Knihy
E-knihy

Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit

Pohledem kognitivně behaviorální terapie

Na sklade
Vydavateľstvo
Pasparta, 2016

Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení...

Čítaj viac

12,54 €

Bežná cena Bežne 13,20 €

Ušetríte 5%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

12,54 €

Viac o knihe

Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava?

Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření.
Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit - Roman Pešek, Ján Praško
Od stresu k progresu - Patrick Holford, Susannah Lawson
25,75 €
Ušetríte 1,35 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
180
Hmotnosť
300 g
Rok vydania
2016
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Pasparta
Rozmer
150×210 mm
ISBN
9788088163008
Naše katalógové číslo
235127

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Kúpte spolu
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit - Roman Pešek, Ján Praško
Od stresu k progresu - Patrick Holford, Susannah Lawson
25,75 €
Ušetríte 1,35 €