Knihy
E-knihy

Každé dieťa môže dobre spať

Rady pre rodičov detí od narodenia do 8 rokov

CPRESS, 2018
Na sklade
Vydavateľstvo
CPRESS, 2018

Budí sa vaše dieťa často v noci alebo vstáva a viditeľne ožíva už o piatej hodine ráno? Nemôže večer zaspať, prípadne vymýšľa všemožné dôvody preto, aby nemuselo zostať v posteli? Nebojte sa, nie je to jav, s ktorým sa musíte zmieriť! Táto kniha vás...

Čítaj viac

9,96 €

Bežná cena Bežne 9,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Budí sa vaše dieťa často v noci alebo vstáva a viditeľne ožíva už o piatej hodine ráno? Nemôže večer zaspať, prípadne vymýšľa všemožné dôvody preto, aby nemuselo zostať v posteli? Nebojte sa, nie je to jav, s ktorým sa musíte zmieriť! Táto kniha vás naučí jednoduché a účinné metódy, ako naučiť dieťa dobre spať a prípadne ako ho naučiť spať v čase, keď to vyhovuje aj vám.

V knihe nájdete aj odpovede na mnohé otázky, ktoré vám už dlho nedajú spávať:

  • Čo môžete urobiť počas prvých šiestich mesiacov, aby dieťa dobre spalo a ako vytvoriť harmonický večerný rituál na dobrú noc?
  • Ako zaistiť bezpečný spánok pre dieťa, bez rizika syndrómu náhleho úmrtia dojčiat a či je vhodné spanie v posteli s rodičmi?
  • Čo robiť, keď sa dieťa večer bojí zostať samo v izbe alebo keď ho trápia nočné desy a zlé sny?
  • Ako pomôcť dieťaťu, keď v noci často plače a ako prekonať zlozvyky pri zaspávaní a počas noci?
  • Ako upraviť časy spánku dieťaťa, aby vyhovovali jemu aj ostatným členom rodiny?
  • Čo pomáha, ak sa dieťa v noci dožaduje neprimerane často dojčenia alebo pitia?

Takisto tu nájdete aj ďalšie rady, terapeutickú rozprávku na dobrú noc a desiatky príbehov zo života.

Čítaj viac
Kúpte spolu
Každé dieťa môže dobre spať - Anette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth
Prvorodené dieťa - Jiřina Prekopová
19,41 €
Ušetríte 0,53 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Jedes Kind kann schlafen lernen
Rozmer
167×225 mm
ISBN
9788026418757
Vekové odporúčanie
18+
Počet strán
160
Hmotnosť
300 g
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
302188
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
CPRESS

