Knihy
E-knihy
6,56 €

Bežná cena Bežne 6,90 €

Ušetríte 5%

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť.

Chudá potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude chudá potvora.

Chudá potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,5 / 5

179 hodnotení

146
9
7
5
12

Eva
16.5.2010
na zamyslenie
skvela kniha.
kritika ma najprv odradila, ale potom som si chcela utvorit svoj nazor, urobila som dobre. kniha je uzasna a kritizovat ju moze naozaj iba clovek, ktory si mysli, ze to co vklada do ust je vypestovane a vyslachtene rovnakym sposobom ako to robil on doma vo svojom domceku. ludia su bohuzial velmi slabo informovani a oblbovani nasimi podplatenymi ministerstvami.
kto si vsak stale mysli ze konzumuje zeleninu z poctivo hnojenych poli a maso zo zvierat v ludskych podmienkach, zaspal dobu. ludia by sa mali o to co vkladaju do ust viac zaujimat.
bohuzial tomu tak nie je :(
Čítaj viac
Jaja
9.5.2010
Názor čitateľa
Skvelá kniha :) Vegetariánkou som bola už predtým, ale táto kniha ma utvrdila v tom, že to, čo robím, je správne. Dozvedela som sa veľa zaujímavých a užitočných informácií. Samozrejme, niektoré veci sú trocha pritiahnuté za vlasy, ale človek sa aspoň zamyslí, aké svinstvá do seba dennodenne dávame. Čo ale musím skritizovať, je preklad, ktorý je podľa mňa dosť otrasný, niektoré výrazy sú preložené úplne nevhodne. Zrejme si zaobstarám originál.
Čítaj viac
Zuzana M.
5.5.2010
Originál v angličtine je úžasný a to, že je svetovým bestsellerom má svoj dôvod!
Táto kniha je určená vyznávačom zdravého životného štýlu a nielen vegánstva. Neviem ako je to so slovenským prekladom, ale v angličtine tie všetky "drsné" slová absolútne zapadali do kontextu... čo je však veľmi bežným javom pri slovenskom preklade, verím, že mohol znehodnotiť aj túto inak skvelú knihu... preto chápem tie občasné nízke hodnotenia...
Čítaj viac
TheTruth
3.5.2010
pre ludi, ktori si nezatvaraju oci pred krutou realitou
Táto kniha aj reklamou na veganstvo ale hlavne na ZDRAVY ZIVOTNY STYL.. kniha mi taktiez potvrdila v tom co som uz davno tusila.. odporucam ju ludom, ktori si nezakryvaju oci pred krutostou tohto sveta a pred pravdou - pocuvaju svoje instinkty a maju otvorenu mysel.
Čítaj viac
kaciq
19.4.2010
Názor čitateľa
perfektné.. hoci časť som musela preskočiť :) utvrdilo ma to vo vela veciach.. len či to pochopí aj staršia generácia čiže mama :D
Čítaj viac
helthydiet
27.2.2010
UZASNA KNIHA!!!triezvy pohlad na vec...
kruta pravda... po precitani sa zo mna nestala vegtarianka ale prehodnotila som prijem nepotrebnej a dokonca az skodlivej stravy, ktorej sa mnohi ostatni odmietaju vzdat, co je skoda.Tato kniha je napisana miestami vulgarne, ale neodsudzovala by som ju preto(ako to mali autory napisat ked dnesu generaciu uz asi naozaj nic nepresveci.V podstate je to len o vrateni sa k strave nasich predkov.Na zaver by som pouzila:,, MODERNÝ ČLOVEK TRPÍ NAJMA CHOROBAMI Z NADBYTKU-KOPE SI HROB VLASTNÝMI ZUBAMI..."
Čítaj viac
Denisa
30.12.2009
Názor čitateľa
pri kúpe tejto knihy, som netušila o čom je.. zaujal ma obal.. po prečítaní sa toho u mňa veľa zmenilo.. začala som žiť zdravšie... cítim sa lepšie.. a to je asi to najhlavnejšie.. táto kniha nie je o bezvýznamnej diéte, po ktorej aj tak priberiete :)) je to o tom ako sa cítiť fajn ( bez mäsa, a iných "grciek")
odporúčam..!!!!!!
Čítaj viac
Agáta
13.10.2009
Názor čitateľa
Toto nie je kniha o diéte, ale o životnom štýle, o zmene stravovacích návykov, ak nie ste pripravená vzdať sa svojich obľúbených jedál, ak máte predsudky o zdravej výžive, táto kniha bude pre vás vyhodením peňazí. Ak chcete vedieť, čo vám škodí a ste ochotná niečo pre svoje zdravie urobiť alebo obetovať, táto kniha vám poradí. Už viackrát som počula, že mlieko nie je také zdravé, ako nám vtĺkajú do hlavy, ale až táto kniha ma presvedčila, aby som prestala konzumovať všetky mliečne výrobky. Nestal sa zo mňa úplný vegán, ale táto kniha ma inšpirovala k zmene stravovania a po mesiaci sa dostavili výsledky. Nemusíte súhlasiť so všetkým, čo je v tejto knihe napísané, pointa je vtom, vedieť si vybrať to, čo vám vyhovuje.
Čítaj viac
Janka
18.9.2009
FUJ
Táto kniha sú úplne vyhodené peniaze. Písané jazykom primitívnym, čo odporúčajú, nie je zdravé a v závere knihy aj tak uvádzajú že niekedy sa tak aj tak stravujú. Nie je to návod, je to hrozná kniha. Na mieste autoriek by som sa hanbila ze táto kniha nesie ich meno.
Neodporúčam. Iba ak by ste potrebovali niečim podkúriť v kozube, zima sa blíži.
Čítaj viac
S. Sisa
26.8.2009
... tiež som za ňu vyhodila peniaze
Kúpila som si knižku so zámerom, že si ju prečítam a odporučím ju aj mojej 17-ročnej dcére, ktorá sa fakt snaží zdravo stravovať a dbá na svoju postavu. Knižku som začala čítať, ale dočítať ju už nedokážem. A ten termím "grcky" - no hrôza. Dcére ju určite na čítanie neodporučím a vlastne ani nedám.
Čítaj viac

Čítaj viac

„Byť výnimočný je najlepší spôsob, ako byť iný.“