Knihy E-knihy Audioknihy Hry Filmy Doplnky
Prihlásiť
Pilates - Tělo v pohybu - Alycea Ungaro, Ikar CZ, 2012

11,52 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy
Doplnky
Beletria
Náučná a odborná
Deti a mládež
Životopisy a reportáže
Kuchárky
Učebnice a slovníky
Náboženstvo a ezoterika
Mapy a cestovanie
Cudzojazyčná literatúra
Jana Kirschner: Obyčajnosti (CD + LP) - Slnko Records, 2024
Top autori
Top série
Darčekové poukážky
Čítačky e-kníh
Vecičky od Martinusu
Káva, čaj a pochutiny
Hrnčeky a fľaše
Papiernictvo
Zápisníky a kalendáre
Hudba
LP platne
Puzzle
KnihyOdborné a náučnéŠportIndividuálne športyPilates - Tělo v pohybu
 
Čítaná
Pilates - Tělo v pohybu - Alycea Ungaro, Ikar CZ, 2012
Čítaná
Pilates - Tělo v pohybu - Alycea Ungaro, Ikar CZ, 2012

Pilates - Tělo v pohybu
Čítaná

Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar CZ, 2012
Počet strán
176

Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné.. Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština

11,52 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Dievča v orlích pazúroch - Karin Smirnoff, Ikar, 2024

Viac o knihe

#pilates
Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci.
Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné pohybové aktivity, pomůže vám dobře vypadat, zlepšit si kondici a především se spokojeně cítit. Naučíte se správně dýchat, dobře se koncentrovat, zpevníte centrum těla.
Sestavy pro začátečníky i pokročilé jsou vysvětlené krok za krokem. U jednotlivých fází cviku najdete upozornění, na co zaměřit pozornost a jakých chyb se vyvarovat. Cvičení je určeno na každý den pro ženy i muže jakéhokoli věku.
Čítať viac
Počet strán
176
Väzba
pevná väzba
Rozmer
189×242 mm
Hmotnosť
620 g
Rok vydania
2012
Naše katalógové číslo
946183
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Ikar CZ
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Ikar CZ

 Čítať viac

Poznáte nový čitateľský profil?

Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.

Aktivovať čitateľský profil
Pridať citát

„Ak nejestvuje nič také ako šťastný koniec, nech sa príbeh skončí teraz.“

Knižnica na kolesách - David Whitehouse, 2015
Knižnica na kolesách
David Whitehouse

Máme
30-ročnú tradíciu
predaja kníh

Ponúkame vyše
100 000 titulov
na sklade

Osobný odber
v 18 kníhkupectvách
po celom Slovensku

Sme 7-násobný
MasterCard
Obchodník roka

Organizujeme
množstvo besied
s autormi

Podporujeme
čítanie
s porozumením

Tovar skladom
expedujeme
okamžite

U nás nakupujete
vždy bezpečne
a s dôverou