Myšlením k dlouhověkosti - Daniel Amen, Práh, 2013

19,20 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Myšlením k dlouhověkosti - Daniel Amen, Práh, 2013
Myšlením k dlouhověkosti - Daniel Amen, Práh, 2013

Myšlením k dlouhověkosti

Jak každým dnem mládnout na těle i na duchu

Stárnutí nemusí znamenat jen zhoršující se paměť, úbytek životního elánu, nárůst tělesné hmotnosti a jiné obtíže. Začněte si užívat zralého života a prodlužte čas, který můžete... Čítať viac

Vydavateľstvo
Práh, 2013
Počet strán
384

Stárnutí nemusí znamenat jen zhoršující se paměť, úbytek životního elánu, nárůst tělesné hmotnosti a jiné obtíže. Začněte si užívat zralého života a prodlužte čas, který můžete v dobré kondici strávit se svými nejbližšími, a to tím, že se začnete... Čítať viac

  • Pevná väzba s prebalom
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v dvoch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Prekonajte úzkosť - Kirren Schnack, N Press, 2024

Viac o knihe

Stárnutí nemusí znamenat jen zhoršující se paměť, úbytek životního elánu, nárůst tělesné hmotnosti a jiné obtíže. Začněte si užívat zralého života a prodlužte čas, který můžete v dobré kondici strávit se svými nejbližšími, a to tím, že se začnete řídit doporučeními uznávaného lékaře Daniela G. Amena. Jeho jednoduchý, a přesto zlomový program, který vypracoval na základě své mnohaleté lékařské praxe, vás naučí, jak:

• povzbudit paměť, náladu, pozornost a energii,
• snížit riziko Alzheimerovy choroby i jiných forem demence,
• jíst tak, abyste žili déle,
• redukovat vnější známky stárnutí a vylepšit svou pleť,
• léčit poškození mozku způsobená zraněním, mrtvicí, zneužíváním léků či působením vnějších jedů,
• výrazně zvýšit šanci na dlouhý život a mladistvý vzhled.

Doporučení doktora Amena jsou určena všem, kdo chtějí udržet svůj mozek v co nejlepším stavu. Dají se aplikovat jako preventivní opatření v jakémkoli věku – a proto začněte ještě dnes!
Čítať viac
Počet strán
384
Väzba
pevná väzba s prebalom
Rozmer
150×210 mm
Hmotnosť
614 g
ISBN
9788072524433
Rok vydania
2013
Naše katalógové číslo
152360
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Práh
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Anita
Neoverený nákup
30.4.2015
kniha je skvelý motivátor
Skvelá kniha, dala mi silnú motiváciu k zdravému životu. Pri jej čítaní si položíte otázku, ktorú autor kládol svojim pacientom: "Ako dlho chcete žiť? V akom stave chcete v tom veku mať myseľ, telo, náladu, životnú energiu?"....odpovedali by ste pravdepodobne "chcem sa dožiť 80-100 rokov, mať veselú a flexibilnú myseľ, pohyblivé telo..." ...a tu príde "prekvapivá odpoveď: žiaden liek vám to nedá, je potrebné každý deň urobiť veľa dobrých rozhodnutí. Čo si dáte do úst. A či sa hýbete alebo sedíte v aute...atď. všetky tie dobré rady, čo vám už povedali (verím) v detstve...čítajte čo všetko môžete sami pre seba urobiť v knihe.

Táto kniha zamerala moju pozornosť na to, ako sa starať o svoj mozog - zlepšila mi postavu i myseľ. Vrelo odporúčam.


Čítať viac

„Pretože každá výnimočná chvíľa, je len všedná chvíľa prežitá s výnimočným človekom. “