Běh na lyžích - Libor Soumar, Grada, 2000

6,57 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Běh na lyžích - Libor Soumar, Grada, 2000
Běh na lyžích - Libor Soumar, Grada, 2000

Běh na lyžích

Přehledně členěný text knihy je doprovázen mnoha instruktážními obrázky, fotografiemi a kinogramy, které čtenáři ještě více přiblíží správnou techniku a správné provádění... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2000
Počet strán
132

Přehledně členěný text knihy je doprovázen mnoha instruktážními obrázky, fotografiemi a kinogramy, které čtenáři ještě více přiblíží správnou techniku a správné provádění jednotlivých lyžařských prvků. Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Ďalšie knižné vydania
Běh na lyžích - Emil Bolek, Ján Ilavský, Libor Soumar, Grada, 2008
Brožovaná väzba
Čeština, 2008
Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Anjel smrti - Robert Bryndza, Cosmopolis, 2024

Viac o knihe

Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody.
 Pro mnoho jiných je možností srovnat své schopnosti se soupeři a zúročit celoroční tréninkovou dřinu do podoby úspěchu v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska až po vrcholové lyžaře trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle s prkénky na nohou. Začátečníkům a rekreačním lyžařům i výkonnostním a závodním běžkařům přináší rady jakou si pořídit nejvhodnější výzbroj a výstroj, provází technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, od základních prvků až po pokročilý klasický běh a samozřejmě bruslení.
 Nezbytnou součástí jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o zdravotních aspektech běžeckého lyžování, o možnostech a omezeních běžkování seniorů a dětí, o vhodné regeneraci a prevenci úrazů.
 Autoři nezapomínají ani na nebezpečí hor a možnosti jak jim čelit.
Čítať viac
Počet strán
132
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
130×210 mm
Hmotnosť
165 g
ISBN
8071691111
Rok vydania
2000
Naše katalógové číslo
520
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,9 / 5

13 hodnotení

12
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Andrea Pisárová
Overený nákup
18.3.2006
super knižka
"V tejto knižke je všetko, čo potrebujete vedieť o bežkovaní. Ak sa rozhodujete, či začať a ako začať s týmto športom - to je ten pravý začiatok. Autor nezaťažuje čitateľa zbytočnými kapitolami, ale priamo poukazuje na dôležité veci pre mňa aj všetkých, kto chce s týmto športom začať resp. uvažuje o tom." Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Osud nechystá prekvapenia. Robí prípravy, dáva znamenia a vysiela aj zvedov, no len málokto má oči, ktoré to vidia, uši, ktoré to počujú, a um, ktorý to chápe.“

Štyri hostiny - Meir Shalev, 2012
Štyri hostiny
Meir Shalev