Ukliďte si v hlavě
E-kniha

stačí 10 minut denně

Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě.... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2015
Počet strán
208

Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Čeština

9,53 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému, kdo stojí o pořádek v hlavě a šťastný a vyrovnaný život.
Čítať viac
Počet strán
208
Rok vydania
2015
ISBN EPUB
978-80-247-5920-3
ISBN PDF
978-80-247-5919-7
Naše katalógové číslo
229716
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

3 hodnotenia

3
0
0
0
0

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

11.11.2019
Ja osobne som sa prvý krát stretla s Andym Puddicombom prostredníctvom apky Headspace. Naučila som sa ako efektívne meditovať, ako vedieť predýchavať bolesť či vedome cvičiť alebo jesť. Bohužiaľ je apka len v angličtine. Táto kniha je však ekvivalent Headspaceu a teda perfektným návodom ako si spraviť poriadok v hlave aj pre ľudí, ktorý nehovoria anglicky. Vrelo odporúčam! Čítať viac
Kristina Navrátilová
Neoverený nákup
9.1.2017
Knížka, která mi změnila život. Andy Puddicombe s lehkostí sobě vlastní spojuje jednoduché postupy meditace a podpůrné příběhy s vlastního života. Jeho škola meditace funguje a meditace samotná taky. Navíc mě přivedla k dalším úvahám o meditaci a jejich nezbytnosti v mém životě. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Neviem o sebe nič dopredu a moje dobrodružstvá sa začínajú až vo chvíli, keď o nich rozprávam.“

Jednoducho je to tak - Gérard Depardieu, Lionel Duroy, 2015
Jednoducho je to tak
Gérard Depardieu, Lionel Duroy