Dostupné aj v kolekcii za skvelú cenu. :-)
Dr. Igor Bukovský po veľmi úspešnom uvedení svojho najväčšieho knižného projektu „Návod na prežitie pre bejby – Hneď to bude, Anjelik“ (2011) pripravil
nové, doplnené vydanie svojho najznámejšieho bestselleru „Návod na prežitie pre muža“. Kniha vyšla prvýkrát v roku 2006 a doteraz sa na Slovensku predalo 45 tisíc kusov. Pozitívne zmenila životy tisíckam mužov a ich rodinám i okoliu.
Autor obohatil knihu o informácie, ktoré do svojho archívu nazbieral za posledných 6 rokov. Oproti pôvodnému vydaniu kniha obsahuje navyše:
- 2 úplne nové kapitoly: „
Testosterón“ a „
Pľúca“
-
24 strán naviac (spolu 344 strán)
- vyše
200 aktualizácií a doplnení o praktické rady a najnovšie zaujímavosti z rokov 2006 – 2012!
Charakteristika knihy
-
Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý
darček
- Špeciálne určená
mužom (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov.
- Stručné a
prehľadné členenie:
1.
časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža.
2.
časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok.
- Názorné obrázky, grafy a
tabuľky obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach.
- Okrem informácií kniha obsahuje aj
rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský.
Prednosti knihy
-
Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
-
Aktuálne a nové informácie: kniha bežne používa informácie z roku 2012.
-
Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
-
Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať :-)
Doterajšie knihy dr. Bukovského (predaných spolu viac ako 750 tisíc kusov)
-
Vegetariánske dieťa (1992) – predaných
20 tisíc kusov
-
Miniencyklopédia prírodnej liečby (1992, 1995, 1998 revid.vyd., 2002) – v SR a ČR predaných
vyše 400 tisíc kusov (preložená aj do maďarčiny, rumunčiny, bulharčiny – počet predaných kusov neznámy)
-
Hľadá sa zdravý človek/Hledá se zdravý člověk (1998) – v SR a ČR predaných
vyše 120 tisíc kusov
-
Recepty na fajn časy (2001) – predaných
15 tisíc kusov
-
Návod na prežitie pre muža (2006) – predaných
45 tisíc kusov (dvojnásobná Platinová kniha)
-
Návod na přežití pro muže (2007) – predaných
20 tisíc kusov (titul „Český bestseller 2007 kategórie Nebeletria pre dospelých“, Platinová kniha)
-
Hneď to bude (2007) – predaných
37 tisíc kusov (Platinová kniha)
-
Hned to bude (2010, český jazyk) – predaných
5 tisíc kusov
-
Teraz to zíde – pravdy a klamstvá o chudnutí (január 2009) – predaných
25 tisíc kusov (Platinová kniha)
-
Hubnutí bez blbnutí – pravdy a lži o dietách a detoxikaci (máj 2009) – predaných
15 tisíc kusov
-
Nová miniencyklopédia prírodnej liečby (november 2009) – predaných
40 tisíc kusov (dvojnásobná Platinová kniha)
-
Nová miniencyklopedie přírodní léčby (2011) – predaných
5 tisíc kusov
-
Návod na prežitie pre bejby (2011) – predaných
10 tisíc kusov
-
Hneď to bude, Anjelik (2011) – predaných
10 tisíc kusov
