popis
Hneď to bude

Hneď to bude   

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

VYPREDANÉ
Bežná cena: 12,70 €
Naša cena: 12,07 €
Ušetríte:5% (0,63 €)
Poštovné zadarmo nad 39 €! Objednajte si tovar spolu nad 39 € a poštovné zaplatíme za vás! (viac info)
Tento titul je žiaľ vypredaný (Čo to znamená?).

Informácie o dostupnosti   Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade

Detaily

  • 255 strán
  • špirálová väzba
  • slovenský jazyk
Viac podrobností

O knihe

K tomuto titulu existuje aj nové vydanie z roku 2013: Hneď to bude!
Charakteristika knihy:

* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:

* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:

* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:

* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál


Podrobnosti

  • Počet strán: 255 strán
  • Väzba: špirálová väzba
  • Rozmer: 235×220 mm
  • Hmotnosť: 810 g
  • Jazyk: slovenský jazyk
  • ISBN: 8096975792
  • Dátum vydania: 12.11.2007
  • Naše katalógové číslo: 41615
Vypredané

Titul je vypredaný, zatiaľ sa nechystá dotlač, preto nie je možné ho objednať.
(Čo to znamená?)

Zadajte svoju e-mailovu adresu a budeme Vás informovať hneď ako vyjde. (Čo to znamená?)

Pomôžte nám doplniť informácie o knihe

Poslať doplňujúce údaje o knihe

Máte o knihe viac informácii ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácii na našich stránkach.

Kniha: Hneď to bude



Zdieľať

Ukážka z knihy

Jahodový sen

Rozpis na 2 porcie
1 šálka nízkotučného alebo sójového jogurtu
2 šálky čerstvých jahôd
2 polievkové lyžice čerstvého pomarančového džúsu
1 polievková lyžica medu alebo javorového sirupu

Postup
Mixérom spracujeme všetky suroviny v hlbšej nádobe na mixovanie, až kým nie sú hladké a krémové. Polievka vydrží v chladničke 2 dni.

Potrebné nástroje/náradie
mixér a hlbšia nádoba na mixovanie

Čas na prípravu
5 minút

Hodnotenia čitateľov (hodnotilo 43 ľudí)

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Dadulienka
Dadulienka
07.01.2013
Reagovať
Vyborna knizka! 1

Kupenu ju mam uz davno, len nie a nie sa preorientovat na zdrave varenie... Teraz vsak idem podla nej a co recept - to mnamka... velmi chvalim! P.s.: tiez som sa pozastavila nad konzervovanymi prisadami, ale nie je problem ich nahradit varenou surovinou daneho druhu, kym si clovek pripravuje ostatne zdrave ingrediencie podla receptu. ;o)

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (2)  nie (1)  
Nahlásiť recenziu
Dannaniella
Dannaniella
02.06.2012
Reagovať
Názor čitateľa

Úžasná kniha. Ďakujem za ňu. Konečne fantastické zdravé a hlavne chutné recepty. Varím z nej skoro každý ďeň, plus kombinujem s receptami pre moje bejby. A to že je vegetariánska to je na tom to najlepšie. S mäsom vie variť každý, ale toto? proste pecka.

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (0)  nie (0)  
Ďalej odporúčam: Hned to bude anielik
Nahlásiť recenziu
Barbora
Barbora
22.04.2010
Reagovať
Iný pohľad na varenie 5

Knihu sme si kúpili pre jej názov, ktorý sľubuje rýchlu a zdravú prípravu jedál. V tomto kniha určite nesklamala, oceňujem aj jej formát. Pri prvom prelistovaní ma zarazila skutočnosť, že tam nie je žiadne mäso ale v konečnom dôsledku nevadí, lebo jedlá z mäsa nie je až taký problém pripraviť. Vďaka tejto kuchárke sme dostali trochu iný pohľad na varenie a začali sme používať a kombinovať také suroviny, ktoré tradičná slovenská kuchyňa veľmi nevyužíva. Rozšírili sa nám možnosti a kombinácie potravín a jedál o ktorých by ma ani nenapadlo, že by mohli spolu pasovať. Zo začiatku sa určite stretnete s problémom, že veľa potravín v knihe nebudete mať doma a teda pred každým varením je potrebné si všetko naštudovať a nakúpiť ale časom keď sa recepty osvedčia a zaradíte ich do svojho jedálnička Vám to už ani nepríde.

