Najedzte sa do štíhlosti

Najedzte sa do štíhlosti 1+2

kolekcia
Antónia Mačingová  ·  Vydavateľstvo: Antonialifestyle28, 2015
Edícia: Kolekcie  ·  Séria: Najedzte sa do štíhlosti
ISIC ZĽAVA

SI ŠTUDENT, UČITEĽ ALEBO MLÁDEŽNÍK A MÁŠ ISIC, ITIC, EURO>26?

Tak k tomuto titulu môžeš získať dodatočnú zľavu 2% k už existujúcej zľave a zaplatíš iba 21,06 €. Ušetríš teda naviac 0,52 €, čo síce nie je bohvieaké terno, ale pri pár knihách by z toho už mohlo byť na pivo či kofolu :-)

Zľavu uplatníš tak, že pri potvrdzovaní objednávky zadáš číslo svojej karty do políčka "Darčeková poukážka / Zľavy".

Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade
Objednajte si tovar spolu nad 39,00 € a poštovné máte zadarmo!

Poštovné zadarmo nad 39,00 €!

Pri objednávke nad 39,00 € neplatíte v našom obchode poštovné. Kompletné podmienky poštovného.

Naša cena:
21,58 €
Bežná cena:
26,00 €
Ušetríte:
17% (4,42 €)

Posielame do piatich dní.

Čo znamená tento údaj? Pozrite sa ako prebieha vybavovanie objednávky.



Pridať do wishlistu
Čo je to wishlist?

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.



Uložené
Pozrieť viac odporúčaní

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili tiež

Nahlásiť chybu

O knihe

Kolekcia

S nami ušetríte ešte viac! Cena tejto kolekcie je iba 21,58 €. Keby ste si tieto knihy u nás kupovali samostatne, zaplatili by ste 23,14 € (v bežných kníhkupectvách až 26,00 €). Kúpou tejto kolekcie teda ušetríte ešte o 1,56 € viac.

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu:

Najedzte sa do štíhlosti 1: Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že...

Najedzte sa do štíhlosti 2: Autorka Antónia Mačingová v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov...



Antonialifestyle28

Ďalšie tituly vydavateľstva

Antonialifestyle28 je vydavateľstvo Antónie Mačingovej, ktorej bestsellery o zdravej strave a životnom štýle Najedzte sa do štíhlosti už pomohli mnohým čitateľkám a čitateľom. Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.

Viac informácií
Pokračovať v čítaní

Poslať doplňujúce údaje o knihe

Kúpte výhodne spolu

Spolu iba za 33,15 €
(ušetríte 5,85 €)
Kúpiť spolu

Podrobnosti

  • Počet strán: 176+208
  • Väzba: pevná
  • Rozmer: 155×215 mm
  • Hmotnosť: 990 g
  • Jazyk: slovenský
  • Rok vydania: 2015
  • Naše katalógové číslo: 200475


Hodnotenia čitateľov       (hodnotilo 6 ľudí) Pridať hodnotenie

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Máte túto knihu? Čítali ste ju a máte na ňu svoj názor?

Podeľte sa oň s ostatnými čitateľmi! Možno im tak pomôžete pri rozhodovaní.

1
Vaše hodnotenie knihy
2
Chcete navrhnúť vaše ďalšie obľúbené tituly? Kliknite.
3
Recenzie a diskusie sú službou pre návštevníkov Martinus.sk. Príspevky sú uverejnené zvyčajne do 24 hodín, vyhradzujeme si však právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré:
  • sú vulgárne alebo urážlivé
  • nesúvisia s titulom alebo témou
  • porušujú alebo vyzývajú porušovať autorské práva
  • odkazujú na ponuku alebo webové stránky konkurencie
  • obsahujú akékoľvek URL odkazy
  • nie sú podpísané
ana.novotná@centrum.sk
ana.novotná@centrum.sk
6. júna 2015
     