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

3,9 / 5

11 hodnotení

6
2
1
0
2

Najužitočnejšie recenzie

5
3. 3. 2014
kniha mi pomohla pochopit spankovy cyklus a je len na rodicovi ci sa rozhodne tuto metodu pouzivat alebo nie. niektorym sa zda, ze je to metoda nechat vyplakat ale nie je to pravda. dieta sice pri prvom dni ucenia citi stres, ale neciti dieta stres aj pri odluceni od matky ked ide prvykrat do skolky? je to nevyhnutna situacia ak chceme, aby sa dieta naucilo spat. moja mala sa uz naucila zaspavat sama tak, ze sa uz pyta do postielky, kde sama zaspinka a vobec jej pri tom nemusim pomahat. knihu odporucam a je len na rodicovi ci bude postupovat tymto sposobom alebo nie, v takom pripade nech sa ale potom necuduje ze ked bude dieta starsie, budu mat stale problemy so spankom a zaspavanim, ale ked to tak rodicia chcu, nie je im co vycitat.
Čítaj viac
mia
1
28. 8. 2012
tato kniha uci deti zaspavat a spat metodou vyplakania - argumenty uvedené v knihe skutočne znejú veľmi logicky, vždy ma však mrzí, že ľudia si nepreštudujú, čo táto metóda skutočne obnáša, ale naopak, stále viac rodičov sa na túto metódu "namotáva".... Najskôr dieťa očividne dáva najavo, že potrebuje prítomnosť rodiča. Plače, ale na jeho plač nikto neodpovedá, prípadne, aj ak niekto príde, neberie ho na ruky, nepomôže mu zvládnuť stresovú reakciu, ktorá je odpoveďou na túto situáciu. Výsledkom tejto stresovej reakcie je nepravidelné dýchanie a tep srdiečka a vysoká hladina stresového hormónu kortizolu, ktorý priamo znižuje imunitu bábätka. Čím dlhšie dieťa plače, tým vyššie hladiny kortizolu má. Po pár nociach dieťa svoj boj vzdá a naučí sa, že pomoc nepríde, preto, keď ho položia samé do postieľky, neprotestuje, neplače a po čase zaspí. Navonok sa zdá pokojné, vyzerá to, že metóda zabrala. Realita je však taká, že štúdie dokazujú, že aj v čase, keď už vonkajšie prejavy stresu (plač a protest) ustali, hladina kortizolu bola stále vysoká a dokonca ešte väčšmi stúpla. Dieťa je teda v skutočnosti dlhodobo opakovane vystavené prežívaniu úzkosti z odlúčenia a výsledkom môže byť mimoriadna citlivosť na stres. Táto metóda je teda „výhrou“ z krátkodobého hľadiska, ale dôsledky tohto nácviku samostatného spánku dieťa a jeho okolie ponesie celý svoj život. Knihu rozhodne neodporúčam, resp. neodporúčam sa podľa nej riadiť aj v reálnom živote.
Čítaj viac
Pia
7. 1. 2016
Túto knihu čítať nebudem
Dostala som túto knihu ako dar a stačilo mi sa do nej len začítať na náhodne zvolenej strane. Autori odporúčajú metodu vyplakania na hodiny a hodiny, a keď nie, tak aspoň nechať dieťa pár minút (treba počkať presne 3 minúty) plakať, kým k nemu pribehneme. Našťastie pre mňa, a pre vačšinu mamičiek mojej generácie, je toto neprípustné. Nenechám svoje dieťa plakať ani sekundu, pretože mu chcem ukázať a naučiť ho, že keď zavolá o pomoc (a jeho plač je volanie o pomoc), tak mu bude poskytnutá pomoc, ochrana a bezpečie. Aby aj on raz pomohol niekomu inému. Čo mám s tou knihou robiť? Rozhodne ju nikomu dávať nechcem.
Čítaj viac
jozef
4. 11. 2016
Názor čitateľa
ja som našiel túto knihu, keď malo moje dieťa 3,5 roka a bolo to vo fakt veľkej zúfalosti. Prvé roky sme s manželkou presne pristupovali k spavým problémom ako Vy. čičkali sme si dieťa a pestovali v ňom všetky prednočné a nočné maniere.
táto kniha mi otvorila nový priestor pre život aj pre mňa a manželku. dieťaťu sa venujeme na 100% od rána do večera. ale v noci (od 19:00) chcem žiť aj ja! a nie sa naťahovať a uspávať dieťa niekoľko hodín. držím Vám palce aby ste mali krásny vzťah, aby ste budovali citové väzby a aby dieťa sa vedelo aj vyspať.
ja osobne by som k riešeniu zapávania pristúpil až po dovŕšení jedného roku.
Čítaj viac
Monka
22. 9. 2016
Názor čitateľa
Milá pani Pia, baša reakcia svedčí o tom, že ste naozaj prečítali len náhodnú stranu, bez kontextu, bez pochopenia. Ja dávam podľa tejto knihy spávať dcérku od 5 mesiacov a odporúčim ju úplne každej mamičke, ktorá chce mať materskú DOVOLENKU a nie len byť otrokom vlastného dieťaťa. Dcérka mi krásne zaspí v presne stanovený čas do niekoľkých minút, čo ju položím do postieľky. Bez čičíkania, hojdania a podobných nezmyslov. A vôbec to nebolo také hrozné naučiť sa to. Trvalo to tri dni. A úprimne. Chcete mi povedať, že ešte nikdy vám dieťa neplakalo pol hodiny v kuse a vy ste sa ho márne snažili učičíkať a uspať?a nosili a nosili a nosili....