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (5)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu
Silvia
Silvia
28.10.2009
Reagovať
Fajn recepty, ale privela reklamy... 9

Taktiez som maniak do zdraveho varenia. Cize som sa vrhla na tuto knizku s velkou chutou do novych receptov a v podstate nesklamala. Skusim vsak napisat, kde su jej plusy a minusy - aspon pre mna: Plusy: - Recepty su velmi fajn, aj ked niektore z nich su pre mna nepouzitelne - ale OK, ide o variabilitu. - Vazba knihy je velmi dobra, dobre sa s nou manipuluje - Vela zaujimavych informacii o potravinach, "prupovidek" a rozhovorov s tzv. celebritami - tie tiez potesili, knizku pekne osviezili Minusy: - Nie som zastanca potravin, ktore obsahuju konzervacne latky - tych je bohuzial v konzervovanych potravinach pozehnane. Iste, p. Bukovsky by hned mal naporudzi argument, ze vyzivova hodnota zeleniny v konzerve prevazi tieto nevyhody... ale ja nesuhlasim s cistou propagaciou konzerv. Ako - fajn na rychle pouzitie a hlavne OBCASNE, ale v zasade jedzme surovu, cerstvu potravu, ktoru si sami pripravime bez medzistupna konzervovania - Veru, vadilo mi prilis vela reklam v knihe. Nehovorte mi, ze kniha za 12 EUR potrebuje zarabat aj na reklame.... - Taktiez mi vadilo vynechanie masa. Dokonca som v najnovsich vyskumoch citala, ze sojove produkty typu tofu, sojove maso a podobne nie su zdraviu az tak prospesne ako sa tvrdilo (neplati o boboch, tie su OK - mozem poslat aj referenciu, kde som to citala). A p. Bukovsky sa tu tvari, ze maso nepatri do zdravej kuchyne... Inak hodnotim celkovo pozitivne a oplati sa kupit. Iste sa tesim na novu miniencyklopediu prirodnej liecby. Rozhodne si myslim, ze p. Bukovsky napriek tym vytkam robi kus dobrej roboty pre tento masom prezraty narod a hlavne je vidiet, ze ho to bavi. P. Bukovsky, moc vam fandim!

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (9)  nie (0)  
Ďalej odporúčam: vsetko o strave - napr. Edgar Cayce - Leceni stravou, Marilyn M. Shannon - Fertility, Nutrition and Cycles (v slovencine vychadza tento rok!!!)
Nahlásiť recenziu
Zuzana Hoare, Mgr.
Zuzana Hoare, Mgr.
25.10.2009
Reagovať
Super!

Mne osobne sa kniha veľmi páči. Super formát, obsah, poznámky.. proste komplet spracovanie.

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (0)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu
28.08.2009
Reagovať
Názor čitateľa 1

Dosť slabé... Čakal som niečo viac...

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (1)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu
ja
ja
26.06.2009
Reagovať
Názor čitateľa 1

kupila som si tuto knihu a je to proste len reklama na urcite znacky a druhy potravin.... vybrala a vyskusala som z nej asi len 2 recepty, priznam sa cakala som daco ovela ovela lepsie...

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (1)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu
Miroslava
Miroslava
02.02.2009
Reagovať
Úžasná kniha

Knihu mám už dlho a veľmi sa mi páči. V podstate ju používam denne. Obsahuje veľa užitočných a zaujímavých informácii. Kniha je rozumne členená a neskutočne pekne ilustrovaná. Má zaujímavú a hlavne praktickú väzbu. Páčia sa mi konkrétne informácie a potravinách, ovocí, zelenine a samozrejme trefné poznámky pri konkrétnych receptoch. Odporúčam túto knihu všetkých, ktorým záleží na svojom zdraví...

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (0)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu
peleonera
peleonera
04.12.2008
Reagovať
bola som sklamana ze, je to vegetarianska kucharka 4

Kupila som si tuto knihu, lebo som sa tesila na rychle a zdrave recepty. Ale to som netusila, ze za zdravu kuchynu sa poklada len vegetarianska. Ja som proteinovy typ, chodim vela do fitka a bez kuracieho mäasa mam strasny hlad a nic na svete ma nezasyti. Myslela som, ze tam budu recepty pre kazdeho, nielen pre vegetarianov a vyznavacov Tofu a Soje :-( Minimalne jedla z kuracich prs a ryb, ibaze toto je naozaj tvrda vegetarianska kucharka, vela cerealii, soje, sojovych nahrad mlieka, nemyslim si, ze akykolvek extrem v stravovani sa da prehlasit za uplne zdravy :-( A to, ze niektori ludia z toho schudnu, je sposobene radikalnou zmenou jedalnicka a nie tym, ze ide o bezmäsitu kuchynu. No ak niekto vela a tvrdo sportuje, nevystaci si s tym a ani nema prilis vela jedal na vyber, lebo vacsinou su vsetky sacharidove a jediny zastupca bielkovin je uz spominene Tofu vacsinou v kombinaciach s mliecnymi vyrobkami, ci sojovym mliekom. Dost ma zabavil recept ,, prva pomoc z AKV" kde tmavy chleba natrieme natierkou z tofu a na vrch si polozime platky dalsieho tofu :-)

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (4)  nie (0)  
Ďalej odporúčam: RNDr. Petr Fort, CSc - Zena neni muz ani u prostreneho stolu, Petr Fort - Tak co mam jist
Nahlásiť recenziu
ola
ola
14.11.2008
Reagovať
Dakujeme, ze tato kniha vysla 2

