Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Severská chôdza, Svojtka&Co., 2009

3,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Akcia
Severská chôdza, Svojtka&Co., 2009
Akcia
Severská chôdza, Svojtka&Co., 2009

Severská chôdza
Akcia

Nordic walking

    Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť... Čítať viac

    Vydavateľstvo
    Svojtka&Co., 2009
    Počet strán
    96

    Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť... Čítať viac

    • Brožovaná väzba
    • Slovenčina
    6,90 €

    3,00 €

    -57 %
    platí do 31. 12. 2024
    Na sklade 2 ks
    Posielame ihneď

    Dostupné v 16 knižniciach. Požičať v knižnici

    Naši škriatkovia odporúčajú

    Bang! Úplná história vesmíru - Brian May, Chris Lintott, Hannah Wakeford, Patrick Moore, Slovart, 2024
    Severská chôdza, Svojtka&Co., 2009
    3,00 €

    Viac o knihe

    Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.
    Čítať viac
    Počet strán
    96
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    145×210 mm
    Hmotnosť
    244 g
    ISBN
    9788081071782
    Rok vydania
    2009
    Naše katalógové číslo
    75449
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    Svojtka&Co.
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,0 / 5

    1 hodnotenie

    0
    1
    0
    0
    0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Lubomir Hrivnak
    Neoverený nákup
    18.8.2019
    Severská chôdza
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Bohužiaľ som bol zranený a som aktívny bežec. Hľadal som niečo, čo by mohlo nahradiť beh. Našiel tuto skvelú knižku ktorá ľahko a jednoducho opisuje a posúva vaše hranice smerom na hor. Je to skvela príručka ako sa stať severskými chodcom vo všetkých možných podmienkach. Určitému to správna voľba ako si spestriť tréningy Čítať viac

    „A možno práve vtedy, oslobodení od sebectva zistíme, aký jednoduchý a krásny môže byť život. Úplne jasne uvidíme, čo všetko sme schopní obetovať a vzdáme sa toho s prekvapivou ľahkosťou, a jediný obraz, ktorý sa nám vryje navždy do pamäti, bude tvár človeka, ktorému sme podali ruku, aby vládal kráčať.“

    A vráť sa po slabších - Silvia Bystričanová, 2016
    A vráť sa po slabších
    Silvia Bystričanová