Ak chápete akýkoľvek detský plač ako volanie o pomoc :D :D :D (prepáčte, ale veľmi som sa na tom nasmiala), tak vám skutočne držím palce, aby ste bez psychickej ujmy prežili detstvo a potom aj pubertu svojho dieťaťa.
Čítaj viac
Ola
15. 2. 2016
Názor čitateľa
Nemyslím si, že práve plač je volanie o pomoc ... v určitom štádiu je to vydieranie rodičov, aby konečne bolo po jeho vôli. Iste - netreba dieťa nechať plakať hodiny a hodiny, v knihe sa hovorí o minútach. Mladé mamičky chcú byť otrokom svojich deti, nosia deti v šatkách, vo vajíčku, apod. Nie všetky moderné metódy sú pre deti vhodné, na to prídu mamičky, keď budú ich deti dospelé. Ale aj tak prajem mladým mamičkám veľa energie, optimizmu a lásky.
Čítaj viac
Sofia
21. 4. 2015
Ako funguje spanok aj krute praktiky
Uz to bolo spomenute. Kniha je prekladom velmi starej nemeckej literatury a u nas ako novinka. Kvalita prekladu je mizerna a rusiva, slovencina ma tiez svoje pravidla. Pozitivne su informacie o tom ako spanok funguje, par tipov ako jemne upravit spankovy rezim nespacov, ale metoda vyplakania, ci minutova alebo hodinova je pre mna nepripustna. Male doeta potrebuje kontakt s matkou a jeho nedostatok sa odrazi na kvalite zivota. Ja a mnohi moji rovesnici z tychto praktik dnes nevedia nadviazat zdravy vztah nielen k partnerom ale ani svojim detom. Vsetko ma svoje hranice. Strach so samoty, ktoremu sa dieta podvoli ako konstatnej sucasti svojho zivota za cenu "lepsieho spanku" dietata a mojho pohodlia je pre mna nepripustny. Treba citat nove studie, nie stare preklady ;-)
Čítaj viac
Monka
22. 9. 2016
Názor čitateľa
nie všetko staré je aj zlé. Mne táto metóda funguje a je výborná. Dieťa krásne spí, bez plaču a nosenia a ja si môžem oddýchnuť. Treba brať do úvahy aj to, že staré veci sú odskúšané a preverené rokmi a úprimne niektoré nové praktiky (napísané na kolene) ktovie kým sú neoverené a večsinou ani vedecky nedokázané. Takže nezavrhujte hneď všetko čo je staré, treba sa pozrieť aj hlbšie do problému a neodsudzovať veci len preto, že to tak robili naše babky. A lásku dieťatku môžete dávať po celý čas kým je hore, hrať sa s ním a venovať sa mu. Keď spí tak si potrebuje oddychnuť a načerpať nové sily. Nepotrebuje vaše natriasanie na rukách ani krivenie chrbtice v šatke. Vy tiež nespávate v spálni v hojdacej sieti za stáleho kolísania ale na rovnej pevnej posteli.
Čítaj viac
Lunam
7. 1. 2015
Plače menej ako keď sme ho uspavali v nosítku
Metódu skúšame len pár dní. Syn 10 mesiacov zaspával len v nosítku a to aj v noci. Boli sme vyčerpaní ho niekoľko x za noc uspávať v nosítku. Tiež dosť plakal pri každom zobudení. Metóda nie je až taká drastická pre 10 mesačné dieťa. Horšie pre neho bolo, keď som na neho o 3 ráno kričala, že čo nespí. Kto si dôkladne prečíta najnovšie vydanie a vyberie si postup, nemá čo stratiť.
Čítaj viac
majkag
30. 5. 2014
Vynikajúca výchovná kniha
Žiadne omáčky, ale pekne zrozumiteľne a k veci napísaná kniha. Vysvetľuje, objasňuje a dáva rodičovi na výber. Ak si niekto myslí, že ide o metódu "nechať dieťa vyplakať", tak sa veľmi mýli. Ja sama som zatiaľ metódu z tejto knihy neskúsila, lebo naše bábätko nemá ešte 6 mesiacov, ale onedlho ideme na to. V každom prípade rodičia z nášho okolia si pochvaľujú.
Čítaj viac
3. 3. 2014
vyborna kniha
kniha mi pomohla pochopit spankovy cyklus a je len na rodicovi ci sa rozhodne tuto metodu pouzivat alebo nie. niektorym sa zda, ze je to metoda nechat vyplakat ale nie je to pravda. dieta sice pri prvom dni ucenia citi stres, ale neciti dieta stres aj pri odluceni od matky ked ide prvykrat do skolky? je to nevyhnutna situacia ak chceme, aby sa dieta naucilo spat. moja mala sa uz naucila zaspavat sama tak, ze sa uz pyta do postielky, kde sama zaspinka a vobec jej pri tom nemusim pomahat. knihu odporucam a je len na rodicovi ci bude postupovat tymto sposobom alebo nie, v takom pripade nech sa ale potom necuduje ze ked bude dieta starsie, budu mat stale problemy so spankom a zaspavanim, ale ked to tak rodicia chcu, nie je im co vycitat.
Čítaj viac
Ursula
22. 1. 2014
super kniha
tato kniha mi velmi pomohla. Lahko sa cita a je velmi zrozumitelna. Pacilo sa mi ze metoda nespociva v tom aby som dieta nechala plakat pol hodiny az kym nezaspi. To ze si clovek prisposobi sam sebe metodu, je super a u nas zafungovala. Dovtedy mi syncek nikdy v posteli zaspat nechcel. Odporucam!
Čítaj viac
anita
10. 5. 2013
super kniha

Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.

uzasna kniha konecne metody a rady ktore stoja zato.
nas drobec sa naucil za niekolko dni krasne zaspavat sam...a to len vdaka radam z tejto knihy
Čítaj viac
noja
12. 10. 2012
Názor čitateľa
zaujimave tipy, niektore vsak dost extremne, najma vyplakavanie dietata sa prieci mojmu presvedceniu o spravnej vazbe dietata a rodica
po aplikovanie niektorych tipov vsak synator zaspava v postielke popoludni bez protestov
Čítaj viac
JDoe
30. 8. 2012
recyklovanie nemeckych titulov
Nebudem sa vyjadrovat k navrhovanym metodam - osobne si myslim, ze kazdy, kto ma(l) dieta vie, ze ak dieta nemoze v noci po prebudeni zaspat, dokonca aj ked sa viditelne snazi, tak ziadna kniha nepomoze - aj dospelemu sa stane, ze to prezenie s redbullom a hodiny ziza do tmy, co nie je nijak zabavne a pre neposedne dieta prakticky nemozne. Rovnako nikdy nemoze rodic pri malom dietati vediet, ci mu nerastie zub, neboli brucho, nie je moc teplo a pod, kedze to dieta nevie povedat. Naviac nechape, preco by malo spat, ked neciti unavu - samotny fakt, ze je vonku tma a rodicia su (logicky) vycerpani, vo veku 1-3 roky nie je dostatocny argument. Co ma ale osobne casto zaraza, je skutocnost, ze stale castejsie vidam knihy, ktore obvykle vychadzaju z nemeckych originalov a prezentuju sa ako "horuce" novinky na nasom kniznom trhu. To, ze napriklad tato kniha obsahuje poznatky stare skoro 20 rokov (mam 6. vydanie z 1995) sa uz zo zakladnych udajov o knihe nedozvieme.
Čítaj viac
mia
28. 8. 2012
Názor čitateľa
tato kniha uci deti zaspavat a spat metodou vyplakania - argumenty uvedené v knihe skutočne znejú veľmi logicky, vždy ma však mrzí, že ľudia si nepreštudujú, čo táto metóda skutočne obnáša, ale naopak, stále viac rodičov sa na túto metódu "namotáva".... Najskôr dieťa očividne dáva najavo, že potrebuje prítomnosť rodiča. Plače, ale na jeho plač nikto neodpovedá, prípadne, aj ak niekto príde, neberie ho na ruky, nepomôže mu zvládnuť stresovú reakciu, ktorá je odpoveďou na túto situáciu. Výsledkom tejto stresovej reakcie je nepravidelné dýchanie a tep srdiečka a vysoká hladina stresového hormónu kortizolu, ktorý priamo znižuje imunitu bábätka. Čím dlhšie dieťa plače, tým vyššie hladiny kortizolu má. Po pár nociach dieťa svoj boj vzdá a naučí sa, že pomoc nepríde, preto, keď ho položia samé do postieľky, neprotestuje, neplače a po čase zaspí. Navonok sa zdá pokojné, vyzerá to, že metóda zabrala. Realita je však taká, že štúdie dokazujú, že aj v čase, keď už vonkajšie prejavy stresu (plač a protest) ustali, hladina kortizolu bola stále vysoká a dokonca ešte väčšmi stúpla. Dieťa je teda v skutočnosti dlhodobo opakovane vystavené prežívaniu úzkosti z odlúčenia a výsledkom môže byť mimoriadna citlivosť na stres. Táto metóda je teda „výhrou“ z krátkodobého hľadiska, ale dôsledky tohto nácviku samostatného spánku dieťa a jeho okolie ponesie celý svoj život. Knihu rozhodne neodporúčam, resp. neodporúčam sa podľa nej riadiť aj v reálnom živote.
Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
Každé dieťa môže dobre spať - Anette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth
Prvorodené dieťa - Jiřina Prekopová
19,41 €
Ušetríte 0,53 €

„Ak stretnete výnimočného človeka, mali by ste sa ho opýtať, aké knihy číta.“

Ralph Waldo Emerson