Je to vyborna kniha! My sa stravujeme veeelmi zdravo /mam na to cas/; a podla info o kvalite a zlozeni jednotlivych produktov si sama tvorim recepty, planujem jedalnicek na cely tyzden koli roznorodosti. Dobre, ze na zaciatku knihy su info o jednotlivych produktoch, idealne pre ludi, co sa chystaju tuto knihu pouzivat na varenie :-) Kniha od p. Bukovskeho je konecne to, co na trhu chybalo - rychlo a zdravo navarene, coz je presne usite na tuto dobu, pre ludi, co aj chcu si zdravo navarit a aj nemaju moc casu na to. A aj pre tych, co chcu vediet, co jedia. Mne nie je ziadna surovina z knihy cudzia, alebo pomocky /nap. varenie v pare v mikrovlnke a pod/, ale uplni zaciatocnici musia pocitat s tym, ze sa budu musiet postupne oboznamit s par ''novymi'' produktami /napr. tofu syr, stvrtky paradajok v konzerve a pod. :-) /, coz je ale podla mna prijemna sucast varenia, objavovat a skusat nieco nove. Ako clovek z marketigu, pochvala, co sa tyka image knihy, aj jej prevedenie logicky zodpoveda obsahu - vkusne skombinovana jednoduchost, stylovost a kvalita. No, tak chutia aj tie vase jedla :-) MAM JEDNU OTAZKU: Mame noveho pomocnika, Tefal Actifry. Na moje prekvapanie je to viac praktickejsie, nez som ocakavala. Takze robim na tom vsetko, aj zeleninu - snazim sa, aby sa to tam fritovalo co najkratsie, jasne. Prekvapili ma aj hlivy, ktore mali uzasnu chut. A vzdy, ked sa to tam tak kruti, poviem si, ktovie, co by na to povedal p. Bukovsky. A tak, prosim povedzte, do akej miery je to zdrave ? Tefal zdravost tejto pripravy zakladaju na mnozstve tukov, ale to mne nestaci. Je tam dost ''horuco'' / coz na upravu ziadneho jedla nieje az tak najvhodnejsie/ no na druhej strane sa to frituje podla mna tak z polovice horucim vzduchom. Tak neviem. Odpoviete? Dakujeeeeem. PS: tesim sa na tu knihu pre nas, zeny :-) Tajne som dufala, ze to bude darcek pod stromcek...

Bola pre vás táto recenzia užitočná?  áno (2)  nie (0)  
Nahlásiť recenziu

Odporúčania

Koláč mojej mamy
Naša cena: 13,34 € (ušetríte 11%)
Chceli by ste vedieť, na akom koláči si v detstve najviac pochutnávali Dominika Cibulková, Adela Banášová, bratia Hossovci, Jana Kirschner, Oľga...
Moderné paleo
Naša cena: 11,48 € (ušetríte 11%)
Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo....
Napečené s láskou
Naša cena: 13,34 € (ušetríte 11%)
Tí, ktorí Adrianu Polákovú poznajú z markizáckeho Telerána vedia, že vášnivo rada pečie. Sladkosti od výmyslu sveta, ktoré majú vždy veľký...
Navarme si zdravie 2
Naša cena: 10,44 € (ušetríte 5%)
Pokračovanie bestsellera Navarme si zdravie – ďalšia kniha plná chutných a zdravých receptov – vychádza na Valentína! :) Aby bolo vaše srdce...
 
Vypredané

Titul je vypredaný, zatiaľ sa nechystá dotlač, preto nie je možné ho objednať.
(Čo to znamená?)

Zadajte svoju e-mailovu adresu a budeme Vás informovať hneď ako vyjde. (Čo to znamená?)

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.

Moja knižnica
Prihláste sa a môžete ihneď začať hodnotiť knihy jediným klikom a vytvoriť si u nás vlastnú knižnicu!
Čo je moja knižnica?
Ďalšie knihy z tejto oblasti
Zelená pre Život
Victoria Boutenko
Naša cena: 13,26 €
Život bez pšenice
William Davis
Naša cena: 11,53 €
Paleo diéta
Robb Wolf
Naša cena: 11,53 €
Moderné paleo
Miroslav Karpaty, Diana Uríčková
Naša cena: 11,48 €
Odkyslenie tela v 10 krokoch
Patrizia Pfisterová
Naša cena: 7,03 €
Ďalšie knihy od autora
Naša cena: 11,88 €
Naša cena: 18,91 €
Naša cena: 12,50 €
Naša cena: 13,78 €
Naša cena: 10,81 €
Naša cena: 28,50 €
Naša cena: 19,00 €
Naša cena: 9,40 €
všetky knihy




Najpredávanejšie knihy za posledných 14 dní
Analfabetka, ktorá vedela počítať
Jonas Jonasson
Naša cena: 11,82 €
Lož na kolesách
Juliet Macurová
Naša cena: 13,52 €
Šlabikár šťastia
Pavel Hirax Baričák
Naša cena: 8,49 €
Nemý svedok
Agatha Christie
Naša cena: 8,46 €
Kam zmizla Aljaška
John Green
Naša cena: 8,46 €



Nijaká z kníh naozajstného spisovateľa nie je založená na výmysloch, okrem pamätí. (Brudziňski)
Aj z drobných vecí sa dajú urobiť veľké. Vďaka vašim Anjelskym drobným ste pri nákupoch na Martinus.sk darovali už 174 727,00 € na Dobrého Anjela. Ďakujeme!
Kávička