Viac o knihe

#základy jogy

Joga je ideálnym a bezpečným cvičením na celé tehotenské obdobie. Odporúčajú ju lekári i ostatní profesionáli v oblasti zdravia.

Čítať viac

Počet strán

127

Väzba

brožovaná väzba

Rozmer

150×210 mm

Hmotnosť

253 g

Rok vydania

2006

Naše katalógové číslo

944723

Jazyk

slovenčina

Vydavateľstvo

Svojtka&Co.

Kategorizácia

Knihy
Odborné a náučné
Šport
Individuálne športy

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5

10 hodnotení

	7
	3
	0
	0
	0

Ako sa páčila kniha vám?

Pridať recenziu

Recenzie čitateľov

meri

Neoverený nákup

9.1.2019

Užitočná kniha

Túto knihu som kupovala ako darček, takže píšem dojem z podrobného prelistovania, nie z cvičenia podľa nej. Jednotlivé kapitoly postupne zohľadňujú štádiá tehotenstva, vhodné pozície sú pekne nafotené a popísané. Páči sa mi, že obsahuje aj popis jogového dýchania, meditácie a riešení rôznych zdravotných situácií. Na druhej strane sa mi zdá, že všetky cviky sú podobné, zamerané hlavne na uvoľňenie panvy, a aspoň zo začiatku by sa dalo cvičiť rôznorodejšie. Čítať viac

zuzanna

Neoverený nákup

2.8.2007

Perfektna knizka!!

Tato knizka je uzasna, velmi mi pomohla (a este pomaha :) v case tehotenstva...vrelo ju vsetkym buducim mamickam odporucam!!! Čítať viac

---