Knihy
E-knihy

Zhubněte navždy

Konečně bez jojo-efektu

Vydavateľstvo
Vašut, 2013

Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety - a nadbytečný tuk ukládá do zásob...

Čítaj viac

9,05 €

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety - a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotřebu energie ještě sníží. Skončete s touto záludnou pastí!

Když vyzrajete na jojo-efekt:
> Nastartujete metabolismus a trvale zvýšíte svůj bazální metabolismus a spotřebu kalorií.
> Zbavíte se navždy svých nadbytečných kil a budete se cítit fit a zdraví.
> Znovu objevíte radost z pohybu a vytrénujete si výkonné svaly.
> Budete jíst, co vám chutná, a vytvoříte si nové, "štíhlé" stravovací návyky.
> Zbavíte se nikoliv jen kilogramů, ale i jedů a toxinů.
> Naučíte se konečně správně uvolnit a odpočívat.
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
160
Hmotnosť
360 g
Rok vydania
2013
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Vašut
Rozmer
167×235 mm
ISBN
9788072368082
Naše katalógové číslo
141848

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0