Knihy
E-knihy

Štíhlé recepty do 15 minut

České vydání

Vydavateľstvo
HW engineering, 2016

Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře...

Čítaj viac

16,88 €

Bežná cena Bežne 17,77 €

Ušetríte 5%
Stíhame do Vianoc

Posielame do troch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

50 rychlých, nutričně vyvážených receptů ze kterých nepřibereš
Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš?
Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře.

Štíhlé recepty ti pomohou:
- žít zdravěji,
- cítit se a vypadat lépe,
- dopracovat se k perfektní postavě,
- mít více energie na celý den,
- odbourat stres.
A dokonce budou chutnat skvěle.

Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni ... i s umytím nádobí.
Jako bonus se v knize dozvíš o tom, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé potraviny by si měla mít stále doma a kterým by ses měla v obchodě vyhýbat.
V knize nechybí ani nutriční hodnoty ke každému jídlu.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Štíhlé recepty do 15 minut - Lucia Wagnerová
Fit diář - Lucia Wagnerová
33,76 €
Ušetríte 1,78 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
96
Hmotnosť
330 g
Rok vydania
2016
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
HW engineering
Rozmer
167×220 mm
ISBN
9788097244552
Naše katalógové číslo
250853

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,0 / 5

1 hodnotenie

0
1
0
0
0

Věra Horká
8.12.2016
Na knihu jsem se velice těšila, jelikož jsem si asi před rokem koupila knihy Fit recepty 1. i 2. díl, se kterými jsem velice spokojená a stále ještě nemám vše vyzkoušené. Proto jsem byla trochu zklamaná, když jsem zásilku rozbalila a tam nebyla kniha, ale malá knížečka. Obsah knížky mé zklamání, dá se říct, zahnal, recepty jsou opravdu jednoduché, rychlé, což splňuje mé očekávání. V porovnání s uvedenými prvními knihami se však jedná o propastný cenový rozdíl.
Čítaj viac

Zdravému životnému štýlu sa aktívne venujem už takmer 10 rokov. Rada experimentujem v kuchyni a pretváram nezdravé jedlá do zdravšej podoby. Svojimi fit receptami rada poukazujem na to, že jesť zdravo a "štíhlo" sa dá jednoducho, chutne a hravo. Mojimi kritériami pri zostavovaní receptov je to, aby boli nutrične hodnotné, chutné a zároveň dostatočne jednoduché a aby nám dodali energiu namiesto toho, aby náš organizmus zaťažovali a unavovali. Preferujem jedlá s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov v porovnaní s klasickými jedlami. Moje knihy a recepty oslovili už vyše 100.000 priaznivcov zdravého životného štýlu. Pridajte sa k nám, verím, že vám bude chutiť.

Čítaj viac
Kúpte spolu
Štíhlé recepty do 15 minut - Lucia Wagnerová
Fit diář - Lucia Wagnerová
33,76 €
Ušetríte 1,78 €