Viac o knihe

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Schudnite aj vy pomocou kolekcie, ktorú Vám ponúkame:

* 90-dňová rozlišovacia diéta - pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá.

* 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní - pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.

Čítať viac

Hodnotenia

4,8 / 5

80 hodnotení

	72
	3
	3
	2
	0

Recenzie čitateľov

90DNOVA DIETA

ABSOLUTNA POMOCNICKA A VYBORNE JE DRZAT SA RECEPTOV..VRELO ODPORUCAM! Čítať viac

Názor čitateľa

Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Čítať viac

funguje to!

Princípy opísané v tejto knižke naozaj fungujú. Vyskúšala som ju na sebe a schudla som 8 kg. Treba si však uvedomiť, že po tejto diéte sa nemožno vrátiť k pôvodnému spôsobu stravovania. Odporúčam prejsť obe knižky teda 6 mesiacov a prispôsobiť životosprávu aj po ukončení diéty. Vrelo odporúčam každému. Čítať viac

schudla som a poriadne

pred 2 rokmi som šla podľa 1.dielu tejto knihy ( od 1.mája...program trval 4 mesiace), ten posledný mesiac som už ani nejedla, pretože boli horúčavy, ale schudla som 19 kg, z veľkosti 44 na 36, aj 36 bola veľká. Teraz znova všetko jem, je pravda, že som pribrala,ale ešte stále to nie je to, čo bolo kedysi. Čo som zistila na sebe? Obrovskú zmenu. Zmenilo sa mi celý vzhľad tela, deti ma pomaly nepoznali, po dlhšej dobe, vytratili sa tzv.strije po pôrode, všetky nedostatky na tele, telo omladlo, celutitída absolútne zmizla. Zistila som, že je treba veľmi veľa piť, žiada sa aj pravidelný pohyb, zeleninové jedlá. Ešte doteraz mi vydržali ovocné raňajky, zvykla som si na ne a som rada, vôbec nepotrebujem jesť na raňajky chlieb a tak. Som kavičkárka a vôbec to nevadilo ani predtým a ani teraz. Odporúčam. Veľa zdaru! držím palce. najťažšie sú prvé 4 dni ( štvrtý najkritickejší), tešila som sa vždy na bielkovinový deň, na paradajkový šalát so syrom...prestalo mi chutiť sladké už po 4 dňoch, pri pomyslení, ma až napínalo a sem-tam ma aj striaslo. Prišla som na to cez kamarátku, na ktorej po 6 týždňoch som zbadala veľkú zmenu, a tak ma nesmierne motivovala...príjemný pocit bol, keď ma zastavovali priatelia a videli na mne príjemnú zmenu, zakaždým vyjadrovali obdiv, až mi to bolo čudné... Čítať viac

spravna dieta

ahojte moja dcera 16r.plakavala ,ze je tucna godzila nevedela som ako a aku dietu mam pre nu vymysliet velmi sa snazila drzat vseliake diety ale bezvsledne cvicila bola s toho znicena az ked som raz na nete nenasla tuto 90 dnovu dietu drzi ju 1mesiac cvici uz ma za sebou aj jeden den bez jedla ale ide to super schudla 5kg a velmi vela hlavne na tuku velmi jej to svedci chcem sa podakovat tym co tento dietny 90dnovy jedalnicek vymysleli je to len na nas aku fantaziu mate na varenie jedala ale dolezite su dni a jest uplne bez tukov telo potom spaluje z nasich vankusikov papa a drzim palce Čítať viac

90 dnova dieta

Ta knizka motivuje kazdu zenu k chudnutiu a poviem vam mna to tak vzalo ze za dva mesiace som schudla 12kg.Ateraz si chcem zakupit dalsie diely.je to bomba odporucam ju kazdej. Čítať viac

19,58 €

Top autori

Top série

90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia)

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia)

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?

Sledovať titul

Zaujíma ma