Upozornenie: Táto obálka môže byť iba ilustračná ?

Vzhľadom na častejšie obmeny vydaní tejto knihy v zahraničí, kus, ktorý vám zašleme, nemusí mať rovnakú obálku ako je zobrazená tu. Zobrazená obálka môže byť iba ilustračná. Obsah knihy aj cena budú však identické, bez ohľadu na obálku.

The Bulletproof Diet EN

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life
Dave Asprey  ·  Vydavateľstvo: Rodale Press, 2014
Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade
Objednajte si tovar spolu nad 39,00 € a poštovné máte zadarmo!

Poštovné zadarmo nad 39,00 €!

Pri objednávke nad 39,00 € neplatíte v našom obchode poštovné. Kompletné podmienky poštovného.

Naša cena:
27,98 €

Viac ako 3 týždne. ?

Dodanie tohto titulu môže trvať 3-6 týždňov, vo výnimočných prípadoch aj niekoľko mesiacov alebo nemusí byť dodaný vôbec. Neodporúčame Vám preto objednávať si ho v jednej objednávke spolu s iným tovarom, aby sa Vám zbytočne nepredĺžila dodacia doba celej objednávky.

Čo znamená tento údaj? Pozrite sa ako prebieha vybavovanie objednávky.



Pridať do wishlistu
Čo je to wishlist?

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.



Uložené
Pozrieť viac odporúčaní

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili tiež

Nahlásiť chybu

O knihe

In his midtwenties, Dave Asprey was a successful Silicon Valley multimillionaire. He also weighed 300 pounds, despite the fact that he was doing what doctors recommended: eating 1,800 calories a day and working out 90 minutes a day, six times a week. When his excess fat started causing brain fog and food cravings sapped his energy and willpower, Asprey turned to the same hacking techniques that made his fortune to "hack" his own biology, investing more than $300,000 and 15 years to uncover what was hindering his energy, performance, appearance, and happiness. From private brain EEG facilities to remote monasteries in Tibet, through radioactive brain scans, blood chemistry work, nervous system testing, and more, he explored traditional and alternative technologies to reach his physical and mental prime. The result? The Bulletproof Diet, an anti-inflammatory program for hunger-free, rapid weight loss and peak performance.

The Bulletproof Diet will challenge and change the way you think about weight loss and wellness. You will skip breakfast, stop counting calories, eat high levels of healthy saturated fat, work out and sleep less, and add smart supplements.In doing so, you'll gain energy, build lean muscle, and watch the pounds melt off. By ditching traditional "diet" thinking, Asprey went from being overweight and sick in his twenties to maintaining a 100-pound weight loss, increasing his IQ, and feeling better than ever in his forties. The Bulletproof Diet is your blueprint to a better life.

Pokračovať v čítaní

Poslať doplňujúce údaje o knihe

Kúpte výhodne spolu

Spolu iba za 39,55 €
(ušetríte 1,43 €)
Kúpiť spolu

Podrobnosti

  • Počet strán: 320
  • Väzba: pevná
  • Rozmer: 155×231 mm
  • Jazyk: anglický
  • ISBN: 9781623365189
  • Rok vydania: 2014
  • Naše katalógové číslo: 198276


Hodnotenia čitateľov       (hodnotil 1 človek) Pridať hodnotenie

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Máte túto knihu? Čítali ste ju a máte na ňu svoj názor?

Podeľte sa oň s ostatnými čitateľmi! Možno im tak pomôžete pri rozhodovaní.

1
Vaše hodnotenie knihy
2
Chcete navrhnúť vaše ďalšie obľúbené tituly? Kliknite.
3
4
Recenzie a diskusie sú službou pre návštevníkov Martinus.sk. Príspevky sú uverejnené zvyčajne do 24 hodín, vyhradzujeme si však právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré:
  • sú vulgárne alebo urážlivé
  • nesúvisia s titulom alebo témou
  • porušujú alebo vyzývajú porušovať autorské práva
  • odkazujú na ponuku alebo webové stránky konkurencie
  • obsahujú akékoľvek URL odkazy
  • nie sú podpísané
Erik Hauser
Erik Hauser
21. decembra 2016
     
Reagovať

"NEPRIESTRELNÉ FAKTY" 4

Slovo "diéta" nevystihuje v knihe uvedené informácie (kvalitné a empirické), pretože si väčšina z nás spája tento pojem s chudnutím ktorý má často "strašivý charakter". V knihe sa uvádza - keď aj niekomu ido o chudnutie - ako to prežívať s radosťou a hlavne s dlhodobým/dlhotrvajúcim úžitkom. Tým pádom zistíme, že ak dodržíme dnes už objasnené objasnené metódy "nepriestrelnosti" prírodzené, uvedomelé a kontrolované stravovanie, pojem "diéta" stráca zmysel. Už pred prečítaním tejto "povinnej" knihy som dodržiaval mnoho z uvedených metód a potvrdzujem že to funguje okrem mňa aj všeobecne. Nie je to už o tom či tomu veríme, ale či sme schopní prijať fakty, ktoré tieto pozitívne zmeny potvrdzujú.
Okrem objasnenia "retardérov" ktoré nás brzdia v plnohodnotnom prežívaní Autor uvádza rozdelenie potravín od "nepriestrelných" po "kryptonity" čo je "rýchla pomôcka" už napr. pri nakupovaní. Ďalej rôzne recepty a NÁVOD NA NEPRIESTRELNÚ KÁVU (BULLETPROOF COFFEE) - ktorú si mnohí z Vás obľúbia pretože dokáže "zázraky".
Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (4)   (0)

Rezervovať titul v kníhkupectve

SLSP online platba Tatrabanka online platba VÚB online platba Unicredit online platba ČSOB online platba Poštová banka online platba VISA online platba Master online platba Paypal online platba Viamo platba