Knihy
E-knihy

Jak žít tady a teď?

Můj pracovní sešit pro větší vyrovnanost a harmonii

Vašut, 2017
Vydavateľstvo
Vašut, 2017

Osobní praktický sešit s tradičními meditacemi, které vás vrátí do přítomnosti a k sobě samým. Praktická cvičení pro větší vyrovnanost a harmonii. Konečně zase znovu prožívat, místo aby člověk jen fungoval...

Čítaj viac

6,67 €

Bežná cena Bežne 7,00 €

Ušetríte 5%

Posielame do piatich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

6,67 €

Viac o knihe

Osobní praktický sešit s tradičními meditacemi, které vás vrátí do přítomnosti a k sobě samým. Praktická cvičení pro větší vyrovnanost a harmonii.
Konečně zase znovu prožívat, místo aby člověk jen fungoval: Tradiční meditace všímavosti, která vás navrátí k tomu, co právě děláte a zažíváte. Malá cvičení jsou vhodná pro všední den, v pomocných testech a seznamech si zaznamenáte své úspěchy a myšlenky. Díky tomu bude tento sešit vaším osobním průvodcem na vaší cestě k tomu, jak začít žít tady a teď. Místo nudné teorie zde najdete praktická cvičení různé intenzity, která můžete provádět jednotlivě nebo v libovolném pořadí. Dechové cvičení pro větší uvolnění i dlouhodobý projekt deníčku všímavosti. Pryč od automatických stereotypů – soustředěné prožívání vám dodá nový životní pocit.
 
Čítaj viac
Kúpte spolu
Jak žít tady a teď? - Doris Ingrid
Jak získat sebevědomí? - Yvonne Rubin
13,34 €
Ušetríte 0,66 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
80
Hmotnosť
180 g
Rok vydania
2017
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Vašut
Rozmer
155×235 mm
ISBN
9788075410368
Naše katalógové číslo
271346

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Kúpte spolu
Jak žít tady a teď? - Doris Ingrid
Jak získat sebevědomí? - Yvonne Rubin
13,34 €
Ušetríte 0,66 €

„Z celej strany plnej písmen nezískaš nič alebo len málo, ak ju ukážeš len svojim očiam.“

Walter Pitkin