Knihy
E-knihy

Sladké a fit

Lindeni, 2018
Na sklade
Vydavateľstvo
Lindeni, 2018

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

Čítaj viac

12,94 €

Bežná cena Bežne 14,49 €

Ušetríte 11%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.

Čítaj viac
Kúpte spolu
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Výnimočná kuchárka Vlaďky Čobrdovej - Vladia Cobrdová
21,42 €
Ušetríte 15,97 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
168
Hmotnosť
870 g
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
315584
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Lindeni
Rozmer
210×247 mm
ISBN
9788056606469
Vekové odporúčanie
14+

Čo si myslíme my

Lucia Janišová
Lucia Janišová
Redaktor
13. novembra 2018

Sladké a fit zasýti každého z nás dávkou skvelých receptov, po ktorých sa budeme nielen fit cítiť, ale aj fit vyzerať :) Okrem lahodných a jednoduchých receptov, v knihe nájdeme aj múdrosti zo sveta (všade strašiacich) kalórií a môžeme sa tešiť aj na zaujímavosti ohľadom povestných „zdravých“ a „nezdravých“ tukov...a oveľa viac. Na týchto naozaj sladkých a fit receptoch oceňujem najmä jednoduchosť ich prípravy a „zostavenie“ z voľne dostupných ingrediencií. Knihu odporúčam nielen tým, ktorí sa usilujú dodržiavať zdravý životný štýl, ale naozaj všetkým, ktorí si radi pochutia na sladkých dobrotách pod zub – a to bez výčitiek :)

Čítaj viac

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

3 hodnotenia

2
1
0
0
0

Tereza Žovincová
Tereza Žovincová
7.11.2018
Úžasné!
Úžasné recepty, nájdu sa aj ťažšie aj ľahšie ale jednoznačne poteší každého milovníka sladkého, ktorý chce zdravo žiť no nechce si odoprieť takéto dobroty?? knihu odporúčam viac než hociktorú s receptami, je naozaj úžasná. A aj ta teória o kaloriach je veľmi dobre napísaná, pochopí to každý a posunie to človeka ďalej. Kupujte, kupujte, kupujte, určite vás poteší a pomôže! :)
Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
Sladké a fit - Simona Malková, Simon Kopunec
Výnimočná kuchárka Vlaďky Čobrdovej - Vladia Cobrdová
21,42 €
Ušetríte 15,97 €

„Už len pomyslenie na to, že na konci dňa na mňa čaká dobrá kniha, robí ten deň krajším.“

Kathleen Norris