popis
Chudnutie v spánku ...

Chudnutie v spánku - recepty   

Vydavateľstvo: Ikar, 2008
VYPREDANÉ
Bežná cena: 11,58 €
Naša cena: 11,00 €
Ušetríte:5% (0,58 €)
Poštovné zadarmo nad 49 €! Objednajte si tovar spolu nad 49 € a poštovné zaplatíme za vás! (viac info)
Tento titul je žiaľ vypredaný (Čo to znamená?).

Informácie o dostupnosti   Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade

Detaily

  • 144 strán
  • flexi väzba
  • slovenský jazyk
Viac podrobností

O knihe

Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie. Je jedno, či ste zamestnaní, máte málo času na varenie, alebo musíte nakŕmiť celú rodinu.

Začnite deň s kokosovým müsli alebo s nátierkou na chrumkavej žemli. Sladké či slané, naše početné nápady na raňajky vás zdravo naštartujú na celý deň. Podľa raňajkovej stavebnice si sami vytvoríte vlastné kombinácie.

Na obed máte opäť voľnosť pri skladaní sendvičov podľa stavebnicového princípu. Kto však má čas a chuť variť, ten si tiež príde na svoje. Šaláty, polievky, cestoviny, mäso a ryby - pre každého je tu niečo.

A večer? Aj v tomto čase si pochutíte, pretože naše recepty na večeru sú na to ako stvorené. Dáte si závitky z lososa na poľnom šaláte alebo radšej hovädzí guláš s artičokami?

A k tomu ešte tipy, ako jedlo rýchlo a bez zbytočnej námahy zmeníte na "bežnú stravu" pre vášho partnera alebo rodinu.

Podrobnosti

  • Počet strán: 144 strán
  • Väzba: flexi väzba
  • Rozmer: 178×240 mm
  • Hmotnosť: 390 g
  • Jazyk: slovenský jazyk
  • ISBN: 9788055118536
  • Rok vydania: 2008
  • Naše katalógové číslo: 60429
Vypredané

Titul je vypredaný, zatiaľ sa nechystá dotlač, preto nie je možné ho objednať.
(Čo to znamená?)

Zadajte svoju e-mailovu adresu a budeme Vás informovať hneď ako vyjde. (Čo to znamená?)

Pomôžte nám doplniť informácie o knihe

Poslať doplňujúce údaje o knihe

Máte o knihe viac informácii ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácii na našich stránkach.

Kniha: Chudnutie v spánku - recepty



Zdieľať

Hodnotenia čitateľov (zatiaľ nikto nehodnotil)

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Máte túto knihu? Čítali ste ju a máte na ňu svoj názor?Podeľte sa oň s ostatnými čitateľmi! Možno im tak pomôžete pri rozhodovaní.
1 Vaše hodnotenie knihy
2
Chcete navrhnúť vaše ďalšie obľúbené tituly? Kliknite.
3
Odoslať hodnotenie
Odoslaním príspevku súhlasíte s našimi podmienkami používania služby recenzií.

Recenzie a diskusie sú službou pre návštevníkov Martinus.sk. Príspevky sú uverejnené zvyčajne do 24 hodín, vyhradzujeme si však právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré:

  • sú vulgárne alebo urážlivé
  • nesúvisia s titulom alebo témou
  • porušujú alebo vyzývajú porušovať autorské práva
  • odkazujú na ponuku alebo webové stránky konkurencie
  • obsahujú akékoľvek URL odkazy
  • nie sú podpísané

Odporúčania

Telo ako posilňovňa
Naša cena: 8,49 € (ušetríte 15%)
Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií −...
Zdravé fitness recepty
Naša cena: 12,00 € (ušetríte 7%)
Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo...
Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)
Naša cena: 11,05 € (ušetríte 15%)
Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál...
Bežať ako dáma
Naša cena: 8,81 € (ušetríte 11%)
Mladá novinárka Alexandra Heminslayová vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená...
 
Vypredané

Titul je vypredaný, zatiaľ sa nechystá dotlač, preto nie je možné ho objednať.
(Čo to znamená?)

Zadajte svoju e-mailovu adresu a budeme Vás informovať hneď ako vyjde. (Čo to znamená?)

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.

Moja knižnica
Prihláste sa a môžete ihneď začať hodnotiť knihy jediným klikom a vytvoriť si u nás vlastnú knižnicu!
Čo je moja knižnica?
Ďalšie knihy z tejto oblasti
Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)
Antónia Mačingová
Naša cena: 11,05 €
Zdravé fitness recepty
Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij
Naša cena: 12,00 €
Oddelená strava: Pre zdravie
Katarína Horáková
Naša cena: 8,86 €
Oddelená strava: Recepty a diéty
Katarína Horáková
Naša cena: 4,44 €
Hneď to bude!
Igor Bukovský, Pavol Lipták
Naša cena: 14,24 €
Harmónia zdravia, krásy a vitality
Antónia Mačingová
Naša cena: 10,68 €
Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy
Norman W. Walker
Naša cena: 7,12 €




Najpredávanejšie knihy za posledných 14 dní
Šlabikár šťastia
Pavel Hirax Baričák
Naša cena: 6,99 €
Vyznanie
Marie Vrabcová
Naša cena: 8,99 €
Podvojné účtovníctvo podnikateľov 2014
Anna Cenigová
Naša cena: 19,36 €
London Road
Samantha Youngová
Naša cena: 11,82 €
Mysli, Konaj, Zbohatni
Andy Winson
Naša cena: 9,81 €



Niektoré knihy sú nezaslúžene zabudnuté, žiadna však nie je zapamätaná nezaslúžene. (W. H. Auden)
Aj z drobných vecí sa dajú urobiť veľké. Vďaka vašim Anjelskym drobným ste pri nákupoch na Martinus.sk darovali už 164 114,14 € na Dobrého Anjela. Ďakujeme!
Kávička