Knihy
E-knihy

Štíhla so sushi

Ikar, 2014
Vydavateľstvo
Ikar, 2014

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sú japonské ženy štíhle? Matky v Japonsku učia svoje dcéry, čo majú jesť, aby sa im leskli vlasy, žiarila im pleť a najmä ako sa udržia vo forme. Kniha Štíhla so suši tieto tajomstvá prezradí aj vám...

Čítaj viac

12,87 €

Bežná cena Bežne 12,90 €

Posielame do 10 dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sú japonské ženy štíhle? Matky v Japonsku učia svoje dcéry, čo majú jesť, aby sa im leskli vlasy, žiarila im pleť a najmä ako sa udržia vo forme. Kniha Štíhla so suši tieto tajomstvá prezradí aj vám. Ak do svojho jedálneho lístka zaradíte čo len jedno japonské jedlo denne, každý týždeň zdravo schudnete alebo si udržíte želanú hmotnosť.

Program Štíhla so suši vám ponúka plán chudnutia schválený japonskou dietologičkou. Kráľovná japonského suši Makiko Sanová pripravila 50 vynikajúcich receptov na suši, polievky a šaláty. V knihe nájdete aj kompletné obedové menu v podobe skvelých balíčkov bento.
Pri každom recepte sa uvádza množstvo kalórií, ktoré jedlo obsahuje.

Makiko Sanová vám ukáže, ako sa chutne stravovať a pritom schudnúť alebo si udržať štíhlu líniu po celý život.

Fotografie: Lisa Linderová
Čítaj viac
Kúpte spolu
Štíhla so sushi - Makiko Sanová
Veľká japonská kuchárka - Tomio Okamura, Mie Krejčíková-Okamura
22,36 €
Ušetríte 0,53 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Sushi Slim
Rozmer
190×240 mm
ISBN
9788055137063
Naše katalógové číslo
164605
Počet strán
128
Hmotnosť
510 g
Rok vydania
2014
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Ikar

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Kúpte spolu
Štíhla so sushi - Makiko Sanová
Veľká japonská kuchárka - Tomio Okamura, Mie Krejčíková-Okamura
22,36 €
Ušetríte 0,53 €

„Básnici majú byť ľudia ako ostatní. Ani bohovia, ani predavači kníh.“

Horatius