Hlavu vzhůru
E-kniha

Malá kniha o přežití. Rychlá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2011
Počet strán
40

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Čeština

4,92 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
Čítať viac
Počet strán
40
Rok vydania
2011
ISBN EPUB
978-80-247-7665-1
ISBN PDF
978-80-247-7660-6
Edícia
Knížka o přežití
Naše katalógové číslo
174074
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Originálny názov
Kopf hoch! Da kleine Überlebensbuch. Soforhilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhúngern
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

3 hodnotenia

3
0
0
0
0

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

Libuška
Neoverený nákup
10.1.2021
Hlavu vzhůru - Knížka o přežití - od Claudia Croos–Müller
Veľmi milé, jasné, vtipné, stručné a nesmierne užitočné rady pre prežitie v našich "civilizovaných" časoch. Vrelo odporúčam pre spoločné čítanie v rodine priamo spojené so skúšaním cvičení s veselou ovečkou. Budem hľadať ďalšie tituly od tejto autorky. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Ari by bol najradšej, keby všetci z jeho izby odišli, najradšej by bol sám so svojimi knihami, najradšej by sa v jednej z nich stratil a už sa nikdy nevrátil.“

Sága z Keflavíku - Jón Kalman Stefánsson, 2022
Sága z Keflavíku
Jón Kalman Stefánsson