Pilates Medical: Aby kríže neboleli  DVD FILM

Cvičenie s MUDr. Monikou Klenkovou
Réžia: Monika Klenková · 2014 
Výrobca: Forza Music
TOP #13 ISIC ZĽAVA

SI ŠTUDENT, UČITEĽ ALEBO MLÁDEŽNÍK A MÁŠ ISIC, ITIC, EURO>26?

Tak k tomuto titulu môžeš získať dodatočnú zľavu 2% k už existujúcej zľave a zaplatíš iba 12,55 €. Ušetríš teda naviac 0,27 €, čo síce nie je bohvieaké terno, ale pri pár knihách by z toho už mohlo byť na pivo či kofolu :-)

Zľavu uplatníš tak, že pri potvrdzovaní objednávky zadáš číslo svojej karty do políčka "Darčeková poukážka / Zľavy".

Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade
Objednajte si tovar spolu nad 49,00 € a poštovné máte zadarmo!

Poštovné zadarmo nad 49,00 €!

Pri objednávke nad 49,00 € neplatíte v našom obchode poštovné. Kompletné podmienky poštovného.

Naša cena:
12,82 €
Bežná cena:
13,49 €
Ušetríte:
5% (0,67 €)

Posielame do 10 dní.

Čo znamená tento údaj? Pozrite sa ako prebieha vybavovanie objednávky.



Pridať do wishlistu
Čo je to wishlist?

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.

Pozrieť viac odporúčaní

Zákazníci, ktorí si kúpili tento film, si kúpili tiež

Nahlásiť chybu

O filme

Obsah
  • 1. Panva a drieková chrbtica 6:43
  • 2. Brušné svaly 6:45
  • 3. Stabilizácia chrbtice 7:10
  • 4. Ramená a paže 5:44
  • 5. Stehná a boky 6:07
  • 6. Sedacie svaly 6:13
  • 7. Ohybnosť chrbtice 10:07
  • 8. Brušná zostava 5:53
  • 9. Rovnováha a koordinácia 7:17
  • 10. Strečing 6:28

Z nášho blogu:
Filmové tipy



Pokračovať v čítaní

Poslať doplňujúce údaje o filme

Podrobnosti

  • Dĺžka: 79 min.
  • DVD obal
  • Rozmer: 135×190 mm
  • Hmotnosť: 90 g
  • Naše katalógové číslo: 183833


Hodnotenia čitateľov       (hodnotili 3 ľudia) Pridať hodnotenie

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Videli ste už tento film? Máte naň svoj názor?

Podeľte sa oň s ostatnými čitateľmi! Možno im tak pomôžete pri rozhodovaní.

1
Vaše hodnotenie knihy
2
Chcete navrhnúť vaše ďalšie obľúbené tituly? Kliknite.
3
4
Recenzie a diskusie sú službou pre návštevníkov Martinus.sk. Príspevky sú uverejnené zvyčajne do 24 hodín, vyhradzujeme si však právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré:
  • sú vulgárne alebo urážlivé
  • nesúvisia s titulom alebo témou
  • porušujú alebo vyzývajú porušovať autorské práva
  • odkazujú na ponuku alebo webové stránky konkurencie
  • obsahujú akékoľvek URL odkazy
  • nie sú podpísané
Danka
Danka
3. apríla 2017
     
Reagovať

DVD

S cvičením som veľmi spokojná. Cvičí sa v pokojnom tempe na podložke. Cviky sú rozdelené do viacerých blokov podľa jednotlivých partií. Zapája nielen chrbát ale všetky svalové skupiny: brucho, nohy aj ruky. Napriek tomu, že cvičím aspoň dvakrát týždenne, mala som po ňom fajnú svalovicu :-)). Určite odporúčam. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (1)   (1)
Mária
Mária
20. októbra 2016
     
Reagovať

Cvičenie DVD 2

DVD spĺňa svoj účel, cvičenie mi pomáha pri doliečovaní bedrovej chrbtici, hoci ešte neviem zacvičiť niektoré cviky, nakoľko ma doznievajúca bolesť chrbáta nepusti, ale verím že pomocou cvičenia Pilates Mecical sa postupne svaly na chrbáte sa spevnia. S kúpou tohto DVD som spokojná. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (2)   (0)
Jarmila
Jarmila
9. januára 2015
     
Reagovať

Aby kríže neboleli - DVD 19

Veľmi dobré cviky, výborná zostava, perfektné vysvetlenie cvikov a ukážka, som s kúpou spokojná a veľmi mi cviky pomáhajú. Odporúčam všetkým, ktorí majú problémy s krízami a nemôžu chodiť na skupinové cvičenia, pri tomto DVD si zacvičia v pohodlí domova. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (19)   (0)

Rezervovať titul v kníhkupectve

SLSP online platba Tatrabanka online platba VÚB online platba Unicredit online platba ČSOB online platba Poštová banka online platba VISA online platba Master online platba Zuno online platba Paypal online platba Viamo platba