierať sladkosti a zbytočne sa stresovať s nezmyselnými diétami. Konečne môžeš...

24,90 €

24,90 €

Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Bez cukru, v pohodě a napořád

Sarah Wilson • BETA - Dobrovský, 2018

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Druhý díl úspěšné knížky Sladký život bez cukru. Autorka Sarah Wilsonová je o tři roky starší a má o tři roky ... vypi

-5%
16,97 €

16,97 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do piatich dní

Severská kuchyně je považována za minimálně stejně zdravou, jako je ta středomořská. Klade velký důraz na kvalitu, čerstvost a lokální původ surovin. Autorka vás naučí, jak připravit na Severu tolik milované ryby nebo zvěřinu...

-5%
22,35 €

22,35 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Posielame do piatich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha obsahuje 270 jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, pomazánky, saláty, moučníky a cukroví bez použití mléka a vajec. Navíc zde najdete rady...

-59%
3,09 €

3,09 €

Zľava 59%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do 15 dní

Poctivá domácí kuchyně připravovaná s láskou, aby jídlo bylo požitkem, i když výběr ingrediencí ovlivňuje celiakie, potravinová alergie nebo intolerance. Kniha je zdravou inspirací pro každého, kdo chce skvěle jíst, nepřibírat...

-5%
13,58 €

13,58 €

Zľava 5%
Nestíhame do Vianoc :(

Posielame do 15 dní

Posielame do 15 dní

Gwyneth Paltrow přináší přes 130 svých oblíbených receptů na výborná a zdravá jídla – některá z nich neobsahují cukr, lepek ani laktózu. Přijdou vám vhod ve chvíli, kdy začnete přemýšlet o tom, že si objednáte něco...

-5%
22,01 €

22,01 €

Zľava 5%
Nestíhame do Vianoc :(

Posielame do 15 dní

Na sklade, posielame ihneď

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

-5%
18,96 €

18,96 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do šiestich dní

FODMAP je anglická zkratka pro oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly. Dieta s jejich vyloučením, v poslední době velice moderní, spočívá v eliminaci skupin vysoce fermentovatelných sacharidů, které někteří lidé špatně...

-5%
15,63 €

15,63 €

Zľava 5%
Stíhame do Vianoc

Posielame do šiestich dní


„Človeka možno poznať podľa kníh, ktoré číta.“

Samuel Smiles