Pilates pro skvělou kondici, Rebo, 2011

18,98 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Pilates pro skvělou kondici

Získejte pevné tělo a užijte si radost z pohybu

    Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn... Čítať viac

    Vydavateľstvo
    Rebo, 2011
    Počet strán
    64

    Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut... Čítať viac

    • Pevná väzba
    • Čeština
    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

    Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

    Naši škriatkovia odporúčajú

    Hyperion - Dan Simmons, Lindeni, 2024

    Viac o knihe

    Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.

    Kniha obsahuje 42 minutový DVD kurz, základní informace o metodě pilates, popis 27 cviků zaměřených na různé části těla a cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiem.
    Čítať viac
    Originálny názov
    Simply Pilates
    Príloha
    DVD
    Počet strán
    64
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    190×250 mm
    Hmotnosť
    488 g
    ISBN
    9788025505083
    Rok vydania
    2011
    Edícia
    Cesty k tělesnému a duševnímu zdraví
    Naše katalógové číslo
    107144
    Jazyk
    čeština
    Preklad
    Vydavateľstvo
    Rebo
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa páčila kniha vám?

    „Niekto musí začať u seba. Niekto musí vystúpiť dopredu a povedať a urobiť, čo je správne, pretože je to správne. Keď nikto nezačne, tak ľudia nemajú koho nasledovať.“

    Cesta králů - Brandon Sanderson, 2012
    Cesta králů
    Brandon Sanderson