Reagovať

Názor čitateľa

túto knihu mi odporučila moja dobrá inteligentná vzdelaná priateľka. niektoré recepty som už vymýšľala aj sama a v knihe som našla ďalšie výborné inšpirácie, vždy sa nedá variť len "klasika" toto je moderné poňatie varenia vzhľadom na dnešnú dobu. Ďakujeme aj môj syn Marián a celá moja rodina. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (1)   (1)
Jaroslava Sirotňáková
Jaroslava Sirotňáková
2. júna 2015
     
Reagovať

Najedzte sa do štíhlosti 5

Kúpila som si oba diely. Hneď po prečítaní prvej knihy sme sa s manželom dohodli, že to obaja skúsime. Tak sme nabehli na 28-dňový režim. Možno máme šťastie, že zeleninu máme radi, preto nám stravovanie počas týchto dní nerobilo žiadne problémy. Na manžela zmena zafungovala skôr, už po dvoch týždňoch mal o 6 kg menej, stratil z brucha a cítil sa lepšie. Ja som schudla 5 kg. Je pravda, že keď človek schudne z tuku, postava začne vyzerať inak - lepšie. Kniha je inšpiratívna v tom, že aj v ďalšom období má človek vedomosti, ako stravu kombinovať, čím sladiť, čomu sa vyhnúť a nerobiť staré chyby. Odporúčam si ju prečítať, ďalej je to už v rukách každého, ako s informáciami naloží. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (5)   (0)
Eva Lebidková
Eva Lebidková
7. apríla 2015
     
Reagovať

Názor čitateľa 2

Mám 60 rokov a mala som sprvu obavy. Beží mi ale štvrtý týždeň 28 dňovej očisty a nevážila som sa. No cítim sa perfektne, ľahko a mlado. Vnútorne som sa naladila tak pozitívne, že ani veľkonočné dni, ani pokušenia vo forme
nedovolených pochúťok, ma vôbec nerozhádzali. Pred takmer rokom som absolvovala ťažkú operáciu, výmenu pravého bedrového kĺbu. Čaká ma aj ľavý, preto som súrne potrebovala znížiť hmotnosť. Verím, že sa mi to, vďaka pani Mačingovej podarí! Budem naďalej disciplinovaná, vďaka, pani Mačingová, aj za psychickú podporu svojich čitateliek. Mám záujem aj o donášku stravy domov. Neviem však nájsť adresu v Košiciach. Prosím o ňu touto cestou.
Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (2)   (0)
Gabi
Gabi
28. marca 2015
     
Reagovať

Názor

Kniha ma príjemne prekvapila, je napísaná jednoducho, autorka neponúka žiadne ilúzie o chudnutí ako tisícky kníh s podobnou tematikou. Už druhý mesiac dodržiavam rady autorky a som spokojná s výsledkom. Nielenže lepšie vyzerám, ale sa i lepšie cítim. Knihu odporúčam každému, i tomu, kto už úplne hodil flintu do žita kvôli svojmu neforemnému telu. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (1)   (1)
Maria
Maria
12. marca 2015
     
Reagovať

Najedzte sa do štíhlosti 4

Velmi dobre napísané.Držím 28dnovú očistu organizmu.Recepty sú chutné.Odporúčam každému kto chce dať dole kilá.Mne sa podarilo schudnúť 5kg.Držím palce každému kto sa odhodlá to skúsiť. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (5)   (1)
Ivana vydrová
Ivana vydrová
28. februára 2015
     
Reagovať

Názor čitateľa 5

Kniha je výborne napísaná.Skončila som 28-mičku podľa knihy a splnilo sa to, čo som od toho očakávala.
Naozaj odporučila by som ju každému,kto chce schudnúť a nehladovať . Aspoň pre mňa je veľmi pozitívne ,že v knihe pani Mačingová popisuje čo ďalej aj po skončení 28-dňového harmonizačného programu a to radami a jednoduchými a veľmi chutnými receptami.Som veľmi rada ,že som knihu objavila.
Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (8)   (3)

Rezervovať titul v kníhkupectve

SLSP online platba Tatrabanka online platba VÚB online platba Unicredit online platba ČSOB online platba Poštová banka online platba VISA online platba Master online platba Paypal online platba Viamo platba