Knihy
E-knihy

Ako prekonať úzkosť

Tranoscius, 2014
Na sklade
Vydavateľstvo
Tranoscius, 2014
Edícia
Krok za krokom

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity...

Čítaj viac

3,34 €

Bežná cena Bežne 3,50 €

Ušetríte 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

3,34 €

Viac o knihe

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity hanbia či začnú ich riešiť napr. alkoholom alebo agresívnym správaním.

Psychologička Kate Middleton objasňuje, ako úzkosť funguje vo vašich myšlienkových návykoch a telesných chemických reakciách. Prostredníctvom skutočných zážitkov a vlastných skúseností pri prekonávaní fóbie opisuje cestu k uzdraveniu. Táto cesta je plná pochopenia, ľahko sa nasleduje a je dobrým návodom pre každého, kto chce urobiť prvé kroky k vyliečeniu.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton
Jak (si) pomoci volbou správných slov - Manfred Prior
10,95 €
Ušetríte 0,54 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
88
Hmotnosť
120 g
Vydavateľstvo
Tranoscius
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Naše katalógové číslo
187381
Rozmer
125×179 mm
Rok vydania
2014

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0
Kúpte spolu
Ako prekonať úzkosť - Kate Middleton
Jak (si) pomoci volbou správných slov - Manfred Prior
10,95 €
Ušetríte 0,54 €

„V školách by sa nemalo učiť o najlepších knihách. Malo by sa učiť milovať čítať.“

B. F. Skinner